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빈 속에 비타민C를 먹게 되면 흡수율이 낮아지나요??
안녕하세요. 김민경 약사입니다.비타민C는 수용성 비타민으로 빈속에 드시몀 흡수율이 더욱 높아집니다. 다만 제제 특성상 속쓰림등이 발생할 수는 있습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
약·영양제 / 약 복용
24.04.02
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무좀약을 복용하는 동안 피해야 할 음식이나 음료는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.일단 술은 드시지 않는 것이 좋으십니다.또한 매운음식은 피부에 자극이 갈 수 있어 삼가하시는 것이 대체로 좋습니다. 어떤 무좀약을 드시고 계신지 말씀해주시면 보다 정홛한 상담 가능하겠습니닼도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
약·영양제 / 약 복용
24.04.02
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상처난 곳에 포포크림을 발랐는데 우둘투둘 두드러기 같은게 올라오는데 무슨약을 발라야 할까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.상처난 곳에는 포포크림이 아니라 항생제 연고를 써서 감염을 막아야합니다. 후시딘 마데카솔 배아로반과 같은 항생제연고를 사용하여주시기 바랍니다도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
약·영양제 / 약 복용
24.04.02
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수면에 도움이 되는 처방부탁드립니다
안녕하세요. 김민경 약사입니다.음식으로는 연근 국화차 견과류 등이 있을 수 있습니다.생활습관으로는 가벼운 아침운동이나 밤에 족욕 밤늦게 핸드폰 금지 , 취침전 3시간 전에는 격한 운동은 피해주시는 것이 좋겠습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.02
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아기가 수면중 자꾸 주기적으로 몸이들썩이며 떨려요. 기관지패취 부작용일까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.기관지확장패치때문인것으로 보입니다.일단 패치를 떼어보시고 아기가 괜찮아지는지 관찰해주시능것이 중요하겠습니다. 패치를 떼었는데도 증상이 계속된다면 병원에 방문하여주시기 바랍니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.02
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타이레놀과 프리노즈정 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.프리노즈정에는 아세트아미노펜 500mg이 들어있으므로 한알정도는 더 드셔도 되겠습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.01
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같이 먹으면 절대 안 되는 영양제가 있나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.함께 먹으면 안되는 영양제 궁합1. 철분과 마그네슘 : 마그네슘과 철분은 서로 상극입니다. 흡수하는 통로가 같 기 때문에 철분과 마그네슘을 함께 먹 으면 속이 좋지 않거나 울렁거릴 수 있 습니다.철분은 식사 전에, 마그네슘은 식사 후 에 먹는 것이 좋습니다.2. 철분과 아연 : 철분과 아연 모두 같은 미네랄 성분으로 서로의 흡수를 방해하 며 흡수율을 떨어뜨립니다.3. 철분과 칼슘 : 마그네슘과 같은 맥락으 로 칼슘 역시 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.4. 비타민C와 구리 : 비타민C는 구리의 흡 수를 방해하며, 비타민 C의 효과가 떨 어집니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.01
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감기약이랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 해당약에는 아ㅛㅔ트아미노펜이 없으므로 타이레놀 같이 드셔도 되겠습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.01
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관절염에 좋은 약재는 무엇이 있을까요
안녕하세요. 김민경 약사입니다.. 무릎 관절에 무리가 가는 습관인 양반다리, 쪼그려 앉기, 뛰어내리기, 무거운 물건을 메거나 들고 오래 걷기 등은 피해야 합니다. 또한 레저나 스포츠, 일상활동을 할 때는 보조기 또는 보호장구를 적절히 착용해 관절을 보호하는 게 도움이 됩니다. 적정 체중을 유지하는 것도 도움이 됩니다. 식이요법으로 적정 몸무게를 유지하고, 매일 30분 이상 수영이나 걷기 등의 운동을 해주는 것이 좋다. 꾸준한 운동은 관절의 유연성을 늘리고 뼈에 칼슘이 잘 흡수되도록 돕는다. 하지만 다이어트를 위해 운동을 과도하게 할 경우 오히려 퇴행성관절염이 생기거나 악화될 수 있다. 따라서 적정 체중 이상의 중년인 경우 수영이나 자전거 타기 등 관절에 무리를 주지 않는 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다.도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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24.04.01
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면접 때나 중요한 일이 있을 때 긴장을 줄여주는 약 같은게 있을까요?
안녕하세요. 김민경 약사입니다.네 그럴때 드시라고 안정액이 나와잇습니다. 천왕보심단 성분으로 긴장되거나 떨린 일이 있으실 시에 도움이 되실 것 입니다도움이 되셨다면 추천, 좋아요 눌러주시면 감사하겠습니다^^ 더욱 궁금하신 점이 있다면 약료 게시판에 문의해주시면 성실히 답변드리겠습니다!
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