답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.간헐적 단식이라는 방법이 더 좋은 것은 아닙니다. 오히려 점심 때 폭식을 하게 되면 혈당 변화가 너무 크게 나타나서 장기적으로는 당뇨 합병증이 더 잘 발생할 수 있습니다. 결국 끼니를 잘 챙겨 먹되, 탄수화물을 줄이면서 소식을 하는 것이 더 바람직합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.발치 이후에 피가 많이 나왔나 보네요. 일부러 철분제를 보충할 필요는 없어요. 평소 식사를 잘 하고, 특히 육류 섭취가 충분한 경우라면 철분 결핍까지 생기지는 않거든요. 출혈이 생겨도 빈혈이 유발되지도 않고, 유발된다고 해도 이미 저장된 철분으로 충분히 빈혈 교정이 가능하기 때문입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.손톱 상태를 직접 봐야 알 수 있는데 손톱 자극에 의한 결과인 경우가 많습니다. 물에 많이 닿거나 세제를 많이 만지는 경우, 물리적 자극으로 인해 손톱에 자극을 주는 경우에 손톱이 변하거나 세로 줄이 생기기도 합니다. 정확한 판단을 위해서는 피부과에 가봐야 알 수 있구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위장 기능 자체가 많이 떨어진 상태로 판단됩니다. 특정 소화제를 추천할 수는 없습니다. 그리고 일반적으로 약국에서 사서 먹을 수 있는 소화제보다는 처방약이 효과는 더 좋습니다. 그냥 소화제도 병원에서 처방 받아서 드시는 것이 좋아요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 염증 이후에 생기는 것은 착색이구요. 기미나 검버섯은 자외선 노출에 의해서 생기는 피부 색소 침착입니다. 기전이 약간 다른 겁니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.위장 기능이 떨어진 기능성 소화불량에 의한 문제일 수도 있고, 같은 음식을 먹어도 얼마나 공기가 위로 넘어갔느냐에 따라 트름이 나올 수도 안 나올 수도 있습니다. 트름이 비정상적으로 많이 나오는 경우라면 음식을 천천히 먹거나 기능성 소화불량 치료를 받는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.사후 피임약의 경우 관계를 가지고 난 이후에 복용을 하게 되지요. 사후 피임약 복용 이후에 성관계를 가지는 것은 문제가 없습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.배란 여부와 상관없이 복용이 가능합니다. 일반적으로 배란 전후, 즉 가임기에 피임이 성공하도록 효과를 나타나는 것이고 배란을 억제하기도 하거나 난포가 자라지 못하게 하는데, 배란 이후에는 자궁 내막에 작용해서 혹시 수정이 되어도 착상이 되지 않도록 효과를 나타냅니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.추나요법이나 도수 치료는 치료에 있어서 큰 차이가 있는 것은 아니랍니다. 약간 특어진 골격을 제대로 맞춰주면서, 근육을 풀어준다고 이해하시면 됩니다. 이름과 방법만 병원이냐 한의원이냐의 차이만 있다고 이해하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.야간 하지 근육 경련일 수도 있고 하지 불안 증후군일 수도 있습니다. MRI는 찍지는 않구요. 일단 신경과에 가셔서 말초 신경 전도 검사 내지는 혈액 검사 정도 받아보시기 바랍니다.