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생리불순이 정말 체중증가와 상관없는 거였나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.생리불순이 체중증가와 관련이 있습니다 체중이 증가하면 호르몬 대사가 당연히 느려지고 저항성이 많이 생겨 생리불순이 유발될수 있습니다 특히 체지방이 늘면 더 순환불량이 생깁니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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한약을 먹을때 어떤 음식을 먹으면 머리가 하얗게 된다는 말 등은 진짜인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한약드실때 특정음식을 드신다고 머리가 하얗게 새는것은 아닙니다 과학적인 근거가 전혀 없는 이야기이고 낭설입니다 숙지황이 들어간 한약을 먹을때 무를 먹으면 소화가 너무 빨리 되서 약성이 덜 흡수되므로 그것을 피하라는 뜻으로 머리가 샌다고 말했던것입니다
약·영양제 / 한약
24.12.18
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밤에 자다가 재채기로 깨서 잠을 못자는데 수면장애가 생길까봐 걱정됩니다
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 아이가 자다가 재채기 하면서 깬다면 수면의질이 나빠질수 있습니다 알레르기비염을 치료하는 소청룡탕을 먹여보세요 한의원에서 보험약재로 저렴하게 구입가능합니다 효과가 정말 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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부딪힌 적도 없는데 머리를 누르면 아파요. 왜이러죠?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 머리 두피를 만졌을때 멍든것 처럼 아프게 느껴지는 경우가 종종 있습니다 두피아래 혈류순환이 잘 안되서 정체되어 있는 경우에 해당합니다 지압하거나 빗으로 두드러주면 좋고 심하다면 한의원에서 침치료하면 통증이 일시에 없어집니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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책을 읽으면 의학적,과학적으로도 좋은 부분이 있나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.책을 많이 읽으면 전두엽의 활동이 왕성해져 신경분화가 많이 일어납니다 책을 읽으면서 상상하고 사고하기 때문입니다 반면 영상에만 많이 노출되면 전두엽은 잘 발달하지 않고 후두엽부분만 발달이 촉진됩니다 전두엽이 잘 발달된 아이들은 더 차분하고 더 깊게 사고하고 더 인내할줄 아는 인격도 갖추게 됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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식사할 때마다 메스꺼움을 느끼는 아이, 소화기 검사가 필요한가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.아이에게 벌써 위내시경을 하는것은 굉장히 공포스러운 경험일수 있습니다 아이가 메스꺼워 하는것은 비위허약아일 가능성이 있습니다 생강차를 따뜻하게 먹여보시고 한의원에서 비위허증 아이들 메스꺼워할때 쓰는 치료약이 있습니다 먼저 처방받아서 먹여보시고 나서 그래도 안되면 위내시경 고려해보세요 대부분은 향사양위탕 반하사심탕 이진탕등의 약만 먹어도 호전됩니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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식물성 단백질하고 bcaa하고 함께 먹어 주면 동물성 단백질만큼 근육 합성 효과를 줄 수 있나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.그렇지는 않고 한계가 분명히 있습니다 동물성 단백질은 모든 필수 아미노산을 적절한 비율로 포함하고 있어 '완전 단백질'로 불립니다. 반면 식물성 단백질은 일부 필수 아미노산이 부족하거나 불균형합니다또한 동물성 단백질은 식물성 단백질보다 소화 흡수율이 높습니다. 식물성 단백질에 풍부한 섬유소는 소화를 방해할 수 있습니다 BCAA는 필수 아미노산 중 일부(류신, 이소류신, 발린)만을 제공합니다. 근육 단백질 합성에는 모든 필수 아미노산이 필요합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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기억력이 너무 안좋은데 좋아지는 방법 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.기억력이 좋아지게 하는 방법은 충분한 영양섭취 균형잡힌 식단과 운동 숙면이 아주 중요합니다 그것이 기본이고 접해보지 않은 언어를 하루에 몇개씩 외운다거나 새로운 영역의 공부를 시도하는것이 뇌의 기억력을 개발하는데 아주 좋습니다 인간의 뇌는 잠재력이 뛰어나서 능력을 개발하기 나름입니다 한의원에서는 뇌기능을 활성화하고자 두침과 약침치료를 하고 총명탕이나 공진단을 처방해드립니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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성장기라 그런지 공복혈당이 자주 낮아져서 걱정이에요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.성장기의 혈당 변화는 일시적일 수 있지만, 지속적인 저혈당은 다른 건강 문제의 징후일 수 있으므로 주의 깊게 관찰하고 필요시 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.아이가 자주 어지럽다고 하면 뇌로 충ㅂㄴ한 영양공급이 덜되는 것으로 볼수 있고 이로인해 집중력이 떨어지고 학업능력도 저하될수 있으니 한의원에서 보약처방 받아보세요
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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아이 사시는 저절로 없어지는 경우도 있나요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.12개월 영유아의 경우 사시 증상이 나타났다고 해서 즉시 치료를 시작하지는 않습니다. 하지만 전문의의 지속적인 관찰과 평가가 매우 중요합니다.생후 6개월까지는 일시적으로 사시 증상이 나타날 수 있습니다.대부분의 경우 자연스럽게 호전되지만, 일부는 지속될 수 있습니다.생후 6개월이 지나도 사시가 계속되면 치료를 시작하는 것이 일반적입니다.12개월 시점에서 약간의 사시가 있다면, 전문의의 정기적인 관찰이 필요합니다.그러나 즉각적으로 치료를 시작하는 시기는 아닙니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.18
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