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손톱을 자주 물어뜯는 아이, 습관을 어떻게 고칠 수 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.손톱을 자주 물어뜯는 습관은 흔히 스트레스나 불안,지루함에서 비롯되기도 하며 때로는 단순한 습관으로 자리잡을 수도 있습니다 이습관을 고치려면 아이의 감정을 이해하고 긍정적인 방법으로 대체할 수 있는 행동을 제시하는 게 좋을 거 같아요 손톱을 물어뜯을 때 아이가 어떤 감정을 느끼고 있는지 물어봐주세요 "왜 손톱을 물어뜯고있니?"라고 질문을 통해서 아이가 스트레스나 불안을 느끼고 있을 수 있음을 알아차리는 게 좋습니다 아이가 자신의감정을 표현할 수 있도록 돕고"이럴 때 어떠허게 하면 기분이 나아질까?"와 같은 질문을 통해서 대처 방법을 함께 고민해보세요 그리고 손톱을 물어뜯는 대신 다른 행동을시도하도록 유도해주세요 장난감을 만지거나 스트레스 해소를 위한 마사지볼,고무줄을 손에 끼고 놀도록 하는 것도 좋은 대체 방법입니다
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양육·훈육
24.11.17
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화가 많은 아이, 감정 조절을 도와줄 방법은?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.화가 많은 아이의 감정조절을 돕기 위해선느 아이가 감정을 이해하고 건강하게 표현할 수 있는 방법을 가르치는 것이 중요합니다 감정을 다루는 능력은 시간이 걸리지만 꾸준히 연습하고 부모가 지원하는 환경에서 더욱 효과적으로 발달할 수 있습니다 먼저 아이가 화를 낼 때 감정을 무조건 억누르기보다는 "지금 많이 화가 났구나 이해해"와 같이 감정을인정하고 공감해주세요 감정이 부정되거나 무시된다고 느끼면 아이는 더 화를 낼 수 있습니다 아이가 느끼는 감정에 이름을 붙여주는 것도 도움이 됩니다 "너가 지금 느끼는 감정이 '화'라는 거야"라고 알려준다면 아이가 자신의 감정을 구체적으로 이해하게 됩니다 그리고 화를 내는 상황에서 아이가 다른 선택지를 찾도록 도와주세요 " 지금이상호아에서 어떻게 하면 너가 원하는 것을 잘 말할 수 있을까?"라며 문제해결 방법을 함께 고민해보세요 아이가 직접 선택한 대안이나 해결책이 효과를 보이면 칭찬해주어 자신감을 키우는 것도 좋습니다
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양육·훈육
24.11.17
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6살 아이, 규칙을 잘 지키지 않는 아이 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.6살 아이가 규칙을 잘 지키지 않는다면 규칙의 의미를 이해시키고 실천을 유도하는 과정을 통해서 점진적으로 변화시킬 수 있습니다 아이가 이해할 수 있는 수준에서 규칙을 간단하고 명확하게 설명하세요 예를들어서 "놀 때는 장난감을 정리해요"처럼짧고 구체적인 문장으로 규칙을 정하면 아이가 더 잘 기억할 수 있습니다 규칙을 만들 때 왜 그런 규칙이 필요한지 아이와 대화해보는 것도 좋습니다 "장난감을 정리하면 다른사람들이 넘어지지 않고 안전해"라고 설명해주세요 그리고 규칙이 정해지면 부모와 주변사람들 모두가 일관되게 적용해야 합니다 한번은 허용하고 다음에는 금지하면 아이가 혼란을 느낄 수 있습니다 모든상황에서 규칙을 지킬 수 있도록 일관된 메시지를 전달하고 필요에 따라서 재확인하는 시간이 필요합니다
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24.11.17
