러닝할때 왜옆구리가 쑤시는건지 궁금합니다
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.러닝을 오래하면 옆구리가 쑤시는 것은 횡격막의 피로 때문입니다. 횡격막은 가슴과 배를 구분하는 근육으로, 호흡을 할 때 움직여 공기를 폐로 흡입하고 내뱉는 역할을 합니다. 러닝을 할 때는 호흡이 빨라지고 깊어지기 때문에 횡격막이 더 많은 힘을 사용하게 됩니다. 따라서, 러닝을 오래하면 횡격막이 피로해져서 쑤시게 되는 것입니다.특히, 밥먹고 뛰면 횡격막이 더 쉽게 피로해질 수 있습니다. 밥을 먹으면 소화기관에 혈액이 몰리게 되고, 이로 인해 횡격막으로 가는 혈액량이 줄어들기 때문입니다. 따라서, 밥먹고 뛰기 전에 충분한 휴식을 취하고, 러닝을 할 때는 천천히 시작하여 점차 속도를 높이는 것이 좋습니다
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달이 파도에 영향을 주는 원리는 무엇인가요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.달의 영향으로 파도가 칩니다. 달은 지구 주위를 공전하면서 지구에 인력을 행사합니다. 이 인력은 지구 표면에 있는 모든 물체에 작용하는데, 특히 바닷물에 가장 큰 영향을 미칩니다달의 인력은 파도의 강도에도 영향을 미칩니다. 달이 지구에 가까울 때, 달의 인력이 더 강해져서 파도의 강도가 더 커집니다. 반대로, 달이 지구에서 멀어질 때는 달의 인력이 약해져서 파도의 강도가 약해집니다.
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플라시보효과는 심리적효과만 있는건지 실제 증상이 호전에 직접적 연관도 가능한가요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.플라시보 효과는 단순한 심리적 효과를 넘어서 증상 호전에도 직접적인 연관이 있을 수 있습니다. 플라시보 효과는 환자가 치료를 받고 있다는 믿음이나 기대감으로 인해 실제 치료 효과가 나타나기도 합니다
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과거 미국에서 감기약으로 어떻게 마약을 만든건가요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.미국에서 감기약으로 마약을 만든 사건은 2010년대 초반에 발생했습니다. 당시 미국에서는 코데인 성분이 함유된 감기약을 구입하기가 비교적 쉬웠습니다. 코데인은 진통제, 기침 억제제의 효과가 있는 약물로, 미국에서는 일반 의약품으로 판매되고 있습니다.마약 제조자들은 코데인 성분이 함유된 감기약을 구입한 후, 이를 환원시켜 메스암페타민을 제조했습니다. 메스암페타민은 중추신경 흥분제로, 마약으로 사용될 수 있습니다.
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2차 전지라는게 무엇을 말 하나요
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.1차전지와 2차전지는 전기 에너지를 저장하는 장치인 전지의 종류를 구분하는 기준입니다. 1차전지는 한 번 사용하고 버리는 전지를 말하며, 2차전지는 충전하여 반복해서 사용할 수 있는 전지를 말합니다.1차전지는 내부 화학 반응을 통해 전기를 생성하는 장치입니다. 1차전지는 한 번 사용하고 버리기 때문에, 충전할 필요가 없습니다. 1차전지는 다음과 같은 종류로 구분할 수 있습니다.알카라인 전지: 가장 일반적인 1차전지로, 휴대폰, 전자기기, 장난감 등에 사용됩니다.망간 전지: 알카라인 전지보다 저렴한 가격으로, 시계, 리모컨 등에 사용됩니다.니켈카드뮴 전지: 방전 후에도 저항이 작아, 순간적으로 많은 전력이 필요한 장치에 사용됩니다.리튬 전지: 높은 에너지 밀도를 가지고 있어, 전자기기, 자동차 등에 사용됩니다.2차전지는 내부 화학 반응을 통해 전기를 생성하는 장치이지만, 충전하여 반복해서 사용할 수 있습니다. 2차전지는 다음과 같은 종류로 구분할 수 있습니다.납축전지: 가장 일반적인 2차전지로, 자동차, UPS 등에 사용됩니다.니켈수소 전지: 납축전지보다 에너지 밀도가 높아, 전자기기, 전기 자동차 등에 사용됩니다.니켈메탈 하이드라이드 전지: 니켈수소 전지보다 내구성이 좋고, 에너지 밀도가 높아, 전자기기, 전기 자동차 등에 사용됩니다.리튬이온 전지: 현재 가장 많이 사용되는 2차전지로, 휴대폰, 노트북, 전기 자동차 등에 사용됩니다.리튬폴리머 전지: 리튬이온 전지보다 에너지 밀도가 높고, 가벼운 무게를 가지고 있어, 휴대폰, 노트북, 전기 자동차 등에 사용됩니다
