답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.왼쪽 아랫쪽 배에는 특별한 장기가 있는 것은 아니랍니다. 대장이나 여성 분에서는 난소가 있지요. 통증이 심하지 않다면 배란통일 수도 있고 생리가 임박한 상태라면 생리전 증후군에서 나타나는 통증이라 볼 수 있습니다. 일단 진통제를 드시면서 증상이 조절되는지 지켜보시고 증상이 심해진다면 산부인과에서 확인을 해보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.커피는 장 운동을 자극합니다. 커피를 드시거나 우유를 드시고 화장실을 자주 가는 것이 불편하시다면 가급적 줄이는 것이 좋지요. 커피와 우유를 드시면서 배변 활동을 정상으로 만드는 것은 어렵답니다. 커피를 끊기가 현실적으로 어렵다면 디카페인 커피를 드시는 것도 대안일 수 있구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 불편하실 듯 합니다. 비염이나 부비동염이 아니라면 폐의 문제나 역류성 식도염 증상은 아닌지 확인을 해보시는 것이 어떨까 싶습니다. 물론 해보셨을 수도 있지만 CT검사도 해 보는 것이 좋을 듯 하구요. 자세한 답변을 드릴 수가 없어 죄송하네요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 비염이 심하고 오래 가는 경우에 부비동이라는 곳이 막히면서 급성 부비동염이 생기는 경우가 많습니다. 당연히 비염과 부비동염은 관련성이 높지요. 부비동염이 생기지 않으려면 비염 관리를 잘 하는 방법 밖에는 없답니다. 약을 잘 사용하고 코막힘에 대해서 생리 식염수로 코세척을 자주 해주시는 것이 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절을 움직일 때 힘이 쭉 빠진다면 관절을 안정시켜주는 인대나 연골 손상이 생겼을 가능성도 생각해 봐야 합니다. 일단 정형외과에서 진료를 받고 확인을 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 가급적 무리한 운동은 피하시고 허벅지 근력 운동을 꾸준히 해주시는 것도 좋구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.특별한 이유가 있어 아이들이 저녁 때 열이 더 나거나 기침이 많이 나는 것은 아닙니다. 낮에는 신나게 노느라 아픈지도 몰라서 그런 것이지요. 밤에는 아무래도 활동을 하지 않으니 체온의 변화나 증상에 대해 더 민감하게 느끼는 겁니다. 어른들도 마찬가지로 낮에는 괜찮다가 밤에 자려고 하면 여기 저기 아픈 것이 더 잘 느껴지는 것도 마찬가지구요. 혹시 밤에 기침을 하는 것이(열은 없어야 합니다.) 2주 이상 지속되는 경우라면 단순한 감기가 아닌 천식이나 비염과 동반된 후비루 증후군일 수도 있어 진료는 필요합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.빨간 점을 직접 확인한다면 좀 더 정확할 듯 합니다만, 버찌 혈관종이 아닐까 싶습니다. 노화가 되면서 모세혈관이 늘어나서 생기는 질환이지요. 건강에 특별한 문제가 생겨서 나타나는 증상은 아닙니다. 특별히 불편한 증상이 있는 것은 아니지만, 보기가 좋지 않을 수도 있습니다. 저절로 없어지지는 않아서 보기 싫다면 가까운 피부과에서 제거를 하시는 것이 필요할 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다리가 많이 부어서 많이 당황스러우실 듯 합니다. 주로 오래 서 있거나 앉아 계시는 경우, 오래 걷는 경우에 저녁에 다리가 붓는 경우가 많습니다. 물론 실제 신장이나 심장 질환, 빈혈 등의 문제로 다리가 붓는 경우도 있기는 하지만, 평소 건강에 특별한 문제가 없었다면 앞서 설명 드린 경우가 가장 흔합니다. 어쨌든 한 번 정도는 병원에서 검사를 받아보실 필요는 있다 보입니다. 특별한 문제가 없는 것이 확인이 된다면 평소 짜지 않게 드시고, 저녁에는 다리를 올려 놓고 주무시는 것이 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 못 주무셔서 많이 피곤하고 힘드실 듯 합니다. 너무 피곤하면 오히려 잠이 더 잘 안오기도 하지요. 평소 예민한 편이라면 더 잠 들기가 쉽지는 않을 수 있습니다. 잠을 잘 자지 못한다면 무조건 수면 약물을 드시지는 않습니다. 일단 수면 위생 개선을 시도해 볼 수 있습니다. 가급적 늦은 시간까지 전자기기를 사용하는 것은 피해보시고, 커피나 술도 자제해 보시는 것 같습니다. 낮에는 가급적 낮잠은 피해보시기를 권유 드립니다. 잠을 자려고 누웠는데 긴장이 되어 잠이 쉽게 안 온다면 다시 일어나서 조용히 음악을 듣거나 책을 읽으며 몸의 긴장을 풀어보시는 것도 좋습니다. 저녁 식후에는 가벼운 운동이나 스트레칭, 따뜻한 물로 샤워하는 것도 좋구요. 잠자는 시간이 불규칙하다고 해도, 일어나는 시간이 일정한 것은 불면증 해결에는 도움이 됩니다. 마음이 많이 불안하고 긴장이 풀리지 않는다면 마그네슘을 복용해 보는 것도 긴장 완화에 도움이 될 수 있고, 멜라토닌 호르몬을 규칙적으로 드시는 것도 좋습니다. 만약 이런 여러 방법에도 잠을 잘 못 주무신다면 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유 드립니다. 수면제를 드신다고 해도 모든 사람에서 부작용이 나타나는 것은 아닙니다. 부작용이 있다면 약물을 변경해 볼 수도 있구요. 그러니 너무 거부감 가지지 않으시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.직접 확인을 하는 것이 필요하나 많이 가려우시다면 한포진일 가능성이 높습니다. 습진의 일종으로 습진 연고(스테로이드 연고)를 바르는 것이 증상 개선에 도움이 될 수는 있습니다. 다만 확실한 진단을 받은 이후에 약을 사용하시는 것이 좀 더 바람직해 보입니다. 한포진은 여름철에 땀이 많이 날 때나, 스트레스가 심할 때 증상이 잘 나타나는 것으로 되어 있습니다. 그러므로 평소 손을 잘 말려 주고, 스트레스 관리를 잘 하는 것이 도움이 됩니다.서민석 드림