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손가락골절 후 재활치료로 도수치료를 받고 있습니다.실비청구 가능한가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.도수치료는 실비 청구가 가능합니다. 1세대 2세대 3세대 어디냐에 따라 내가 실비를 받는 금액은 다르지만 도수치료는 실비에 해당됩니다. 요즘 보험이 강화되긴 했어도 보통 한 부위당 20회 정도까지는 치료가 가능하니 치료 받으시는 것을 추천드립니다. 손가락 골절이 진행된 후에는 손가락을 쓰는 근육들이 기능을 상실하기 때문에 재활치료가 꼭 필요합니다. 물론 다른 부위도 마찬가지지만 손가락은 자주 쓰는 부위이기 때문에 적절한 재활치료가 필요합니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.02
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물리치료(pt)로 인한 신경손상일까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.기본적으로 통증이 느껴질정도에 압력이면 바로 말씀하시는게 좋습니다. 생각보다 근육이나 신경이 그렇게 강하지 않기 때문에 일정 압력 이상으로 눌러버리면 놀랄 수 있습니다. 제가 볼때 신경 손상까지는 잘 모르겠지만, 근육염좌나 신경쪽 압박으로 인해 전체적으로 긴장한 상태로 보입니다. 다시 그 병원 가셔서 해당 부분 말씀드리고 근육 이완제 주사나 통증 주사 맞으시고, 목쪽 살살 이완시켜주시면 도움될것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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오른쪽 쇄골과 왼쪽 후두부 통증 원인?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.현재 목 어깨 부분이 과긴장하고 있는 상태로 보입니다. 자세적인 문제가 가장 크게 보이며, 일반적으로 현대인들은 잦은핸드폰 사용과 컴퓨터 사용으로 인해 목 어깨가 기본적으로 긴장도가 높습니다. 그리고 편측으로 보는 경향이 있어서 핸드폰을 오른손으로만 본다던가 아니면 컴퓨터 주 모니터가 한쪽으로만 있는 등에 특정 행동들로 목 어깨가 긴장합니다. 목 어깨가 긴장을 하면 어깨랑 이어져있는 쇄골쪽 근육들도 긴장할 수 밖에 없고, 그 말은 쇄골쪽 긴장은 어깨쪽으로 긴장도 유발할 수 있기 때문에, 어깨랑 머리가 이어져있어서 같이 아플 수 있습니다. 정형외과 가셔서 엑스레이 찍고 전반적인 체형적 부분으로 접근하여 치료 하시는게 좋을거같습니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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집 확장 공사를 잘못해서 바닥 수평이 안맞는데 체형에 영향이 갈까요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.각도에 따라 차이가 있겠지만, 일반적으로는 좋지 않습니다. 몸이 생각보다는 미세하게 반응하여 조금 틀어지기만 해도 골반이나 고관절이 틀어지거나 불균형을 초래할 수 있습니다. 그렇다고 집에 수평을 맞출 수 없다면 수평계 같은걸 놓고 그에 따라 가구들을 위치를 맞춰주시는 것도 좋을거같습니다. 하지만 크게 틀어진 부분은 다시 손보시는게 나중에도 좋습니다. 의자가 조금 꺼짐에 따라서도 돌아가는게 골반이나 고관절이기 때문에 주의가 필요합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.02
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목이 너무 뻐근해요 좋은 방법 있을깡ㅅ?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.요즘 현대인들은 잦은 핸드폰 사용과 컴퓨터 사용으로 인하여 안좋은 자세를 취하는 경우가 많습니다. 거북목, 일자목, 라운드숄더, 굽은등, 버섯증후군.. 등 이런 자세는 목 어깨를 뻐근하게 하고 과긴장을 유발하게 됩니다. 하지만 이런 자세에 대한 문제는 단순 목 어깨만의 문제가 아닙니다. 목 - 등 - 골반 이 3관절이 문제가 있어 현재같은 증상이 나오기 때문에 단순 목만 보는게 아니라 척추 전체를 교정하는 방향으로 치료나 운동이 들어가야 목 어깨가 뻐근함이 없어집니다. 처음에는 혼자 하실 수 없기 때문에 전문 체형 교정 도수치료나 교정치료 받아보시고, 그에 따라 치료하면서 셀프로 운동하는 것들 배워서 그 방향으로 유지, 관리 해주시면 좋을것으로 보입니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.02
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거북목 어지러움 증상……………..
