답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.기름지고 자극적인 음식은 위에 통증을 유발할 수가 있습니다. 물론 증상이 자주 반복된다면 위내시경 검사가 필요할 수는 있지만 검사에서 특별한 이상이 없다면 '기능성 소화불량'이라고 진단할 수 있지요. 가장 중요한 것은 자극적인 음식은 가급적이면 피하는 겁니다. 그래도 증상이 반복되어 나타난다면 약물 치료를 하는 것이구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 무조건 건들지 마세요. 항생제 연고가 있다면 바르면서 기다리시면 저절로 흡수는 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 통증이 심했던 당시에 허리 통증이 주 증상이고 다리로 저리는 증상이 없었다면 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 현재 증상이 많이 좋아졌다면 허리 근육을 강화하는 운동은 조금씩 해보셔도 좋겠습니다. 무리해서 중량 운동을 바로 시작하지는 마시구요. 정확한 판단은 어렵지만 디스크가 터졌을 수도 있지만 증상이 회복되었다면 흡수가 되었을 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.아프면 중단이 원칙입니다. 실내 자전거를 타는 것이 크게 무릎에 무리가 되지는 않지만 조금씩 해도 뻐근하고 아프다면 일단 다른 운동으로바꾸는 것을 권유드립니다. 가볍게 걷기 정도 먼저 해보시면 어떨까 싶습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.구역감이 있다면 위의 문제도 확인을 해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 적어도 목이나 뇌의 문제는 이상이 없다면 말이지요.평소 생목 오르는 것이 있었다면 역류성 식도염일 가능성도 고려해 봐야 할 것 같습니다. 물론 마지막에 적어주신 것처럼 심리적 문제도 구역감을 유발할 수 있습니다. 다만 심리적 문제는 신체적 문제를 모두 확인한 이후에야 진단이 가능합니다. 그러므로 일단 추가적인 검사(위내시경에 추가로 복부 초음파도 받아보시면 좋을 것 같습니다.)를 해 보시고 역류성 식도염에 대한약물 치료도 시작하시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.코로나 백신 접종이나 코로나 감염 여부와 관계없이 독감 백신 접종은 가능합니다. 완치되고 나서 1달 정도는 후유증 때문에 몸 상태가 100% 회복은 안 되었을 거에요. 좀 회복되고 난 이후에 접종하시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.잘 때 다리가 불편하시다면 하지불안 증후군일 가능성이 높습니다. 하지 불안 증후군은 철분 결핍이나 말초 신경 장애와 동반되는 경우가 있어서 신경과에서 진료를 받고 확인을 해보시는 것이 필요하지요. 만약 특별한 동반 질환이 없다면 증상 조절을 위한 약물 치료를 하는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.침대에서만 지내신다면 변비가 생길 수 밖에는 없을 겁니다. 어쩔 수 없이 변비약을 드시는 것이 배변 관리에 최선일 겁니다. 현재 변비약에 효과가 없다면 약을 추가로 사용하거나 관장이나 좌약을 주기적으로 해야 될 수도 있습니다. 약 외에는 식이섬유와 물 섭취를 늘리는 것이 도움이 되기는 하는데, 한계가 있을 겁니다. 유산균을 꾸준히 복용하는 것도 도움은 될 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.검사하는 병원의 검사 기계에 따라 정상범위는 달라질 수 있습니다. 중요한 것은 정상이냐 이상이 있느냐는 것이지요. 정상 범위에 있다면 다른 병원에 가서 검사를 해도 정상 범위로 나오겠지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.2주 정도면 발목 염좌가 해결될 시기이기는 합니다. 아마 처음보다는 많이 편해졌을 거에요. 발목 보호대는 당분간 더 착용해 보시고 많이 걷거나 서서 지내는 것만 피해보시기 바랍니다. 만약 1주 정도 더 지나도 통증이 더 지속된다면 정형외과에 가보시기를 권유드립니다.