답변 내역

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.해당 제품의 성분 확인 상 특별히 기억력을 감퇴시킬만한 성분이 포함되어 있는 것 같지는 않습니다. 그렇기에 그러한 걱정은 따로 없이 복용이 가능할 것으로 보입니다만, 해당 제품이 실제로 다이어트에 유의한 효과를 줄 수 있을지는 정확하지가 않아보입니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.실제 몇몇 논문 등을 살펴보면 먹는 히알루론산을 통해서 피부의 건조가 개선되는 사례가 존재하긴 합니다. 다만 명확히 의약품으로써의 효능을 인정받은 정도는 아니기에, 사람마다 효과를 볼 확률이 반반정도라 생각하시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.일반의약품으로 판매중인 수면 유도제의 성분이 비염약의 졸린 성분과 동일한 성분인 항히스타민제입니다. 그 졸음 유발의 정도가 수면 유도제 내 포함된 성분이 더욱 강하다 볼 수 있습니다.즉 질문자분께서 비염약을 복용하셔도 수면 효과는 보실 가능성이 있으니 필요시 사용해보실 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.임산부나 수유부는 태아, 영아의 건강을 위해서 영양소를 섭취하는 것이 좋을 수 있겠으며, 유의미한 효과를 얻을 수 있는 시기별 영양소들은 아래와 같습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.영양제의 섭취는 운동의 퍼포먼스를 올린다기보단 운동 후 필요한 근육의 회복에 도움을 준다 할 수 있겠습니다. 운동의 퍼포먼스를 올리기 위해서는 부스터와 같은 각성제를 복용해주시면 효과가 올라갈 수 있겠으며, 영양제의 경우 아르기닌, 비타민 B군, 마그네슘 등이 회복을 위한 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하시는 식습관에서 불균형한 영양 섭취를 일으킬 수 있기 때문에 영양제로 이를 보충하는 개념으로 생각하시면 됩니다. 보통의 경우에는 비타민과 무기질을 주로 섭취하게 되며, 특히 비타민 D, 마그네슘 등이 부족할 수 있는 영양제 중 대표적이라 생각하시면 됩니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.멜라토닌은 나이와 관계없이 그 효과를 볼 수 있는 성분이긴 하기에, 질문자분께서도 멜라토닌의 효과는 나타날 수 있습니다. 즉 질문자분과 같이 젊은 사람들 또한 효과는 있을 수 있습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.말씀하신 것처럼 음식을 골고루 먹고 생활습관이 올바르다면 굳이 영양제 섭취를 꼭 하셔야할 필요는 없습니다. 다만 현대인의 생활습관과 식습관 상 부족할 수 있는 영양소가 존재하며, 일상생활 중 소모가 많이 되어 피로감을 일으킬 때 도움을 줄 만한 영양소도 필요하기에 이들을 영양제를 통해 보충해주면 더욱 삶의 질을 향상시킬 수도 있겠습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.감초를 장기간 복용하면 안되는 것도 맞지만, 그 양 또한 감안을 하였을 때의 이야기입니다. 즉 많은 양을 장기간 복용하면 안되는 것입니다. 장기간 감초를 많은 양 복용할 경우 칼슘 흡수장애로 인한 골다공증, 부종, 고혈압, 혈압 강하 등의 문제가 생길 수 있으며, 위염이나 십이지장궤양이 유발될 수도 있습니다.다만 일반적으로 복용하는 수준에서는 안전하기에 평소에는 별 문제가 될 일이 없습니다.

안녕하세요. 김성엽 약사입니다.철분 보충제는 근처 가까운 약국을 방문하셔서 구매가 가능하며, 본인의 증상에 따라서 철분 영양제 뿐만 아니라 조혈 영양제라고 하여 혈액을 생성하는 데 필요한 비타민 등을 같이 복용해주실 수 있겠습니다. 보통 흡수율의 향상을 위해 공복 에 복용하는 것을 권장드리며, 흡수가 낮을 경우 대변의 색이 검어지는 등 문제가 생길 수 있습니다.다만 질문자분의 성별이나 연령을 감안하였을 때 정말로 빈혈이 원인이 되어 어지럼증이 생기는 것인지는 한번 더 생각을 해봐야 할 문제입니다.