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전날 저녁에 먹은 단백질도 다음날의 근력 운동의 근육형성에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 어제먹은 단백질로 인해 오늘 운동시 근육형성에 도움이 될수 있습니다 너무 늦게 근력 운동하는것은 권장하지 않습니다
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해열제역할하는 한약 작용기전에 대해
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약재중에 청열해독하고 발한해표 하는 약재들은 땀구멍을 열고 소변과 대변등으로 열을 발산하고 내보내는 작용을 하게 됩니다
여름철 감염병 예방으로 보건용 마스크가 아니면 큰 효과가 없을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.확실히 감염병 바이러스를 예방하시려면 94나 80을 쓰는게 맞지만 그냥 일반 마스크만 써도 비말은 막아주니 상당부분 예방효과가 있습니다
6월 초쯤에 한의원에서 받은 청심고 농축한약(스틱형)을 지금 다시 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.스틱형으로 만든 농축한약을 냉장보관 하셨다면 3개월~6개월 이내라면은 충분히 드셔도 됩니다
한의원의 약침에 대해서 여쭤봅니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네? 약침은 불법이 아닙니다 주사기에 약침조제시설에서 조제한 한약제로 만든 약액을 주입하여 염증및통증을 제어해줍니다
탈모인지 궁금해서 한번 올려봅니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.머리카락이 많이 빠지면 탈모 고민을 하실수도 있습니다 그러나 사진상 보이는 정수리는 탈모정황은 아닙니다
발톱에 검은색 점?? 멍이 있는데 뭘까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 꽉끼는 신발신고 있다가 압박에 의해 멍들었던 흔적이 점차 옅어지고 발톱 자라면서 빠져나옵니다
카이로프레틱을 해서 교정을 하더라도 다시 원래상태로 돌아온다고 하는데..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.카이로프레틱으로 염좌된거나 일시적인 틀어짐은 해소가 됩니다 오래된 만성병변도 어느정도는 도움이 되기때문입니다
발 지압할 때 아픈 부위가 진짜 믿을만한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 대체적으로 맞는것이라고 보시면 됩니다 그러나 그것만 가지고 몸을 다 진단할수는 없고 참고용으로 알고 계시면 됩니다 아픈부위를 더 지그시 지압 해주시면 통증이 줄어들게 됩니다
치질 수술 후 5일차, 농양 혹은 종기인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 항문 복잡한 수술치료후 해당부위가 많이 부어서 통증이 심하신가 보네요 사람마다 수술후에 통증이 심한분들이 있습니다 면역력이떨어져있는경우 더욱 그럴수 있습니다 내일 병원에 꼭 가보세요
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