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체육시간에 참여하기를 꺼리는 아이, 운동에 대한 자신감을 어떻게 키울 수 있을까요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.체육시간에 참여를 꺼리는 아이에게 운동에 대한 자신감을 키워주기 위해서는 아이의감정에 공감하며 부담을 줄여주는 것이 우선인 거 같아요 아이가 왜 체육을 꺼리는지 이야기를 들어보고 친구들 앞에서 실수하는 것이 걱정되거나 운동이 어렵다고 느끼는지 이해하려는 노력이 필요합니다 이때 "그럴수있어"라고 공감하면서실수해도 괜찮다는 메시지를 주면 아이의 불안이 줄어듭니다 운동을 놀이처럼 즐거운 활동으로 접근하는 것도 도움이됩니다 가족과 함께 공놀이를 하거나 달리기, 간단한 게임을 통해서 신체활동에 재미를 느끼게 하면 운동에 대한 거부감이 점차 사라집니다 또한 작은 목표부터 시작해서 성취감을 경험하도록 도와주는 것이 좋습니다 예를 들어서 줄넘기를 몇 번 해보는 것처럼부담없는 목표를 세우고 성공했을 때 격려와 칭찬을 해주면 아이는 자신감을 가지게 됩니다
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유아교육
24.12.17
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수영 수업에서 물에 들어가는 두려워하는 아이, 이를 극복하게 하는 방법은?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.초등학교 1학년 아이가 수영수업에서 물에 들어가는 것을 두려워할 때 이를 극복하도록 돕기 위해서는 천천히 물에 대한 긍정적인 경험을 쌓아가는 과정이 중요합니다 수영장보다는 처음에 욕조나 작은 물놀이 공간에서부터 물과 친숙해지도록 유도해주세요 물에 손이나 발을 담그는 간단한 활동부터 시작해보세요 물놀이를 하면서 장난감을 이용하거나 작은 그릇에 물을 옮기는 놀이를 통해서 물이 무섭지 않다는 것을 체험하게 하면 좋습니다 그리고 한번에 물속에 들어가도록 요구하기보다는 단계별 목표를 설정해보세요 처음에는 수영장 가장자리에 앉아 발만담그기를 하고 이후 무릎까지 들어가보고 물장구치기나 얼굴에 물을 조금 튀겨보는 것처럼 단계적으로 해보세요 아이가 각 단계를 성공할 때마다 칭찬을 해주어 자신감을 심어주세요
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유아교육
24.12.17
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숙제를 끝낼때까지 너무 오래 걸리는 아이, 더 효율적으로 할 수 있는 방법은?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.숙제를 끝내는 데 오래 걸리는 아이를 더 효율적으로 도와줄 방법은 시간 관리와 학습 습관을 길러주는 것이 핵심입니다 일단 매일 같은 시간에 숙제를 시작하면 습관화됩니다 예를 들어서 저녁 식사 후나 학교에서 돌아온 직후에 시작하도록합니다 조용하고 방해받지 않는 곳에서 숙제를 하게 해주세요 텔레비전,장난감,태블릿 등이 보이지 않는 환경이 좋습니다 그리고 학습태도를 한번 점검해주세요 아이가 숙제를 오래 하는 이유를 찾아보면 좋습니다 집중력 문제이거나 숙제가 어렵게 느껴질 수 있거든요 이럴 때 시간을 나누어 짧게 집중하거나 쉬운 부분부터도와줘보세요 이 방법들을 하나씩 적용해보면 아이가 더 체계적이고 빠르게 숙제를 끝낼 수 있을 겁니다 중요한 것은 아이가 숙제를 부담스러워하지 않고 긍정적으로 받아들이게 도와주는 것입니다
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유아교육
24.12.17
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초등학생 1학년 가방 추천해주세요.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.초등학교 1학년은 책,필통,간식 등을 넣어도 가방이 무거우면 부담이 됩니다 무게가 800g이하인 제품이 적당하고 어깨끈과 등판이 쿠션감 있게 설계된 제품이 좋아요어깨에 가해지는 하중을 줄여주는 어깨패드와 가슴버클이 있는 제품을 추천합니다 그리고 여러칸으로 나뉜 가방이 아이들이 물건을 정리하기 좋습니다 물병과 우산을 넣을 수 있는 측면 포켓이 있는 제품이 실용적입니다 추천 브랜드로는 헤지스 키즈, 뉴발란스 키즈, 노스페이스 키즈 정도를 추천드립니다 가벼운 편이고 방수기능이 뛰어나고 아이들도 좋아한느 심플한 스타일입니다
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유아교육
24.12.17
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6살아이 태블릿 학습지 질문드려요~
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이의 한글 공부는 아이의 발달 상황에 따라서 다르지만 어린이집 수업만으로도 기본적인 한글 학습은 가능합니다다만 아이가 한글에 흥미를 느끼고 스스로 배울 준비가 되어 있는지 살펴보는 것이 중요합니다 어린이집 수업만으로 한글 공부가 가능한 이유는 대부분의 어린이집에서는 5~6세 아이에게 자음과 모음,간단한 낱말 읽기를 가르칩니다 노래나 놀이를 통해서 자연스럽게 한글을 접하게 되기때문에 기초 학습은 가능합니다 그리고 아이가 한글에 호기심을 보이거나 학습준비가 되어 있다면 어린이집 수업만으로도 충분히 기본적인 글자 인식을 할 수 있습니다 예를 들어서 간단한 글씨를 보고 "이건뭐야?"라고 묻거나 자기이름을 쓰고 읽으려고 시도하는 모습을 보이는 경우가 많습니다만약 태블릿 학습지를 시작하신다그러면 아이가 디지털 기기에 과몰입하지 않게 하고학습방식과 아이의 성향을 파악해주세요 아이가 놀이를 통해서 배우는 것을 좋아하는지 아니면 체계적인 학습을 선호하는지에 따라 결정하는 게 좋을 거같습니다
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유아교육
24.12.17
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아이가 무슨일이 있을때 바로 울기만 하는 아이는 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.아이들이 무슨일이 있을 때 바로 울기만 한다면 그 원인은 여러가지가 있을 수 있습니다 감정적으로 어려움을 겪고 있거나 자신감을 가지지 못하거나 스트레스를 받는 상황일 수 있어요 이럴 때는 아이가 울음을 통해서 자신의 감정을 표현하려는 경우가 많아서 올바르게 다루는 것이 중요합니다 아이가 울 때 그 원인에 대해 직접적인 반응보다는 아이의 감정을 먼저 인정해주는 것이 중요합니다 "왜울고있니"보다는 "너가 속상한 거 알아 어떤일이있었니"처럼 아이의 감정을 먼저 받아들여주세요 그리고 공감을 표현하면서 울음을 진정시킬 수 있도록 도와주는 것이 중요합니다 예를 들어서 "엄마도 그런상황이면 속상할 거야 하지만 그 상황을 해결할 수 있는 방법이 있을 거야"라고 말해주면 아이는 조금씩 차분해질 수 있습니다
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유아교육
24.12.17
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아이가 배아프다는데 죽을 줄까요??
