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냉찜질을 해야할 경우와 온찜질을 해야할 경우의 차이?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.열감이 있다면 냉열감이 없다면 온 이렇게만 알고 계시면 됩니다 .추가로 급성기 통증엔 냉찜질, 만성통증엔 온찜질이 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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인대가 늘어났을경우 찜질은 온찜질이 좋을까요 냉찜질이 좋을까요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.열감이 있다면 냉찜질하시고, 없다면 온찜질하시면서 늘어나지 않게 보호대나 부목을 대는게 가장 좋습니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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손가락 타박상이 한 달 이상 통증이 있다는 것은 다른 곳에 이상이 있다는 뜻인가요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.한 달 이상 지속되는 통증은 단순한 타박상 외에 다른 문제가 있을 수 있음을 시사합니다. 뼈에 미세한 골절이나 인대 손상이 있을 가능성도 있으므로, 지속적인 통증이 있다면 정밀 검사가 필요합니다. 통증이 특정 상황에서만 발생하는 것도 주의 깊게 관찰해야 하며, 전문가의 상담을 권장합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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고개 돌릴때 목에서 뼈소리 나는건 정상인가요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.통증이 없다면 정상적인 반응입니다. 너무 걱정 안하셔도 되고, 통증이 발생된다면 자주 안하시는게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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2명 평가
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엄지손가락... 사이 통증...??
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.엄지손가락 과사용을 하게 되면 나타나는 증상입니다. 통증부위를 10초 정도 누르고 휴식하고 다시 10초 정도 누르고 휴식 하기를 반복해주시면 뭉친 근육이 이완되며 통증도 감소 할 것입니다. 병원보다는 자가치유 해보시는게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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아들이 뒷굼치쪽이 아프다고 하는데요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.뒷꿈치로 착지 하며 생긴 단순한 타박상으로 보이는데요. 성장판이 다칠 걱정은 안하셔도 될 듯 합니다. 통증이 호전 되지 않고 불편하다면 큰병원에 가보시는게 좋습니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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허리 디스크 터짐으로 인해 방사통이 심합니다. 오래되면 무릎도 않좋아질수 있나요
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.네 충분히 다리 힘 빠지고 무릎까지 통증이 생길 수 있습니다. 발목, 정강이까지 나타나기도 하며, 발가락 까지도 문제가 생기는 경우도 있습니다. 가능하면 신경외과나, 정형외과에서 주사치료나 약물치료 및 운동 도수치료 물리치료를 병행 하시면 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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냉찜질과 온찜질은 각각 어떤경우에 하는 것인가요?
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.냉찜질은 급성통증으로 열감이 있고 붓기 통증에 효과적입니다. 온찜질은 만성통증으로 열감이 없고 붓거나 통증이 있을 때 효과적입니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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얼굴 턱 목 비대칭인지 알고싶습니다!!
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.정확한것은 엑스레이 촬영이나 체형분석을 하는 것이 가장 좋을듯 합니다. 말씀하신 부분으로는 틀어져 있을 예상이 높습니다. 가능하면 병원이나, 운동재활센터 가보시는게 좋을 듯 합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.10.14
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밥먹고 바로 뛰면 오른쪽 옆구리가 아파요.
안녕하세요. 권만순 물리치료사입니다.오른쪽에는 일반적으로 간과 담낭이 있으며 식사 후 뛰는 통증은 횡경막의 수축으로 인해 나타나므로 장기통증은 아닐 겁니다.
의료상담 / 정형외과
24.10.14
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