답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눕거나 앉아 있다가 일어나면서 어지럽고 눈앞이 흐려지는 증상은 기립성 저혈압일 가능성이 높습니다. 기립성 저혈압은 특별한 이유가 없는 경우가 많습니다만 복용중인 약물(혈압약 등)이나 질환에 의해서 발생할 수 있겠습니다. 또한 여름철 탈수로 인해 체액량이 부족하다면 증상이 더 자주, 심하게 발생할수 있습니다.두통, 심한 어지러움, 구역, 구토 등의 증상이 동반 된다면 내과 전문의 진료 후 치료가 필요할 수 있습니다.단순 기립성 저혈압일 경우 자리에서 갑자기 일어날때 주의하시고 쓰러지면서 머리를 다칠수 있으니 증상이 나타날 경우 제자리에 바로 주저 앉는 것이 중요합니다. 또한 평소 수분섭취를 충분히 해주시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 질문에 금액적인 부분을 적으시면 신고를 받으실수 있습니다. 체외 충격파는 방사형 충격파나 집중형 충격파를 발생시켜서 조직의 재생을 촉진하고 통증을 감소시키는 효과가 있습니다. 또한 근육통에도 효과가 있습니다. 팔꿈치 통증은 관절, 팔꿈치 주변의 힘줄, 인대, 근육에서 발생하여 이어지는 통증입니다. 힘줄, 인대, 근육 등의 염증, 손상시 체외충격파와 물리치료, 주사 치료를 병행한다면 염증 감소, 통증 감소, 조직 재생이 되면서 효과적인 치료가 될수 있습니다. 단 체외충격파의 횟수는 상황에 따라 다를수 있는데 보통 일주일 간격으로 3-6회 정도를 시행하시는 것이 좋습니다. 실비보험의 기준을 잘 확인해보시고 가능하다면 3회 이상 시행해 보시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압으로 인하여 뒷목 통증이 발생할수도 있습니다. 또한 목이 좋지 않아 일자목이거나 경추 디스크 탈출 증상이 있는 경우 신경 눌림으로 인한 목 통증 또는 목 주변의 근육의 과긴장으로 인한 목 통증이 발생할수 있습니다. 식습관은 정확하게 알수는 없지만 커피를 많이 마신다면 카페인의 혈관 수축 유발 기능 이후 카페인의 효과가 떨어지게 되면 두통을 유발할수도 있습니다. 일단 교정할수 있는 부분부터 차근차근 교정해보시는 것이 좋겠습니다. 건강한 식습관, 카페인 섭취 감소, 간단하게 나마 매일 걷는 습관 등으로 시작하시는게 좋겠습니다. 또한 일자목인지 확인을 위해서 전문의의 진료를 받아보시는 것도 좋겠습니다. 평소 목은 뒤로 젖히는 스트레칭을 많이 하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일자목은 쉽게 교정되지 않고 오랜시간동안 노력하셔야 겠습니다.일단 지금 통증이 심하다면 통증 완화 및 신경 주변의 염증 완화를 위해서 주사 치료를 병행하시는 것도 좋습니다. 물리치료는 전기 자극, 온찜질 등을 시행하시면 되겠으며 관절을 정상으로 교정하기 위해서는 도수치료, 목견인 치료 등이 효과적입니다. 집에서는 목을 최대한 뒤쪽으로 젖히는 동작을 포함한 스트레칭을 많이 해주시면 되겠습니다. PC나 컴퓨터를 볼때 앞으로 숙이는 동작은 일자목을 더 악화시킵니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.작은 비닐 크기 정도라면 특별한 이상 없이 대변을 통해서 배출 될 것으로 생각이 됩니다. 비닐은 장폐색을 유발할만큼 크고 단단하지 않기 때문에 크게 걱정은 안하셔도 되지만 지속적으로 복통을 유발하고 복부 팽만감, 불편감 등을 유발한다면 전문의의 진료를 받을 필요는 있습니다. 어떤 재질인지, 어떤 크기였는지는 기록해두고 상기 증상이 있을 경우 꼭 전문의 진료 과정에서 말씀하시면 되겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어깨 통증으로 충분히 수면의 질이 떨어질수 있습니다. 오십견으로 흔히 불리는 유착성 관절낭염, 회전근개 파열, 석회화건염, 충돌 증후군 등이 있습니다. 전문의 진단하에 치료를 시작하시는 것이 중요하겠습니다. 오십견은 주로 40세 이후에 발병하고 50대에 가장 흔하여 오십견이라고 불리지만 병명은 유착성 관절낭염입니다. 어깨가 마치 굳는듯한 것으로 관절낭에 염증이 생겨 주변 구조물이 들러붙습니다. 능동적, 수동적 관절 운동 운동 범위가 제한됩니다. 특히 외회전이 제한 됩니다.어깨 관절의 노화나 퇴행성 변화로 인한 염증, 회전근개파열이나 목디스크, 골절이나 고정 후 어깨 굳음, 기저 질환로 인한 발생 등이 원인이 됩니다.오십견은 통증기, 동결기, 회복기의 3단계를 거칩니다. 통증기는 첫 증상이 나타난 뒤 약 4개월에 거쳐 통증과 운동 제한이 진행됩니다.동결기는 수개월에 걸쳐 통증은 사라지나 운동 제한이 더 심해집니다.회복기는 어깨 관절의 운동 제한이 서서히 회복됩니다.