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갑자기 위경련 이 왔는데 통증 감소방법은 뭐가있을까요?가
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.긴장을 하거나 날씨가 추운 경우에는 특히 위장 기능이 떨어지면서 소화가 잘 안되고 조이는 듯한 통증이 유발될 수 있지요. 1시간 정도 통증이 지속된다면 많이 힘드셨을 듯 합니다. 대부분은 시간이 지나면 좋아지기는 하는데 많이 힘드시다면 약을 드시는 것이 가장 좋은 방법으로 보입니다. 날씨가 춥고 긴장이 된다면 따뜻한 물을 조금 드셔 보시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같구요. 심장이 뛰는 것과 위경련은 별 관련은 없습니다. 다만 명치 끝이 아프다고 할 때 위경련과 비슷한 양상으로 오는 심장질환이 있어서 조심해야 되는 부분은 있지요. 즉, 평소 당뇨, 고혈압이 있었던 분이라고 하면 소화가 안되거나 조이는 듯한 통증이 있다고 하면 실제 위경련이 아니라 심근경색증일 가능성이 있어서 조심해야 하고, 심장에 대한 검사를 받아야 하는 경우도 있는 것이지요. 평소에도 위경련 증상이 자주 나타난다면 가까운 내과에 가셔서 위내시경 검사와 함께 심장에 대한 검사도 받아보시면 좋을 듯 합니다.서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.11.08
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식도염을 잘 관리하려면 어떤 식단을 해야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.식도염은 생활습관병이라서 평소 식사와 관련된 습관을 잘 조절하는 것이 중요합니다. 일반적으로 과식을 피하는 것, 폭식을 피하는 것, 식사 후에 바로 눕지 않는 것이 증상을 개선하는데 도움이 되지요. 음식과 관련해서는 일단 소식하는 것이 가장 중요합니다. 당연히 음주, 흡연, 탄산 등은 위를 자극할 수 있고 위산 분비를 증가시킬 수 있어 피하시는 것이 중요합니다. 또한 기름진 음식도 소화가 잘 되지 않아 증상을 악화시킬 수 있으니 피하시는 것이 도움이 됩니다. 드셔서 좋은 음식은 일반적으로 없다고 보는 것이 좋습니다. 다만 소화가 잘 되는 음식이나 위산 분비를 줄이는데 도움이 되는 양배추와 같은 음식은 드셔 보실 수는 있지요. 식사 관리와 더불어 만약 비만이시라면 체중을 줄이시고, 배가 너무 조이는 옷은 입지 않으시는 것도 필요할 듯 합니다. 모쪼록 약물 치료와 병행하여 식생활 습관 조절을 잘하셔서 역류성 식도염 없이 건강하게 잘 지내시기를 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.08
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수술부위터진곳좀봐주세요 봉합해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진이 명확하지 않아서 참 안타깝네요. 일단 수술 부위가 어디인지도 확인이 어렵습니다. 또한 봉합한 부위에 염증이 남아 있는 상태인지도 캄캄해서 보이지 않습니다. 만약 봉합을 한 부위가 터져버린 거라면 다시 꼬매야 할 가능성이 높습니다. 아직 상처가 아물지 않아 벌어진 것으로 생각 되기 때문이지요. 아마 봉합을 하고 나서 입원을 하셨다고 하면 상처가 났을 때부터 지저분했을 거라 보입니다. 그런 상처는 쉽게 봉합이 되지는 않지요. 다시 입원해서 꼬매야 할 듯 합니다. 일을 하시는 것도 중요하지만 상처가 아물지 않으면 이차 감염이 생겨서 더 큰 문제가 될 수 있고, 더 오랜 시간을 입원 치료 해야 될 수도 있을 듯 합니다. 일단 꼭 다시 가서 상처의 상태를 확인하시고 주치의 선생님과 상의하시기를 부탁드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 성형외과
20.11.08
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밥먹고 여드름약 복용 후 속이 안좋습니다 어떡하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름약을 평소에 드실 때는 특별한 문제가 없었다고 하면 지금 불편한 증상이 여드름 약으로 인한 증상이라고 보기는 다소 어려워 보입니다. 물론 가능성이 전혀 없는 것은 아니지만, 평소에 괜찮다가 갑자기 증상이 나타나기는 어렵다는 말이지요. 또한 여드름 약 안에 위장 장애를 일으킬 만한 여러 항생제도 있지만 위장약도 포함되어 있어서 여드름 약 때문에 생긴 증상일 가능성이 더 낮아 보이기는 합니다. 억지로 구토를 하는 것은 좋지 않아 보입니다. 불편하시다면 가까운 병원에 가셔서 진료를 받고 추가적인 약을 처방 받는 것이 가장 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.08
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심장기능이 떨어지는 사람한테 좋은 운동은 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심장의 기능이 현저하게 떨어져 있는 경우가 아니라면 호흡 곤란, 가슴 통증이 생기지 않는 범위에서는 운동은 큰 문제가 되지는 않습니다. 오히려 운동을 해야 혈압 관리도 되고, 체중 조절도 되면서 심장 기능이 더 나빠지는 것을 막을 수 있지요. 달리기도 좋고 등산도 좋습니다. 운동을 할 때 불편한 증상이 없다면 괜찮습니다. 보통 하루 30분, 주 3회 이상의 유산소 운동이나 가벼운 근력 운동은 건강을 유지하고 심장 기능의 부전으로 인한 사망율을 줄인다고 되어 있기 때문에 하시는 것이 좋습니다. 운동과 더불어 심장약을 잘 드시는 것, 짠 음식을 피하는 것, 과도한 스트레스를 피하고 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 심장 건강 관리에 도움이 되니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 내과
