답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아쉽지만 수액은 그냥 소금물을 주사로 맞는것 뿐입니다. 감기가 빨리 낫는데 도움이 되지는 않습니다. 먹는 약을 드시고 집에서 쉬는 것, 따뜻한 물을 드시는 것이 더 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.왜 높아졌는지를 알려면 검사는 필요하답니다. 검사를 원하지 않는다면 혈압약을 올려볼 수 있구요. 다만 고령의 경우에는 혈압을 너무 엄격하게 낮추지 않고 지켜보기도 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.매일 1시간에 한번씩 스트레칭을 하세요. 일하거나 공부할 때는 등을 똑바로 하고 어깨는 쭉 펴시구요. 근육이 뭉쳐서 아프면 마사지 기계를 쓰거나 안마봉으로 계속 풀어주셔야 됩니다. 다른 방법이 없어요. 풀릴 때까지 하는 수 밖에는요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 아프실것 같네요. 이미 변형이 되어 있어도 수술은 어려울 겁니다. 아프지 않으면 그냥 지켜보시는 것이 최선일 것 같습니다. 발가락 변형이 있어도 일상생활에 장애가 생기기는 어려우니 등급 받기는 어려울것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사실 비타민 수치는 특별한 경우가 아니면 특정하지는 않아요. 비타민 D정도나 B중의 일부만 검사를 합니다. 비타민 D는 30이하면 낮은 거구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마냥 굶는다고 장염이 더 빨리 좋아지는 것은 아니에요. 토하지만 않으면 자극이 적은 음식으로 드시는 것이 더 좋습니다. 죽 아니면 스프도 괜찮은데 짜지 않는 것이 좋습니다. 그냥 밥을 드신다면 반찬은 자극적이지 않는 것이 좋구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.매운 음식을 먹고나면 나타날 수 있는 일시적인 소견입니다. 건강에 문제가 있는 것은 아니지만 계속 드시게 되면 위장 기능을 떨어트릴 수 있어서 주의가 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.편두통 증상의 특징이 소화불량과 동반된다는 점입니다. 왜 증상이 동반되는지 명확하게 알려져 있지는 않구요. 어쨌든 소화제와 진통제를 같이 드시는 것이 효과적인 것으로 되어 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.미세 먼지와 같은 자극은 호흡기 점막을 악화시킵니다. 그래서 비염이나 천식 등의 호흡기 질환이 악화되요. 그래서 가급적 미세먼지가 많은 날은 외출을 삼가거나 마스크를 잘 착용하는 것이 필요하답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.혈전이 잘 생기는 상황을 피해야 하는데 주로 비만과 운동 부족 등이 관련이 있답니다. 즉, 체중은 정상으로 유지해야 하고 규칙적으로 운동을 해야 혈전이 예방됩니다. 아직 만성 질환(고혈압, 당뇨, 고지혈증 등)이 없다면 당연히 체중을 조절하면서 만성 질환이 생기지 않도록 하고, 생겼다면 약을 드시면서 관리를 해야 하구요. 흡연은 말 안해도 안해야 하는 것은 아실 겁니다.