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점빼고난뒤에대해서질문드릴려고하는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.일반적으로 얼굴 점 제거 후에는 최소 2일에서 3일 정도는 상처 부위를 물에 닿지 않게 조심하는 것이 권장됩니다.상처 부위는 처음 1~2일간은 완전히 건조하게 유지하는 것이 중요하며, 이 기간 동안은 샤워 시에도 해당 부위를 직접적으로 물에 닿지 않도록 주의해야 합니다.3일 정도 지나면 피부 표면이 어느 정도 방수 기능을 갖추게 되어 가볍게 세안이나 샤워 시 물이 닿아도 큰 문제는 없으나, 상처 부위를 문지르거나 강한 압력을 가하는 것은 피해야 합니다.
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25.07.01
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여름에 더울때 찬물을 마시는데요 찬물은 더울때도 마시면 안좋다는데 정말인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.위장 속 소화 효소는 35~40℃에서 가장 활발하게 작용하는데, 찬물은 위장의 온도를 떨어뜨려 소화 효소의 활동을 방해하고 소화 기능을 저하시킵니다. 특히 운동 직후에는 소화기관으로 가는 혈류가 줄어들어 소화가 더 어려워집니다.그래서 되도록 미지근한 물을 드시는것이 좋습니다
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25.07.01
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변비로 고생 1주일 전부터는 묽은 변이 아닌 형태로 변을 봅니다. 장환경이 좋으면 변의 모양이나 색깔이 달라지나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.장 건강이 개선되면 변의 모양과 색깔이 달라질 수 있습니다. 최근 1주일 전부터 변비가 해소되고, 묽은 변이 아닌 정상적인 형태의 변을 보게 된 것은 장 환경이 좋아졌다는 신호로 해석할 수 있습니다.특히 식습관 변화가 장 건강에 긍정적인 영향을 미쳤을 가능성이 높습니다
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25.07.01
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로션때문에 눈만 띵띵 붓기도 하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.참마 추출물은 피부 보습 및 주름 개선 등 긍정적인 효과가 보고되어 있으며, 피부 안전성 시험에서도 대부분 무반응(자극 없음)으로 나타났습니다.그러나 일부 사람에게는 참마의 점액질(뮤신 등) 성분이 알레르기 반응을 유발할 수 있으므로, 개인차가 존재합니다.
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25.07.01
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여름철 푹푹 찌는 폭염 속에서 실외 작업할 때 건강지키는 방법은?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.외부작업시 1시간 작업 후 10~15분씩 규칙적으로 그늘이나 시원한 곳에서 휴식하세요무더위가 가장 심한 12~17시에는 작업 시간을 조정하거나 휴식 시간 확대하는것이 좋습니딘목이 마르지 않아도 20~30분30분마다정도 (150~200ml)씩 물 마시고카페인, 알코올 음료 대신 물, 이온음료, 스포츠음료 권장합니다땀이 많이 나는 경우 전해질(나트륨, 칼륨 등) 보충도 필요합니다
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25.07.01
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나는 앞으로 걷고 있는데 몸이 한쪽으로 치우쳐질때
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.균형 상실, 어지럼증, 한쪽으로 쏠림 등은 신경계 이상(뇌, 귀 등)에서 기인할 수 있으므로, 증상이 반복되거나 원인이 불분명할 경우 신경과 진료를 받아보는 것이 좋습니다.신경과에서 이상이 없으면 이비인후과 진료도 해보세요
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25.07.01
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몸이 찬 사람도 땀을 많이 흘리면 시원한 음식을 먹는 게 좋은 건가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네.여름철에는 뱃속이 더 냉해지기 때문에 찬음식을 자주 드시면 장에 탈이 날수 있으니 주의하셔야 합니다
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25.07.01
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어제새벽에 냉동만두를 막고 체한서같아요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의원에 가셔서 침치료를 받아보세요 구역질이 나올때 쓰는 건강보험약재도 있으니 도움이 될수 있습니다 그리고 구역감에는 생강차가 아주 좋습니다
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25.07.01
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왠쪽 골반이 갑자기 저리듯 아픈이유?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.앉아있을때 골반이 저리고 아픈증상이 오는 것은 순환불량에 의해 발생할수 있습니다 현재 스트레스와 운동부족등으로 골반 생식기쪽 순환이 어려워 부정출혈이나 골반통이 나타나는 것으로 보입니다
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25.07.01
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90세 어머니 맨발걷기 후 발에 붓기가 빠지고 있습니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.맨발걷기는 붓기 완화, 혈액순환 개선에 도움이 될 수 있습니다. 90세 고령자이면서 심장이 좋지 않은 경우 감염, 낙상, 등 위험이 있으니 반드시 안전한 환경에서 짧게 시도하고 옆에서 지켜보시는것이 좋겠습니다
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25.07.01
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