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.1.거북목 어지러움 증상이 1주일정도 이어질수 있나요???상황에 따라 1주일 이상 갈수도 있습니다. 거북목은 기본적으로 목 어깨가 긴장된 체형이기 때문에 목 어깨와 연결되어있는 머리 근육까지 긴장을 유도하게 됩니다. 머리 근육이 긴장을 하면 귀쪽에 있는 정전신경이든, 얼굴 신경이든 압박을 가하기 때문에 어지러움증이 생길 수 있습니다.2.두통 없이 어지러움 증상만 있을수 있나요?????????일반적으로 둘이 동반하는 경우가 많은데, 아마 어지러움증이 너무 심해서 두통을 못느낄 수 있을거같습니다. 기본적으로 뇌는 가장 큰 통증을 먼저 기억합니다. 현재 어지러움증이 조금 떨어지면 두통이 보일 수 있습니다. 정형외과 방문하셔서 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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고관절을 다치면 치명적인가요?? 아는 지인이 고관절을 다쳤는 데... 아예 움직이질 못 합니다.
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.고관절은 몸의 가운데에 위치하여있고, 무슨 행위를 하는데 있어 가장 안정성이 중요한 관절입니다. 저희 사다리를 차로 예로 들면, 사다리차는 고관절이고, 사다리차 위에 계신 분은 팔다리라고 보시면 됩니다. 그럼 고관절이 안정적이지 못하면(사다리차가 흔들거리면) 그 외 관절들은 불안해집니다. 그래서 고관절이 중요하며, 서거나 걷거나, 앉아있거나.. 등 모든 동작에서 문제를 일으킵니다. 정형외과 가셔서 엑스레이도 찍고 그에 따른 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다. 고관절은 잘 고쳐야 하기 때문에 원인 치료가 잘 안되면 큰 병원도 내원하시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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예전에 발목을 삐어서 발목을 강화 시켜 훈련을 하는 것이 좋을 거 같은 데 어떻게 해야 되나요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.발목은 보행하거나 서있을때 정말 중요한 관절입니다. 발목이 약해지게되면 서있거나 걸을때마다 발목 통증부터 시작하여 허리나 어깨까지도 아플 수 있어 발목 치료는 중요합니다. 근데 발목 치료에 또 중요한 부분은 한쪽 발목이 아픈건지 아니면 둘다 아픈건지를 잘 보아야 합니다. 한쪽만 아플 경우에는 내 체형 자체의 틀어짐 때문에 한쪽 발목으로만 체중이 많이 지지 되게 되면서 통증이 나올 수 있는 것이기 때문에 이럴때는 발목을 강화시키기 보다는 골반을 교정하는 방향으로 치료가 진행되어야 합니다. 도수치료나 교정치료가 이에 해당하고, 양쪽 발목다 아프다고 한다면, 보수를 이용하여 그 위에 서서 발목 안정성 운동을 하던가, 아니면 한발로만 서 있는 원레그 스탠스 운동을 해주시면 됩니다. 해당 운동은 유튜브에 잘 나와있습니다. 하지만 발목 안정화 운동보다는 골반의 틀어짐이 더 중요할거같습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 재활·물리치료
24.12.02
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경미한 추돌사고인데도 왜 몸이 아프고 뻐근한 건가요
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.교통사고를 경험하신건가요?? 제가 전에 양한방병원에서 오래 근무를 하면서 여러 교통사고 환자분들을 많이 보았습니다. 기본적으로 교통사고라는 것은 일반적인 이벤트가 아닙니다. 살면서 몇번 일어날까 하는데 사고이기 때문에 몸에서 많이 놀랄 수 있습니다. 그래서 대부분 사고 초기에는 전체적인 몸이 활성화되어 통증이나 긴장을 잘 못느끼지만, 다음날이나 2~3일 후가 지나면 전체적으로 몸이 뻐근하거나 아플 수 있습니다. 이럴 경우 아픈 부위가 사고라는 이벤트때문에 아플 수도 있고 아니면 평소 안좋은 자세나 불편한 부분이 사고로 인해 더 아파질 수 있습니다. 그리고 교통 사고는 초기에 빨리 치료를 하셔야 후유증이 없습니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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어깨 조영제 MRI 검사를 하는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.조영제를 투여하게 되면 MRI 촬영에 디테일이 올라갑니다. 조영제 자체 역할이 혈관 및 혈류 평가와 조직에 대한 디테일한 검사 , 그리고 병변의 특성 파악을 하는데 사용합니다. 쉽게 조영제를 넣으면 좀 더 디테일한 근골격계에 대한 평가가 됩니다. 그래서 조영제를 통해 이 분이 해당 질환의 양성인지 음성인지까지 판단할 수 있습니다. 아마 어깨쪽이면 어깨 회전근개 근육들의 디테일한 근육 활성도나 문제 되는 병변부위에 대한 판단을 하기 위해 시행하는 것으로 보입니다. 크게 무리 되지 않으시니 그에 따른 치료 받아보시는 것을 추천드립니다. 부디 잘 회복되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
의료상담 / 정형외과
24.12.02
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