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.배가 아프고 속이 좋지 않다고 말하는 경우 소화불량이나 위장 문제가 있을 수 있습니다 이럴 때는 너무 기름지거나 자극적인 음식을 피하고 부드럽고 소화가 잘되는 음식을 주는 것이 좋습니다 죽이나 미음은 소화가 잘 되고 위에 부담을 덜 주기 때문에 아이가 속이 불편할 때 좋은 선택이 될 수 있습니다 죽은 위에 부담을 주지 않고 소화가 잘 되며 영양을 공급할 수 있어 아이가 배가 아플 때 좋은 대안입니다 또한 물처럼 쉽게 섭취할 수 있고 위에 부담을 덜어주므로 속이 불편하고 소화가 안 될 때 죽을 주는 것이 좋습니다
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기타 육아상담
24.12.17
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아이 머리를 직접 잘라주시기도 하나요?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.몇가지를 고려해보세요 아이의 나이나 성격에 따라서 머리 자르는 것을 어떻게 받아들일지가 다를 수 있습니다 아이가 가만히 앉아있지 않으면 머리를 자르는 것이 더욱 힘들어질 수 있어요 아이가 편안하게 협조할 수 있는지 생각해보세요 아이가 머리 자르기를 싫어하거나 예민한 성격이라면 전문가에게 맡기는 것이 좋습니다 그리고 직접머리를 자르면서 아이에게 더 개인적인 스타일을 반영하고 싶다면 자신이 원하는 스타일로 자를 수 있는 장점이 있습니다 또한 아이가 변화를 두려워하지 않도록 차근차근 설명하면서 자르는 것이 좋습니다
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기타 육아상담
24.12.17
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아이가 우유에 제티 빨대만 찾고 잇습니다`
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.우유를 그대로 먹기 어려워하는 아이에게는 맛을 바꿔주는 방법이 도움이 될 수 있습니다 예를 들어서 초코가루나 바나나 ,딸기 시럽을 넣어보세요 달콤한 맛을 추가하면 아이가 우유를 마시기 더 쉬워질 수 있습니다 다양한 과일을 넣어 과일 우유처럼 만들어주면 아이가 더 잘 먹을 수 있습니다 이렇게 우유의 맛을 바꿔주면 제티 초코 빨대 대신 우유를 선택하게 될 가능성이 높습니다 아이에게 갑자기 변화를 주는 것보다는 점진적으로 바꾸는 것이 효과적입니다 우유에 초코 시럽이나 달콤한 맛을 조금씩 넣어서 서서히 우유의 맛에익숙해지도록 유도할 수 있습니다
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기타 육아상담
24.12.17
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육아 스트레스가 있을 경우 이를 해소하기 위한 시간관리 방법은?
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.육아 스트레스는 매우 흔한문제로 부모가 지속적으로 긴장을 풀고 자신만의 시간을 확보하는 것이 중요합니다 스트레스 해소를 위한 시간관리 방법은 일정한 휴식 시간을 가지는 것뿐만 아니라 효율적으로 시간을 활용하여 육아와 개인적인 시간을 잘 조화시킬 수 있도록 돕습니다 먼저 육아와 개인적인 시간을 효율적으로 분배하려면 하루 일정을 블록 단위로 나누는 것이 도움이 됩니다 예를 들어서 육아시간,자기관리시간,혼자만의 시간 이렇게 시간을 블록화하여 하루를 구체적으로 계획하고 각 시간대에 할 일을 정리하면 더 효율적으로 시간을 사용할 수 있습니다육아스트레스를 해소하는 데 긴 시간이 꼭 필요한 것은 아닙니다 하루 중 짧은시간이라도 휴식을 취하는 것이 중요합니다 아이가 자거나혼자 놀고 있을 때 10분에서 15분간 눈을 감고 심호흡을 하거나 음악을 들으며 잠깐의 시간을 가져보세요짧은 시간이지만 스트레스를 해소하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다
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기타 육아상담
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