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입에 손을 넣는 아이, 이런 습관을 고치려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이들이 입에 손을 넣는 습관은 흔히 안정감을 얻으려는 행동이나 구강기적 탐구 욕구에서 비롯될 수 있습니다 이 습관을 고치기 위해서는 부드럽고 지속적인 접근이 필요합니다 일단 아이가 입에 손을 넣는대신 다른 행동을 할 수 있도록 알려주는 건 어떨까요 예를 들어서 스트레스 볼을 주거나 작은 장난감을 만지게 하는 등 손을 사용할 수 있는 대체 수단을 제시해 보세요 아이가 손을 입에 넣으려고 할 때 부드럽게 관심을 돌려보세요 예를 들어서 책을 읽거나 놀이활동을 제안하여 아이가 다른 것에 집중하도록 유도할 수 있습니다 일부아이들은 구강감각 자극을 필요로 할 수 있습니다 이런 경우 아이에게 안전한 치발기나 씹어도 괜찮은 구강용 물건을 주어서 구강자극욕구를 충적시킬 수도 있습니다
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24.11.17
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의존성이 심한 아이, 독립적인 사회성을 기르도록 도와줄 방법이 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.의존성이 심한 아이가 독립적인 사회성을 기르도록 돕기 위해서는 점진적인 자립경험과 사회적 관계속에서 긍정적인 자아의식을 키우는 것이 중요합니다 아이에게 나이에 맞는 작은 책임을 주어서 독립성을 키우도록 도와주세요 예를 들어서 장난감을 정리하건 옷을 입는 등의 활동을 혼자 할 수 있도록 격려하세요 이를 통해서 스스로 할 수 있다는 자신감을 얻고 독립성을 키울 수 있습니다 그리고 아이가 자신의 일에 대해서 선택할 수 있는 기회를 자주 줘보세요 "오늘은 어떤 옷을입을래?"와 같은 선택을 통해서 자신이 결정한 것에대한 책임감을 느끼고 타인과 상호작용할 때도 주도적으로 의견을 표현할 수 있습니다 또래 친구들과의 놀이시간ㄴ을 자주 마련해주는 것도 좋습니다 사회적 관계속에서 독립적으로 상호작용하며 의견을 나누고 협력하는 경험이 쌓이면 사회적 기술이 발달하게 됩니다 이때 부모는 지나치게 개입하기 보다는 아이가 스스로 관계를 맺고 문제를 해결할 수있도록 적당히 물러서주세요
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24.11.17
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자기 주장이 너무 강한 아이, 타협하는 방법을 알려주려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.자기주장이 강한아이에게 타협하는 법을 가르치기 위해서는 아이가 협력과 문제해결능력을 기르는 것이 필요합니다 먼저 타협이란 두사람이 각자의 의견을 조율해서 합의점을 찾는 과정임을 이해시키는 것이 중요합니다 "타협은 나도 만족하고 상대도 만족할 수 있도록 함께 방법을 찾는 거야"라는 식으로 쉽게 설명해주세요 부모가 아이앞에서 타협하는 모습을 보여주는 것도 중요합니다 예를 들어서 가족구성원끼리 갈등이 생겼을 때 서로의 의견을 듣고 중간지점을 찾는 과정을 아이가 목격하게 하세요 이 과정을 통해서 아이는 타협이 자연스러운대화와 문제해결의 일부임을 배울 수 있습니다 자기주장이 강항 아이들은 자신의 의견이 무시되었다고 느낄 때 더 강하게 반응할 수 있습니다 이때 선택지를 주어서 아이가 결정의 일부가 되게 헤보세요 "이 방법을 사용할 수도 있고 , 이 방법도 있는데 어떤 게 좋을까?"라는 식으로 대화를 하면 아이는 자신의 생각이 존중된다고 느끼면서도 타협에 대한 긍정적인 경험을 하게 됩니다
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24.11.17
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아이가 자신의 의견을 당당하게 표현하는 동시에 다른 사람의 의견도 존중할 수 있도록 가르치려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이에게 자신의 의견을 당당하게 표현하는 동시에 다른사람의 의견도 존중하는 법을 가르치기 위해서는 균형잡힌 의사소통 능력을 키우는 것이 중요합니다 부모가 일상에서 자신을 표현하면서도 상대방의 의견에 귀 기울이고 존중하는 모습을 보여주는 게 좋아요 대활르 통해서 서로의 입장을 인정하고 이해하는 과정을 자주 보여주면 아이도 자연스럽게 배우게 됩니다 아이에게 "상대방의 말을 끝까지 들어보는 것이 중요하다"는 것을 강조하세요 함께 이야기를 할 때 상대방의 말을 차분히 듣고 나서 자신의 의견을 이야기하는 연습을 시켜보세요 듣는 것이 표현만큼 중요하다는 점을 아이가 이해하도록 돕는 겁니다 그리고 가족이 함께 주제를 정해서 토론해 보는 것도 좋습니다 다양한 의견을 나누고 서로의 입장을 존중하면서 자신의 생각을 ㅡ표현하는연습을 통해서 아이는 표현과 존중의 균형을 익힐 수 있습니다
