답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.환경호르몬의 영향을 덜 받으시려면 색조화장이나 파운데이션 사용이 좋지 않습니다 자연성분으로 만든 화장품을 선택해보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.4일전까지 흡연하셨다면 니코틴 대사물질이 혈액에서 검출됩니다 소변검사는 대개는 생리일이라면 건너뜁니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.임신 극초기에는 보통 무증상이나 예민하신분은 아랫배 뻐근함을 느끼실수 있습니다 피가 비치거나 하지 않으면 병원 안가보셔도 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.탈모검사는 피부과 가셔서 두피 검사 먼저 받아보시면 됩니다 모근상태를 보게 됩니다 모발이 하루100개 이상씩 빠진다면 탈모의심입니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.신장에 좋은 음식은 여러가지가 있습니다 일단 나트륨섭취를 줄여주세요셀러리: 이뇨 효과가 있어 독소 제거와 신장 정화에 도움됩니다.딸기: 항산화 물질이 풍부해 염증을 예방하고 신장 건강을 개선합니다.수박: 수분이 많고 항산화 물질이 풍부해 신장 기능 강화에 좋습니다.마늘: 항염 효과가 있어 신장 건강에 도움이 됩니다.양파: 항산화 작용으로 신장 조직 손상을 막아줍니다.신장 건강을 위한 생활 습관:충분한 수분 섭취: 하루 7-8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.저염식: 소금 섭취를 줄여 신장에 부담을 덜어줍니다.적절한 단백질 섭취: 과도한 단백질 섭취는 피하고 적정량을 유지합니다.규칙적인 운동: 적당한 운동은 혈액순환을 개선하고 신장 기능을 돕습니다.금연: 흡연은 신장 기능을 악화시키므로 반드시 금연해야 합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.류마티스 관절염은 관절에 염증이 있는 상태이므로, 압박마사지기의 강한 압력이 염증을 악화시킬 수 있습니다.통증도 나타날수 있고 심하면 관절에 손상을 입을수도 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.성기 표피에 가려움이 생겼다면 성병의 가능성도 배제할수는 없습니다 청결하게 유지하면서 자극적인 음식을 드시지마세요 지속된다면 병원가보시구요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.국소적인 염증반응만 있다면 환부를 깨끗히 씻고 얼음찜질 해주시거나 버물리연고 발라주세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.얼굴색이 검붉은 색을 띈다는 것은 몸에 염증성병변이 많음을 시사합니다 한방에서는 간열증으로 보기도 합니다 소염제 계통의 약을 드시면 염증이 해소되어 잠시 밝아지는것으로 보입니다 한방에 황련해독탕등의 한약은 천연소염제입니다 드시면 얼굴색이 맑아지십니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.발목을 삐끗하셨다면 우선 냉찜질을 충분히 해주시고 한의원에서 어혈을 빼는 습식부항과 인대회복에 좋은 침과 약침치료를 받으세요 부종이 심하다면 발목보호대 하시는것이 좋습니다