전문의의 진료 후 물리치료, 도수치료, 주사치료 등을 시행할수 있습니다. 병원 치료 뿐만 아니라 집에서도 재활운동을 꾸준히 해줘야합니다. 긴 막대를 이용한 스트레칭, 목욕탕 속에서 하는 스트레칭이 도움이 됩니다. 체온을 높여 몸을 유연하게 만들어 스트레칭을 하되 통증이 없는 범위 내에서 스트레칭을 하는 것은 바람직하지 않습니다. 스트레칭은 좁아진 관절막을 찢는 과정이기에 과정에서 통증이 약간 동반될수 있으며 적당한 통증을 참을 정도로 스트레칭을 해야하며 다음날 운동을 하지 못할정도로 스트레칭을 해서는 안됩니다.어깨 관절은 사람의 관절 중 가장 운동 범위가 큰 관절로, 관절주위에 많은 근육, 인대, 힘줄이 관절을 보호하고 있는 구조입니다. 선천적 기형, 퇴행성 변화 등으로 인해 어깨를 들어 올리는 근육이 지나는 길이 좁아지면 이 근육이 주변의 뼈나 인대에 충돌하여 통증이 발생하고, 심한 경우 근육이 손상되는 현상이 충돌 증후군입니다. 통증이 심하기때문에 대개 아픈 어깨를 움직이지 않게 되어, 외래에 오시는 환자분들은 통증과 운동 범위 제한을 호소합니다. 통증이 있는 어깨 쪽으로는 돌아눕지 못하고 야간통이 있습니다. 회전근개는 4개의 힘줄로 구성되어 있습니다. 능동적으로는 관절움직임이 제한이 있으나 수동적으로는 제한이 없다는 점이 오십견과 다른 점 입니다.회전근개는 딱딱한 섬유조직이어서 혈액순환이 원활하지 않기 때문에 염증 제거가 잘 되지 않고 회복이 느립니다. 이러한 요인들이 복합되어 회전근개 부분 파열이 생기고, 완전 파열까지 이를 수 있습니다.운동 선수나, 작업시 어깨 사용이 많은 경우,  교통사고 또는 외상, 퇴행성 변화로 발생할수 있습니다. 회전근개파열시 심한 통증이 있고 움직이기 힘들며, 팔을 등 뒤로 올리거나 혼자 들어올리기 힘들고, 어깨를 회전시키면 마찰시키는 소리가 납니다. 또한 아픈 부위를 누르면 통증이 심하고 음푹 꺼져 보이기도 합니다.각 질환마다 증상이 조금씩 다르니 꼭 전문의의 진료를 받으시길 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.장기간 잘못된 자세로 인해 발생한 거북목은 단기간에 교정이 힘들기때문에 꾸준하게 노력해야 합니다. 현재 거북목으로 인한 신경눌림증상이나 목 통증,불편감이 있다면 전문의의 진료를 받아보시는게 가장 좋습니다. 진료 이후 물리치료, 도수치료, 주사 치료 등으로 통증을 완화하고 일자목을 교정할수 있습니다. 일상생활 중에는 목을 뒤쪽 방향으로 펴주는 스트레칭을 해주시는게 좋습니다. 장시간 같은 자세로 작업을 하면 목 건강에 굉장히 좋지않으니 최소 20-30분 간격으로 스트레칭을 해주셔야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 백퍼센트 목의 문제는 아닐수도 있습니다만 목을 돌릴때 소리가 난다든지 뚝 소리가 나는 것은 목의 관절사이에서 발생하는 것으로 같은 자세를 장시간 유지한다면 경추 디스크 및 관절 사이에 무리가 가해지면서 목을 돌릴때 소리가 나고 시원한 느낌을 받을수 있습니다. 이러한 동작은 시원한 느낌은 나지만 관절염이나 관절부근의 골극 형성 등으로 신경의 눌림, 협착까지 유발할수도 있습니다. 그리고 6개월 이상 앉아서 장시간 작업을 하였다면 거북목(일자목)으로 목 통증을 유발할수 있습니다. 실제 거북목인지 확인하기 위해서 전문의의 진료 이후 목 상태를 정확히 확인하고 치료를 진행해야 할것으로 생각됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.COVID-19 백신 금기 및 주의 환자 군을 보면 전신마취에 대한 특별한 주의 사항은 없습니다. 게다가 한달전에 전신마취하 수술을 진행하셨다면 백신 접종에는 큰 무리가 없겠습니다. 많이 걱정되신다면 예방 접종전 의료진과 문진 시 꼭 전신마취 및 수술 과거력을 말씀하시고 문진 의료진과 상의후 진행하시면 되겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김명훈 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진으로만 보아서는 정확한 상황을 파악하기 힘듭니다. 다만 손가락에 큰 충격이 있었다면 뼈의 이상을 먼저 의심해 볼수 있습니다. x-ray에서 뼈의 이상은 잘 확인할수 있지만 주변 인대는 확인하기가 어렵습니다. 손가락 주변의 인대 손상으로 인하여 통증이 지속될 가능성이 높으며 이럴경우 초음파 검사나 MRI를 통해 정확하게 진단할수 있습니다. 인대 손상이 심할 경우 수술까지 하는 경우도 있으나 심하지 않다면 주사치료 및 휴식을 통해서 증상이 호전될수 있으니 꼭 진료 받으시길 바랍니다. 진료는 정형외과, 통증의학과 등으로 가시면 됩니다.