답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.쥐가 나는 것은 결국 근육이 경련을 하는 겁니다. 낮 시간 동안에 무리했다는 것이지요. 그래서 자기 전에 충분히 스트레칭이나 마사지로 풀어줘야 하고, 수분이나 전해질 보충도 해 줘야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.이미 충분히 검사를 해서 이상이 없다고 한다면 가벼운 스트레칭 정도만 하면서 지켜보시면 어떨까 싶습니다. 근육의 긴장으로 인한 떨림일 수 있으니 마사지로 뭉친 근육을 풀어주셔도 좋겠구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.정확한 상태를 파악하는 것이 우선입니다. 정형외과에 가셔서 진찰과 X-ray로 확인을 한 이후에 특별한 이상이 없다면 손가락을 고정하는 것이 좋겠지요. 정형외과 가세요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.드라이 아이스에 노출되는 것 자체가 문제가 되지는 않을 것으로 생각됩니다. 다만 추운 환경일 거라서 따뜻하게 옷을 입고 근무하시면 될 것으로 판단됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.30세 이상의 건강한 성인이라면 특별한 치료가 필요하지는 않습니다. 증상에 맞게 약물 치료를 하면 됩니다. 팍스로비드는 면역 저하자, 노인에서 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 과민성 대장 증후군일 가능성이 높지요. 물론 나이를 고려해서 대장 내시경 검사로 대장의 이상 여부는 꼭 확인을 해 보셔야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발톱 주위염증이 생겼나 봅니다. 일단 염증 치료 먼저 해야 합니다. 소염 진통제와 항생제 복용을 해야 합니다. 그리고 근본 원인인 내성 발톱 관리도 해야 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.한포진은 손가락에 생기는 습진의 일종인데 완치가 되지는 않습니다. 손이 습해지거나 피부 자극이 있을 때마다 올라오고, 보습제와 스테로이드 연고로 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.글쎄요. 지금 이렇게 기억을 하고 글을 쓰는 것으로 봐서는 기억이나 인지 능력에 문제가 있어 보이지는 않습니다. 가끔 아무 생각없이 살다보면 기억이 잘 안날 수도 있답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 혀의 상태를 직접 확인해 보는 것이 가장 중요하겠지요. 일반적으로 통증이 있거나 피가 나오면 좋은 것은 아닙니다.