20.11.08
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스트레스를 받으면 원형탈모가 생기는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.원형 탈모증은 아직 정확한 원인을 모른답니다. 일종의 자가 면역 질환처럼 우리 몸이 모낭을 공격하면서 탈모가 생기는 것으로 추측을 하기는 하지만, 왜 그런지 모르는 것이지요. 스트레스와 관련성도 마찬가지 입니다. 스트레스가 있을 때 잘 생기는 것으로 알려져 있지만 스트레스가 왜 탈모를 유발하는지 명확하지는 않지요. 머리에 열이 오르는 것은 아마 한의학적 개념과 설명일 것으로 보입니다. 그래서 의학적으로는 머리에 열이 올라서 머리가 빠진다고 보지는 않지요. 머리털만 일부 빠지는 경우가 가장 많지만, 머리털이 다 빠지거나 눈썹을 포함한 전신의 털이 빠지는 경우도 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.11.08
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갈비뼈 옆구리통증이 실금간건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동이라는 자극이 있고 난 이후에 생긴 통증이라면 옆구리쪽의 갈비뼈에 스트레스 골절이 생겨서(미세하게 금이 간 것이지요.) 아플 수도 있고 통증 주변부의 근육통일 가능성도 있습니다. 당연히 두 경우 모두 숨을 쉬거나 움직일 때 통증이 유발될 수 있지요. 갈비뼈에 골절이 생긴 것이면 좋아지려면 대략 4주 정도 시간이 필요합니다. 단순 근육통이라면 대략 2주 정도 시간이 필요하구요. 물론 회복이 늦어지지 않으려면 운동은 당분간 중단하시고 일상생활만 하셔야 됩니다. 둘 다 특별한 치료의 방법은 없어서 가급적 움직임을 줄이시고 통증이 심하다면 진통제를 드시면서 지켜보시면 될 듯 합니다. 많이 힘드시면 가까운 정형외과에 가셔서 진찰과 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.11.08
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탈모 치료 병원에 가면 될가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.머리카락이 빠지는 것이 보인다면 일단 확인이 필요할 듯 합니다. 단순히 스트레스에 의해서 탈모가 생기는 것은 아닐 수도 있기 때문에 정확한 상태를 확인하고 어떤 치료가 도움이 되는지를 결정하기 위해서는 직접 두피와 모발의 상태를 보는 것이 필요하답니다. 만약 원형탈모라고 한다면 주사 치료가 도움이 되겠지만, 남성형 탈모의 경우에는 바르는 약이나 먹는 약을 쓰는 것이 필요합니다. 진단에 따라 치료의 방법이 달라질 수 있으니 진료 후 치료의 방법과 관리에 대해 자세히 설명을 들으시길 바랍니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.11.08
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시력이 나빠서 안경을 쓰고 있는데 근거리도 안보이는데 어떻게 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.시력이 많이 떨어지신 듯 합니다. 안경을 써도 잘 안보인다면 당연히 안과에서 원인을 확인해 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 일반적으로 가까운 거리가 잘 안보이는 것이 근시인데, 40대 후반의 나이를 고려하면 노안도 함께 동반되어 초점을 맞추는 것이 쉽지 않을 수도 있겠다 싶습니다. 시력 교정과 관련된 부분은 전문진료가 필요한 부분이라서 집에서 관리하기는 다소 어려울 듯 합니다. 꼭 안과에 가셔서 확인을 해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 안과
20.11.08
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여드름 제거방법과 여드름 흉터 치료 방법은?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여드름이 곪게 되면 아프기도 하고 해결하기도 쉽지는 않지요. 짜지 않으신 것은 참 잘 하신 겁니다. 다만 짜지 않았는데 증상이 심해졌다면 항생제 치료가 필요한 상태였다고 보입니다. 아직 염증이 남아 있는 상태라고 하면 가까운 피부과에서 약 처방을 받아서 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 앞으로 코를 비롯해서 얼굴에 곪고 염증이 생긴 상태의 여드름이 생겼다면 짜지 않으시는 것이 흉터를 덜 남게 하는 좋은 방법입니다. 피부과에서 소독된 상태에서 짜내거나 주사제를 맞는 것이 필요할 수도 있지요. 흉터가 생겼다면 레이져 치료나 박피등을 통해 관리를 해 볼 수 있으니 피부과에서 상의해보시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.11.08
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