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답변 내역

알레르기비염약 어떤 게 좋나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알레르기 비염 때문에 많이 힘드신 것 같습니다. 비염약은 주로 항히스타민제를 사용하게 되는데 졸리지 않은 약일 수록 효과는 조금 떨어집니다. 졸릴 수록 효과가 아주 좋지요. 다만 너무 졸려서 낮에 드시기에는 부담이 될 수 있습니다. 약국에서 살 수 있는 약은 대체로 병원에서 처방 받는 약보다 안전하지만 효과는 떨어진답니다. 그래서 약국약을 드시고 증상이 지속된다면 병원에서 진료를 받고 약을 처방 받아서 드시는 방법 이외에는 다른 방법이 없습니다. 요즘에는 365일, 24시간 진료가 가능한 병원도 있으니 아무리 시간이 없어도 한 번 가보셔서 약 처방을 받아보시면 좋겠네요.서민석 드림
의료상담 / 이비인후과
20.09.25
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감기약 약국에서 조제한건데 유통기한이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 조제한 약도 당연히 유통기한이 있답니다. 조제한 약이라고 하면 유통기한을 확인할 수 없기 때문에 가급적 6개월 정도 지난 경우에는 그냥 폐기하시는 것이 좋습니다. 유통기한이 지난 약을 드시면 건강에 문제가 되는 것은 아니지만 효과가 떨어질 수 있기 때문이지요. 또한 6개월 전에 진료를 받았을 때 증상과 지금 증상이 다를 수도 있고, 그렇다면 6개월 전 약을 드셨을 때 불필요한 성분을 드시거나, 필요한 성분의 약을 드시지 못할 수도 있기 때문에 가급적 증상에 대한 진료를 받고 새로 처방을 받아서 약을 드시기를 권유드립니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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나이21살 키가 171이고 몸무게는 60키로그램 이상이 안되네요.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키와 몸무게로 신체질량지수를 계산해 보니 저체중으로 나오네요. 겉으로 볼 때 말랐다고 느끼실 수 있을 것 같습니다. 체중이 잘 늘지 않을 때는 일단 몸에 특정 질환이 있어서 체중이 늘지 않는지 확인을 하시는 것이 필요합니다. 물론 검사에서 질병이 있어서 체중이 잘 늘지 않는 분은 거의 없긴 하지만, 그래도 확인을 하셔야 합니다. 만약 특정 질환에 의해서 체중이 늘지 않으면 질병을 치료하면 체중이 늘기 때문이지요. 대표적인 것이 당뇨와 갑상선 기능 항진증이랍니다. 어쨌든 검사에서 특별한 이상이 나오지 않는 다면 체질적으로 체중이 잘 늘지 않는 경우일수 있답니다. 많이 먹어도 체중이 잘 늘지는 않고, 특별한 방법이 있지는 않아서 안타깝지요. 그래도 균형잡힌 식사를 꾸준히 하시고, 특별히 단백질의 섭취를 늘려보시면서 근력 운동을 하시면 체중이 많이 늘지는 않아도 외형적으로 좀 더 나아 보이기를 할 겁니다. 특별한 방법을 소개해드리지 못해서 죄송하고 일단 가까운 내과, 가정의학과에서 검사를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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다이어트약을 많이 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이고 싶으시가 봅니다. 가르시니아라는 성분은 체중을 감량시키는 약은 아니고 건강보조식품으로 생각하시면 됩니다. 그럼 가르시니아 성분을 드시기만 하면 체중이 쭉쭉 빠질까요? 아닙니다. 아직 체중이 빠진다는 구체적인 연구 결과는 없습니다. 가르시니아 함량이 낮은 것을 드시는 것은 건강에 문제가 되지는 않지만 생각했던 만큼 체중이 줄어들지는 않을 겁니다. 체중 감량을 위해서는 기본적으로 식사량 줄이기, 운동하기를 하는 것이 제일 중요하답니다. 이런 것 없이 특정 건강보조식품을 드신다고 해서 저절로 살이 빠지지는 않으니 참고하셨으면 좋겠습니다. 서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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발바닥에 티눈이 생기면 번지기도하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.티눈이 생겨서 많이 불편하시겠습니다. 티눈은 옆으로 퍼지지 않는답니다. 티눈이 아니라 사마귀라면 주변으로 번저 나갈 수가 있지요. 냉동치료나 레이져 치료는 일반적으로 사용하는 치료법이랍니다. 새로 생긴 병변도 똑같이 치료를 해주는 것이 지금으로서는 가장 적합해 보입니다. 지금 다니시는 병원에서 꾸준히 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 퍼지더라도 너무 놀라지는 마시구요.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.09.25
