답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.목 주변 근육이 뭉쳐서 생긴 증상이라서 스트레칭을 하는 것이 기본입니다. 소염 진통제를 복용할 수도 있고 물리 치료나 주사 치료로 증상 조절을 할 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.양쪽 체온이 다르게 나올 수 있지요. 가급적 높은 체온을 기준으로 열이 있는 여부를 확인하고 약을 사용하는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갱년기에는 몸이 여기저기 아프지요. 가장 중요한 것은 여성 호르몬입니다. 여성 호르몬을 보충하면 그나마 증상을 줄이는데 도움이 되지요. 전신 통증에 대해서는 진통제를 사용하거나 심리적 우울감에 의한 통증인 경우라면 항우울제를 사용해 볼 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.온도가 차갑다고 칼로리 소모가 더 많은 것은 아니랍니다. 추운 곳이 체중 감량에 도움이 된다면 북극이나 남극에 사는 사람들은 모두 말랐겠지요. 그냥 문 닫고 따뜻하게 지내세요. 운동 열심히 하시고 식사 조절을 하시는 것이 체중 감량에는 최선입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.몸의 기능을 유지하는데 칼로리는 소모가 되는 것이 맞지만 물만 마시고 소변을 본다고 의미 있게 칼로리가 소모되는 것은 아닙니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.제가 따로 적어드리지 않아도 증상을 잘 올려 주셨네요. 눈도 피곤할 수는 있습니다. 안구 건조는 전자기기를 오래 사용해서 유발됩니다. 눈을 깜박이지 않아서 눈물이 쉽게 증발하기 때문이지요. 그래서예방을 위해서는 전자기기를 오래 사용하지 않고, 사용중에는 의식적으로 눈을 깜박여 주는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.흡연을 한다고 무조건 폐암이 생기는 것은 아닙니다. 다만 비흡연자와 비교하면 폐암의 발생 위험이 급격히 증가하게 되지요. 폐암의 발생 위험은 흡연양과 흡연 기간과 비례해서 증가하게 됩니다. 많이 오래 피울 수록 더 위험한 것이지요. 그 외에도 심장 질환도 생길 수 있고, 뇌경색도 생깁니다. 남성에서는 발기부전이 생기기도 하구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.설소대 때문에 발음에 문제가 생기는 경우라면, 즉 짧은 소리가 나는 경우라면 간단히 잘라내주면 발음에 도움이 될 수 있습니다. 수술이 어려운 것은 아니라서요. 이비인후과나 소아과에서 상의 후에 결정하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.갑상선 결절이 있다고 해도 모양이 괜찮다면 굳이 조직 검사를 해 볼 필요는 없습니다. 갑상선 기능 항진이나 쉰 목소리와 관련이 있는 결과는 아니구요. 담낭이나 위의 용종과도 별로 관련은 없는 병변입니다. 그냥 1년 뒤에 재검사를 받아보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.눈과 관련된 질환은 전신 질환으로 생기는 경우는 거의 없습니다. 안과에서 충분히 진료를 받았고 증상 자체도 노안으로 인한 증상으로 생각되구요. 너무 걱정하지 마시고, 노안에 대한 관리를 잘 하시기 바랍니다.