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한달 전부터 앉았다 일어나면 너무 어지러워요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.기립성저혈압 증상입니다. 땀이 많이나는 환경은 탈수되기도 쉽고 더워서 혈관이 확장되어 혈압이 떨어지기 쉽습니다. 물을 많이드시고 어지러우면 쉬세요.
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잠들기 전 공복을 최소 몇 시간 이상 유지 시켜 주는게 좋은가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.공복보다는 식사후 충분히 소화될수 있는 시간을 만들어 주는 것이 필요합니다. 식사후에 최소 2시간 이내에는 눕거나 자지 않는것이 필요합니다.
수면중 입을 벌리고 자는 아이 어떻게 교정해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.결국 비염으로 인한 코막힘이 구강호흡의 원인이 되는 겁니다. 습관은 아니라서 고치는 것이 아니라 비염을 치료해야 되는 겁니다.
공공장소에서 에티켓을 위해 생리현상을 참는데 건강에 안 좋나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.참는다고 나쁜 것은 아니지만 불편하겠지요. 공공장소에 가기 전에 의식적으로 비워내는 습관을 만드는것이 더 좋습니다.
당화혈색소 7.4 너무 높아요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.관리를 잘 안하면 혈당이 높은 겁니다. 식사조절하고 운동으로 체중 감량을 하면 다시 좋아질겁니다.
시력 말고, 양눈의 시력의 선명도가 다른 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.질환은 아닌것 같습니다. 우측 눈의 시력 자체가 좋아도 결국 사물을 볼때는 양안 시력을 써야하니 왼쪽 시력에 맞추게 되어 더 선명하게 보이는것이라고 생각됩니다.
등을 대면 명치가 답답하고 복통이 있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소화불량 가능성이 높을 것 같네요. 위가 눌리면 답답해지니깐요. 식사조절 먼저하시고 식사후에 바로 눕지는 마시길 바랍니다.
이런 증상들이 있으면 병명이 뭘까요 ?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 귀 안의 문제는 확인해봐야될것 같습니다만 결국 뒷목 근처의 근육이 뭉쳐서 생긴 긴장성 두통아닐까 싶습니다. 진통제를 드시고 스트레칭을 열심히 해보시기 바랍니다.
아킬레스건과 종아리에 통증이 있어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이상하네요. 무리해서 걸어야만 아킬레스건과 종아리 근육이 아플 수가 있습니다. 일단 소염진통제를 드시고 냉찜질하면서 근육을 풀어보시지요. 걱정되시면 정형외과에 가보시구요.
두드러기 어떻게해야 나을 수 있을까요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.원인은 확인이 어렵습니다. 정신과약물이 원인일수 있는데 확인을 하려면 다시 먹고 두드러기가 생기는지를 봐야해서요. 그건 미련한 것입니다. 그냥 정신과약을 안드시면 재발은 안할겁니다. 대학병원도 치료는 같습니다. 개인병원 약을 그냥 드세요. 언제 좋아질지 알수는 없어요. 좋아질때까지 약을 드셔야합니다. 당뇨는 전혀 관련이 없어서요.
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