어머니가 감기에 걸리셔서 체온계를 쓰려고 하는데
안녕하세요. 서민석 의사입니다.겨드랑이에서 재는 체온이 측정만 제대로 한다면 더 정확하지요. 겨드랑이에 체온계를 넣고 잘 고정만 한다면 충분히 신뢰할 만합니다.
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오른쪽 귀가 한달째 불편합니다. 그냥 지켜봐도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 이비인후과에서 이상이 없다고 하셨다면 다행입니다. 증상도 좋아지는 추세라면 걱정하기보다는 괜찮아질 것이라고 마인드 컨트롤을 해 보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.
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음식만 먹으면 복부팽만과 호흡이 꼴딱 넘어갑니다.. 어떡하죠??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소화기능이 많이 안 좋으신 것 같네요. 과민성 대장 증후군과 기능성 소화불량이 있는 상태같습니다. 현재로서는 위장약을 드시면서 최대한 소화가 잘 되는 음식으로 식사를 해 보시는 것이 최선일 것 같습니다. 심리적 불안이나 스트레스는 위장 기능을 떨어트리기 때문에 조절을 해야 하구요. 변을 제대로 모지 않으면 증상이 심해질 수 있을 것 같아서 변비 조절도 중요할 것 같습니다. 특별한 해결책이 없어서 많은 도움이 되지는 못해 죄송하네요.
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이런 경우에도 옮을 수 있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.상처를 통해 혈액 속의 바이러스에 노출된 경우라면, 그 손으로 상처를 만졌을 때는 드물지만 감염이 될 가능성이 있습니다. 다만 흐르는 물에 이미 씻었고 1시간 정도 지난 상태라면(그 동안 손도 여기저기 만지고 다녔겠지요. 1시간 동안 손들도 있지는 않았을테니깐요) 감염의 가능성은 더 떨어질 것 같습니다.
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발이 화끈거리고 다리가 둔합니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.어떤 상황인지 정확한 판단이 어렵네요. 화끈거림이나 감각이 둔해지는 것은 신경의 문제일 가능성이 높아서 확인은 해 봐야 될 것 같습니다. 신경의 문제가 없다면 심리적인 문제도 고려해 봐야 될 것 같습니다.
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부딪힌 적이 없는데 멍이 생겼습니다...
안녕하세요. 서민석 의사입니다.외상에 대한 기억이 없을 정도의 외부 충격으로 멍이 생길 수는 있습니다. 멍이 생겨도 계속 늘어나는 경우가 아니라면 특별히 검사나 치료가 필요하지는 않습니다. 만약 멍이 몸 여기저기 더 많아진다면 혈액 응고 기능의 이상 여부를 확인해 봐야 하구요. 동네 내과나 가정의학과에 가시면 됩니다.
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만성 림프구성 갑상선염 (하시모토 갑상선염) 치료법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.양성 결절만 있는 상태라면 특별한 치료가 필요하지는 않습니다. 갑상선 수치가 정상이라면 호르몬제 복용이 필요한 것은 아니랍니다. 결절은 작아지는 것이 아니니 그냥 주기적인 검사만 받으시면 됩니다.
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만성질환도 원인을 제거하면 완치가 가능한가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.만성 질환이나 자가 면역 질환은 완치라는 것은 없습니다. 다만 꾸준한 관리를 통해 증상 재발을 최소화 할 수 있거나 약 없이도 지내볼 수 있답니다. 면역이 정상적으로 유지하려면 균형 잡힌 식사와 충분한 휴식이 필요합니다. 스트레스 관리도 필요하구요. 아마 입시가 끝나고 정상적인 생활을 하게 되면 증상은 훨씬 좋아질 것입니다. 남은 시간 화이팅 하시길 바랍니다.
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이어플러그 끼고 잔 뒤 통증이 있습니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이어플러그를 오래 착용하게 되면 귀 안에 자극이 되어 아플 수도 있지요. 문의 주신대로 사용을 제한하고 소염 진통제를 복용하면서 관리하시면 통증은 호전될 것 같습니다. 하루, 이틀 정도만 기다려 보시고 계속 아프다면 병원에 가보세요.
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일어나자마자 피로감이 몰려옵니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸에 문제가 있어서 나타난 증상은 아닐 것 같습니다. 아무래도 장시간 공부중이고, 스트레스가 많은 상황일 것이라서 피곤함이 유발되는 상태가 아닐까 싶습니다. 아마 공부하느라 잠도 충분히 자지 않는 상태일 것 같구요. 그러니 입에 궤양도 생겼을 것이구요. 충분히 쉬면서 남은 시간에 집중해서 공부를 하시는 것이 컨디션을 유지하는데 도움이 되지 않을까 싶습니다.
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