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생리통이 너무 심해서 허리가 끊어질거같은데 도움되는 마사지같은게 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통이 많이 심하시군요. 생리통에 도움이 되는 특별한 마사지가 있는 것은 아니랍니다. 배에 온찜질을 해주고 살살 문질러 주면 통증이 다소 줄어들기는 하지마 심한 생리통에는 큰 도움을 받기는 어렵지요. 진통제를 드신다고 부작용이 나타나는 경우는 거의 없기 때문에 마음 편히 진통제를 드셔보시면 좋겠습니다. 물론 부작용이 전혀 없는 것은 아니고 속쓰림, 미식거리는 증상 등의 부작용이 나타날 수는 있습니다. 생리통에 사용하는 진통제는 아가들에게도 용량을 낮춰서 사용하니깐 너무 걱정하지 않으셔도 될 듯 합니다. 만약 어떤 진통제를 드셔야 할지 모르겠다면, 가까운 부인과에서 일단 진료를 받아보시고 처방을 받아서 약을 드시면 될 것 같습니다. 서민석 드림
의료상담 / 신경과·신경외과
20.09.25
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칼슘약을 먹고 가슴이 답답해지는것 같아요 계속 복용해도 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘을 드시는 경우에 간혹 위장장애를 호소하는 경우가 있답니다. 속이 쓰리고 속이 부대끼는 것이지요. 그래서 불편한 분들은 칼슘을 음식으로 섭취하시도록 설명을 드립니다. 식사를 잘 하시는 분이라면 특별히 칼슘을 영양제로 드실 나이는 아닐 것으로 보이기 때문에 유제품으로 칼슘 섭취를 하시는 것으로 충분할 것으로 보입니다. 불편하신데 무리해서 드시지는 않기를 바랍니다. 서민석 드림
의료상담 / 내과
20.09.25
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간에 도움되는 음식이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.간수치가 좋지 않게 나왔다면 일단 왜 간수치가 높아졌는지 확인을 해보시는 것이 도움이 될 것 같습니다. 간수치가 올라갈 만한 원인 중에 음주, 비만이 있다면 해결하는 것도 필요할 것 같구요. 가장 일반적으로 도움이 된다고 알려진 성분은 밀크시슬입니다. 그 외에 약국에서 살 수 있는 우루사도 있지요. 선물용으로 드실 가공식품은 아마 마땅한 것이 없을 것으로 보이고 앞서 말씀 드린 성분의 건강기능식품으로 된 제품을 선물하시는 것이 어떨까 싶습니다.서민석 드림
의료상담 / 기타 의료상담
20.09.25
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제가 피부가 약해서 샤워,운동같은걸 하면 몸이 엄청 가려운데 어떻게 해야되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먼저 말씀 드리고 싶은 것은 피부가 약해서 나타나는 증상은 아니랍니다. '콜린성 두드러기' 증상 때문에 나타나는 불편감이랍니다. 콜린성 두드러기는 체온이 올라가는 상황, 땀을 흘리면서 운동을 하거나, 뜨거운 물로 샤워를 할 때, 스트레스를 받을 때 생길 수 있지요. 보통 가려움증이 심할 때 항히스타민제를 먹거나 주사로 맞으면 증상이 가라앉을 수는 있지만 같은 상황이 되면 다시 생길 수가 있지요. 콜린성 두드러기는 앞으로 꾸준한 관리가 필요하답니다. 증상이 있을 때마다 약을 드셔야 하지요. 지금 증상이 계속 있다면 꾸준히 약을 드셔보시는 것이 좋답니다. 완치가 되는 질병은 아니나 수년이 지나면 저절로 좋아지는 경우도 있으니 그러기를 기대해야 되겠지요. 또한 가급적 생활을 할 때 샤워는 뜨겁지 않게, 운동 후에는 바로 샤워, 스트레스 받기 않기등을 실천하시면 증상이 자주 나타나지는 않을 수 있으니 참고하시면 좋겠습니다.서민석 드림
의료상담 / 피부과
20.09.25
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남편이 족저근막염으로 고생하고있어요 지켜야할 생활수칙이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.족저근막염은 6~18개월 정도의 긴 치료 기간을 두고 관리를 해야 된답니다. 아침에 일어날 때 주로 통증이 생기기 때문에 일어나서 수건을 발에 끼우고 쭉 당겨주시는 스트레칭을 해주시면 도움이 될 수 있습니다. 평소 생활을 하실 때는 가급적 푹신한 신발을 신고 가급적 많이 걷거나 발에 충격을 주지 않으시는 것이 도움이 된답니다. 만약 남편분이 체중이 많이 나가신다면 식사 조절을 통해 체중을 줄이는 것도 도움이 될 수 있답니다. 이렇게 관리를 해도 계속 통증이 심하다면 가까운 정형외과나 재활의학과 의원에 가셔서 주사 치료나, 체외 충격파 치료를 받으시는 것도 도움이 될 수 있답니다. 서민석 드림
의료상담 / 정형외과
20.09.25
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