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24.11.17
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아이가 또래의 영향을 받지 않고 자신을 지킬 수 있도록 어떻게 도와줄 수 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이가 또래의 영향을 지나치게 받아서 자신의 본모습을 잃는 것을 방지하려면 자아존중감과 독립성을 키우는 것이 중요합니다 아이가 자신의 장점과 개성을 자랑스럽게 느낄 수 있도록 부모가 자주 인정하고 칭찬해주세요예를 들어서 " 너가 이런 부분에서 정말 잘하구나"라는 말을 통해서 자아존중감을 높이면 아이는 자신의 본모습을더 소중하게 여길 수 있습니다 아이가 일상적인 선택을 스스로 하게 해보는 것도 좋아요 옷을 고르거나 놀이를 선택하는 것처럼 작은 결정부터 시작해 자신의 의견을 존중받고 있다는 느낌을 주는 것이 중요합니다 이러한 경험이 쌓이면 아이는 타인의 의견에 휘둘리기보다는 자기 생각을 표현하고 고수할 수 있는 힘을 얻게 됩니다 그리고 다양한 경험과 도전을 통해서 성취감을 느끼도록 도와주세요 성취경험은 아이의 자신감을 높이고 또래의 압력에 맞설 수 있는 내면의 힘을 키워줍니다
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24.11.17
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공갈젖꼭지는 언제, 어떻게 끊어야 할까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.공갈젖꼭지를 끊는 시기는 보통 생후 6개월에서 12개월사이로 추천됩니다 그 시기 이후로는 장기적인 사용이 치아성장이나 발음, 입 주변 근육발달에 영향을 줄 수 있기 때문입니다 일단 갑자기 없애기보다는 특정시간대나 상황에서만 사용하도록 점차 제한해보세요 예를 들어서 낮에는 사용하지 않고 잠들 때만 사용하는 방식으로 줄여나가세요 공갈젖꼭지가 없을 떄 아기가 편안함을 느낄 수 있도록 안아주거나 책을 읽어주거나 좋아하는 인형과 함께 시간을 보내는 등 대체활동을 제공해주세요 어떤 경우에는 공갈젖꼭지에 대한 집착을 조금 더 시간이 지나면서 자연스럽게 줄이기도 합니다 준비가되었다고 느껴지는 시점에서 점진적으로 줄여나가는 것도 좋습니다 공갈젖꼭지를 찾을 떄마다 다른 흥미로운 장난감이나 활동으로 주의를 돌려보세요 아기가점차 공갈 젖꼭지 없이도 즐겁게 시간을 보내루 수 있도록 도와주는 겁니다
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24.11.17
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아기가 목욕을 매우 싫어하는데, 어떻게 하면 목욕을 즐겁게 할 수 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아기가 목욕을 싫어한다면 목욕시간을 좀 더 즐겁고 편안하게 만들어주는 것이 중요합니다물에서 놀 수 있는 장난감을 준비해주세요 장난감을 통해서 아이가 목욕시간을 놀이로 느낄 수 있도록하면 좋습니다물과 욕실의 온도가 아기에게 편안하도록 따뜻하게 유지해주세요 찬물이거나 물 온도가 불안정하면 아기가 불편할 수 있어요 그리고 목욕시간을 노래나 리듬으로 채워보세요 아이가 좋아한는 동요나 멜로디를 불러주는 것도 목욕에 대한 두려움을 줄이는 데 도움이 됩니다 또는 아기가 거품을 좋아한다면 목욕할 때거품을 사용해보세요 거품으로 그림을 긜거나 신기한 모양을 만들어보는 활동은 흥미를 유발할 수 있습니다
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