온수좌욕을 효과적으로 하는 방법을 알려주세요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.온수 좌욕의 적절한 물 온도는 약 40-45℃이며, 권장되는 시간은 3-10분입니다.좌욕은 항문 청결 유지와 혈액 순환 개선에 도움이 되며, 치질이나 항문 질환의 예방과 증상 완화에 효과적입니다. 하루에 2-3회 정도가 적당하며, 너무 뜨거운 물은 피해야 합니다.변기에 온수좌욕대야를 놓고 물을채워 앉으세요
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클리어 스마일 라식 수술 후 부작용이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.회복 기간: 일반적으로 수술 후 1~2주 내에 일상생활로 복귀가 가능하며, 시력의 80%는 한 달 내에 회복됩니다. 나머지 20%는 6개월에서 1년까지 변화할 수 있습니다.부작용: 뿌연 시야, 빛 번짐, 안구 건조증 등이 있으며, 대부분 시간이 지나면서 개선됩니다. 그러나 드물게 영구적인 시력 저하가 발생할 수 있으므로 주의가 필요합니다
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다리에 힘이 없고 어지러운 증상, 무엇일까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.다리에 힘이 없고 어지러운 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 신경계 이상이나 저혈당, 저혈압, 빈혈 등이 주요 원인으로 꼽힙니다.또한, 전정기관의 문제나 스트레스, 과로로 인해 발생할 수도 있습니다.이러한 증상은 기립성 저혈압이나 심리적 요인과도 관련이 있을 수 있습니다.
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근육통이 심해서 일상생활이 힘들어요. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.근육통이 심한경우 따뜻한 온찜질이나 반신욕을 하시면 도움이됩니다.쌍화탕도 따뜻하게 드셔보세요
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감마 GTP 수치가 낮게 나왔는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.감마지티피(GGT) 수치가 낮은 경우 일반적으로 건강 문제를 나타내지 않습니다. 감마지티피는 간 기능과 관련된 효소로, 수치가 높을 때 간이나 담낭의 이상을 시사할 수 있습니다. 하지만 낮은 수치는 특별한 증상을 유발하지 않으며, 건강상의 문제를 의미하지 않는 경우가 많습니다 다만, 영양 불균형이나 체중 감소와 관련이 있을 수 있으므로, 이러한 경우에는 생활 습관을 점검해 보는 것이 좋습니다
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많이 걷고나서 손발이 떨리는데 왜 그런걸까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.많이 걷고 나서 손발이 떨리는 이유는 주로 근육의 과도한 사용과 피로 때문입니다. 장시간 걷거나 운동하면 근육이 지치고, 이로 인해 일시적인 떨림이 발생할 수 있습니다 또한, 저혈당 상태가 되면 교감신경이 흥분하여 떨림이 나타날 수 있습니다 수분 부족이나 전해질 불균형도 떨림의 원인이 될 수 있습니다충분한수분섭취와 미네랄 공급해주시면 좋습니다
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협심증, 심근경색, 심장마비의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.협심증: 관상동맥이 좁아져 심장 근육에 충분한 혈액이 공급되지 않아 발생합니다. 주로 운동 시 흉통이 나타나며, 휴식 시 완화됩니다.심근경색: 관상동맥이 완전히 막혀 심장 근육이 괴사하는 상태입니다. 극심한 통증이 30분 이상 지속되며, 휴식 중에도 발생할 수 있습니다.심장마비: 심근경색의 결과로 심장이 갑자기 멈추는 상태를 말합니다. 심장 기능이 급격히 저하되어 응급 치료가 필요합니다
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메니에르병 진단받았는데 전문 병원 추천해주세요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.메니에르병을 전문적으로 치료하는 병원으로는 서울대학교병원, 서울아산병원, 분당서울대학교병원 등이 있습니다. 이 병원들은 어지럼증 센터를 운영하며, 메니에르병의 진단과 치료에 특화된 의료 서비스를 제공합니다
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벤조디아제핀 질문있습니다. (정신과)
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.벤조디아제핀은 면역력을 약화시키고, 폐렴 및 패혈증의 발병 위험을 높일 수 있습니다 특히 중환자실에서 고용량으로 사용될 경우, 감염 및 패혈증에 의한 사망 위험이 증가할 수 있습니다
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탈모약 처방전 받는 과정이 궁금합니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.탈모약 처방받기전에 병원에서 두피검사를 해보는 경우가 많습니다.탈모약 부작용이 나타난다면 약종류도 바꿔야합니다
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