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달의 우주 뒷면에 발사체를 만들어 쏘는게 유리한 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.달의 우주 뒷면은 지구의 중력으로부터 자유롭기 때문에, 지구에서 발사할 때보다 훨씬 적은 연료로 우주선을 우주로 쏘아올릴 수 있습니다.달은 지구 주위를 공전하면서 지구의 중력에 의해 끌어당겨지고 있습니다. 이러한 중력에 의해 달의 앞면과 뒷면에는 서로 다른 중력이 작용합니다. 달의 앞면은 지구를 향하고 있기 때문에, 지구의 중력이 달의 앞면에 더 많이 작용합니다. 반면, 달의 뒷면은 지구와 반대쪽을 향하고 있기 때문에, 지구의 중력이 달의 뒷면에 거의 작용하지 않습니다.따라서, 달의 뒷면에서 발사체를 발사하면, 지구의 중력이 발사체에 작용하는 힘이 작아지기 때문에, 발사체를 우주로 쏘아올리기 위해 필요한 연료의 양이 줄어듭니다
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세탁할 때, 섬유유연제는 어떤 원리로 세탁물을 뽀송하고 부드럽게 만들어주나요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.섬유유연제는 세탁물의 표면에 얇은 막을 형성하여 섬유끼리 달라붙는 것을 방지하고, 섬유의 표면을 부드럽게 만들어주는 역할을 합니다. 이러한 작용으로 인해 세탁물은 뽀송하고 부드러운 느낌을 가지게 됩니다 섬유유연제의 주성분은 계면활성제입니다. 계면활성제는 물과 기름을 섞이게 하는 성질을 가지고 있습니다. 세탁 과정에서 세제에 의해 섬유 표면의 오일이 제거되면, 섬유는 건조되어 뻣뻣해지게 됩니다. 섬유유연제의 계면활성제는 섬유 표면에 얇은 막을 형성하여 섬유에 남아있는 오일을 흡수하고, 섬유가 수분을 유지하도록 도와줍니다
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4계절중에 겨울에 다이어트를 하는게 유리한게 무엇인가요?
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.겨울에 다이어트를 하고 운동을 하는 것이 유리한 이유는 다음과 같습니다.기초대사량 증가: 날씨가 추워지면, 우리 몸은 체온을 유지하기 위해 더 많은 열량을 소모하게 됩니다. 이때 근육이 떨리면서 열량 소모가 늘어나고, 이와 같은 과정에서 우리 몸의 기초대사량이 10% 가량 증가하게 됩니다. 기초대사량은 우리가 아무런 활동을 하지 않고 가만히 누워있을 때에도 소모되는 열량으로, 전체 에너지 소비량의 약 60~70%를 차지합니다. 따라서 기초대사량이 높아지면, 같은 양을 먹어도 더 많은 열량이 소모되어 다이어트에 도움이 됩니다.지방 연소 증가: 날씨가 추워지면, 우리 몸은 체내의 지방을 연소시켜 열을 생성합니다. 이때 갈색지방이 활성화되면서 더 많은 지방이 연소됩니다. 갈색지방은 체온을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 지방으로, 흔히 "추위 지방"이라고 불립니다. 갈색지방이 활성화되면, 체내의 지방을 연소시켜 다이어트에 도움이 될 뿐만 아니라, 면역력 향상, 당뇨병 예방 등의 건강 효과도 기대할 수 있습니다.운동 효과 증대: 추운 날씨에 운동을 하면, 체온을 유지하기 위해 더 많은 열량이 소모됩니다. 따라서 같은 시간 동안 운동을 하더라도, 더 많은 열량을 소모할 수 있습니다. 또한, 추운 날씨에 운동을 하면, 근육이 더 단단해지고, 인슐린 감수성이 좋아지는 등의 효과가 나타날 수 있습니다.
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자전축이 기울어진 것과 날씨가 무슨 관련이 있을까요
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.지구의 자전축이 기울어진 것과 날씨의 관계는 다음과 같습니다.지구는 태양을 공전하면서 자전축을 중심으로 약 23.5도 기울어져 있습니다. 이로 인해, 태양의 복사 에너지가 지구 표면에 닿는 각도가 달라집니다.여름에는 지구의 자전축이 태양을 향하고 있기 때문에, 태양의 복사 에너지가 지구의 적도와 북반구에 집중적으로 닿게 됩니다. 반면, 겨울에는 지구의 자전축이 태양을 등지고 있기 때문에, 태양의 복사 에너지가 지구의 적도와 남반구에 집중적으로 닿게 됩니다.따라서, 지구의 자전축이 기울어져 있기 때문에, 여름에는 적도와 북반구가 더 더워지고, 겨울에는 적도와 남반구가 더 추워지게 됩니다.태양과의 거리는 지구의 기온에 영향을 미치는 요인 중 하나이지만, 자전축의 기울기만큼 중요한 요소는 아닙니다. 태양과의 거리는 지구의 평균 기온에 영향을 미치는 반면, 자전축의 기울기는 지구의 위도에 따라 기온의 차이를 만드는 요인입니다.
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지구온난화라는데 왜 겨울에 아직
안녕하세요. 김재훈 과학전문가입니다.겨울에는 태양의 복사 에너지가 약하기 때문에, 지구의 평균 기온이 상승하는 정도가 여름에 비해 적습니다. 따라서 겨울철에는 기온이 급격히 상승하는 경우가 적습니다 하지만 꾸준히 상승하고 있는 추세 입니다
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