진드기등 여외활동중 벌레 물렸을때 대처?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.벌레에 물린다면 물린 상처로 바이러스나 균이 침입할수 있습니다. 또한 외부물질이 체내로 들어오면서 반응을 일으켜 가려움, 부종, 통증 등을 유발할수 있습니다. 가장 좋은 방법은 벌레나 진드기에 물리지 않는 것이고, 물렸을 경우에는 가능하다면 물린 벌레나 진드기를 잡아서 진료를 보면서 보여주시는 것이 치료에 도움이 됩니다. 특히 진드기의 경우에는 그냥 떼려고 한다면 진드기의 침부분이 살에 박혀서 남아있을수 있기 때문에 주의하셔야겠습니다.
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요새 잠을 잘 못자는데 해결방법 있나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑자기 수면 장애가 발생한 것이라면 최근 스트레스를 많이 받았거나 수면 환경의 변화로 발생하였을 수도 있습니다. 자는 공간에는 핸드폰이나 TV를 두지마시고 최대한 어둡게 하며, 큰 소음이 발생하지 않도록 환경을 조성하는 것이 좋습니다. 또 야간에 잠을 잘 못잔다면 낮에 최대한 낮잠을 자지말고 간단하게라도 운동을 하여서 몸을 피곤하게 만들어 주는 것도 밤에 잠을 자는데 도움이 됩니다. 생활 습관 개선 이후에도 잠을 계속 못잘경우 수면 클리닉에서 상담 또는 진료를 받는 것도 큰 도움이 됩니다.
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손가락 관절 치료방법 알고싶고 답변부탁드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.퇴행성 관절염은 손가락 관절을 과도하게 사용하여 연골에 염증이 생기는 질환으로, 손을 자주 쓰는 직업을 가진 사람에게 잘 나타납니다. 통증, 뻣뻣함, 관절이 붓는 느낌 및 관절 부위를 손으로 눌렀을때 통증 발생 또는 뜨거운 느낌이 올 수도 있습니다. 관절 운동의 제한을 확인할수 있습니다. 아마 자전거를 자주 타시면서 손가락 관절을 많이 사용하고 충격도 많이 가해지면서 증상이 발생한 것으로 생각됩니다. 퇴행성 관절염은 완치가 되는 질환은 아니지만 꾸준히 관리하면 아무 불편없이 일상 생활을 할수 있습니다. 약물 치료, 운동치료, 물리 치료, 주사 치료 등을 시행하여 관절 통증 감소, 관절 운동 범위 증가, 주위 근육 강화로 관절의 기능을 향상시킵니다. 관절의 파괴가 심해 통증이 극심한 경우에는 수술을 시행하기도 합니다.
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수술 후 실밥은 언제 뽑을 수 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 이상이 없다면 1주에서 2주 사이에 수술 부위의 실밥을 제거하게 됩니다. 너무 빠르게 실밥을 제거하면 수술 부위가 아물지 않아 다시 벌어질수 있고, 너무 늦게되면 실밥이 감염원이 되기 때문에 적당한 시기에 실밥을 제거하는 것입니다. 아마 이번 진료때 실밥을 제거할 것으로 생각됩니다.
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항문이 가려운데 의심해볼 만한 원인이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.항문 소양증은 치질을 의심해 볼수 있습니다. 치질은 치핵, 치루, 치열 등 항문질환을 통칭하는 용어로 잘못된 배변습관, 식습관, 심한 변비 등 여러가지 요인으로 항문 주변에 질환이 발생할 경우 항문 가려움증이 동반되는 경우가 많습니다. 정확한 진단을 위해서 항문외과 진료를 받고 치료를 진행하면 되겠습니다.
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제가 몇일전에 버스에서 내리다가 발을 삐었는데 궁금한게 있어서요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목 염좌때 사용하는 부목은 발목 전체를 감싸는 부목이 아닌 발바닥부터 발목, 종아리 아래까지 절반정도만 감싸는 short leg splint를 의미하는 경우가 많습니다. 우측 발목은 좌측 발목이 다칠때 같이 다쳤을 수도 있고, 현재 좌측 발목 염좌로 우측 발목의 사용이나 하중이 커지면서 발생하였을수도 있습니다. 우측 발목도 통증이 심해진다면 같이 진료를 받으시기 바랍니다.
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칼에 손가락을 베인데가 다 낫고도 통증이 있는데 괜찮은까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손가락 마디를 베인것이라면 깊이에 따라서 주변 인대를 손상시켰을수 있습니다. 또 질문자분 말대로 흉진부위에 뼈(?)가 튀어나와있다면 병원진료를 보시는게 맞습니다. 실제 뼈가 튀어나올정도라면 피부, 근육, 인대, 신경 등의 손상이 동반되었을 가능성이 높기때문에 더더욱 진료를 받아보시는게 맞습니다.
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백신맞은 날에 운동해도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가벼운 운동은 하루 정도 후에 시작하셔도 되겠습니다. 접종 날은 주사 맞은 부위에 물이나 땀이 들어가면 감염의 위험성이 있기 때문에 피하시는 것이 좋습니다. 근력 운동은 백신 접종 부위로 근육통을 유발할수 있기 때문에 며칠 경과를 보시다가 시작하는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.
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잘때 상처부위 반창고 붙이고 자야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.물집이 터지지 않았다면 연고를 바르실 필요는 없습니다. 물집 자체가 피부 아래 부분을 보호하는 역할을 하기 때문에 통증이 심하지 않다면 터트리지 않는 것이 좋습니다. 만일 물집이 터졌다면 약을 바르시고 2차 감염 예방 및 도포한 약이 닦여나가는 것을 막기위해 반창고를 붙이는 것이 좋습니다.
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내성발톱이 왜 생기는건가요 ..?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.내향성 발톱은 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 주로 엄지 발가락에 발생하며 시간이 지날수록 붓고 진물이 날수 있으며 발톱 주위가 곪기 시작하고 냄새가 심해지고 통증도 심해집니다.발생 원인은 다양한데 선천적으로 내성 발톱이 잘 생기는 발가락 형태를 가지고 있는 경우도 많습니다.1. 발가락을 조이는 좁은 신발과 스타킹, 그리고 굽 높은 신발을 장시간 신었을 경우2. 발톱 무좀을 오래 방치해서 발톱 모양이 변형된 경우3. 비만이나 노화가 진행되면서 자연적으로 발톱 굴곡이 심해지는 경우4. 발톱관리를 잘 못 하는 경우발톱 관리시 발톱을 너무 짧게 자르면 안 되고 각지게 일자로 잘라야 합니다.내성 발톱 초기에는 파고 들어간 발톱을 위로 들어 올리는 치료로 증상을 호전시킬수 있으나 반복되는 내성 발톱으로 통증이 심하거나 염증이 심할 경우 발톱 일부를 부분 절제하기도 합니다. 일단 집에서 소독하시면서 경과를 보시고 염증이 가라앉지않고 심해진다면 병원진료를 보시는 것이 좋습니다.
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