섭취 시 수면 질을 향상에 도움이 되는 식품이나 방법들엔 어떤 게 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.깊은 숙면을 위해서는 카페인음료를 줄이거나 전혀 마시지 않는것이 좋습니다 또한 암막커튼으로 빛을 차단하시고 잠들기 전에도 방안 조명을 어둡게 유지하는것이 좋습니다 상추나 감태 대추차는 숙면에 도움을 주는 식품으로 알려져 있습니다
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메모리폼 베개의 장점은 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.이러한 형태의 베개는 목의 c자 곡선을 유지하도록 도와줍니다.목과 어깨 근육의 긴장도를 낮춰주어 숙면에 도움이 됩니다
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20개월 아기 언어발달 지연, 자폐증 초기 증상일 수 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아이가 자폐증 초기가 의심되긴 합니다소아과 또는 소아정신과 방문아이의 전반적인 발달 상태를 평가합니다.부모님의 관찰 내용과 아이의 행동을 직접 관찰합니다.발달 선별검사언어, 운동, 인지, 사회성 등 여러 영역의 발달 상태를 확인합니다이후 이상이 나타나면 자폐증 전문검사를 받게됩니다
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설사하는 아기 음식 종류별로 언제부터 먹여도 되는지 알려주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.설사가 멈췄다면 쌀미음부터 먹여보세요 .그리고 괜찮으면 찐감자 으깬것 먹여보시고 바나나 조금씩 먹이세요
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동상에 걸리면 손과발이 까맣게 변하는건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.동상은 초기에는 피부가 까맣게 변하지 않지만, 적절한 치료 없이 방치하면 심각한 단계에 이르러 피부가 검게 변할 수 있습니다
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한의원에서 소음인이다 태양인이다 체질을 이야기하던데, 진료 시에 사상체질을 바탕으로 진료하는 건지 궁금합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.모든 한의사들은 학교에서 사상의학을 의무적으로 교육받습니다.그러나 모든 한의원이 사상의학을 전문으로 하지는 않을수 있습니다.체질감별은 보통 맥진으로 확증하게 됩니다
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수족내증이 너무 심한데 고칠 방법이 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 수족냉증이 아주 심하신것 같네요.한약치료와 쑥뜸치료로 심장의 양기를 보해주고 혈허증을 보강하면 말초혈관으로 혈액공급이 원활해져 수족냉증이 호전될수 있습니다.근육운동과 유산소운동도 꼭 해주세요.
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소이증 아이의 귀 성장이 멈춘 것 같은데 정상인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.소이증이 있는 아이의 경우, 정상적인 귀 성장 패턴과는 다를 수 있습니다. 소이증으로 인해 귀가 정상적으로 발달하지 않았기 때문에, 크기 변화가 거의 없어 보일 수 있습니다.
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폐렴으로 입원했다가 퇴원했는데 다시 열이 나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.폐렴으로 인해 면역기능이 약해져 다른 바이러스나 균에 쉽게 감염될수도 있습니다.또는 폐렴이 불완전하게 나아 미열이 지속될수 있으니 푹쉬고 영양섭취하도록 해주시고 증상이 점자 나아지지 않고 악화된다면 병원 가보세요
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고등학생 아들이 갑자기 성적이 떨어지고 우울감을 호소합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네아이가 성적이 떨어져서 많이 낙심한것 같은데 오래놔두면 우울증으로 빠질수 있으니 전문가의 도움을 구해 상담치료 받아보시길 권해드립니다.
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