안녕하세요 손바닥가려움때문에 질문함니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가려움증이 오래되고, 오히려 자극을 지속적으로 주게 되면 가려움증이 심해지는 경우가 있습니다. 다만 피부 상태를 확인하는 것이 원인 확인에 중요하기 때문에 피부과 진료는 우선 받고, 가려울 때 긁지 마시고 냉찜질 같은 것을 해보시는 것이 더 좋을 것 같습니다.
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허리디스크 다리저림있는데 알려주세요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.신경이 계속 눌리면 다리가 저릴 수 있습니다. 특히 자세가 좋지 않아서 허리를 숙이거나 다리를 올리는 상태에서는 다리 저림이 심할 수 있습니다. 지금처럼 허리 근력 운동과 스트레칭을 하시면서 관리하시는 것이 최선일 것 같습니다.
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귓속이 간지러운데 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적 면봉으로 닦지 않는 것이 가장 기본이라고 볼 수 있습니다. 원래 면봉은 쓰면 쓸수록 당장은 시원한 느낌이 들지만 외이도에 자극을 지속적으로 주면서 가려움이 더 심해지고 외이도염이 생기기도 하거든요. 귀에 물이 들어간 경우라면 헤어 드라이어나 선풍기로 말려 주시면 도움이 됩니다.
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당수피 관련되어서 궁금한점 질문드립니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.50수치가 맞다면 저혈당인데요. 식은땀이 나거나 어지럽지 않으신가 싶네요. 특별한 문제가 없고 식사를 잘 해도 저혈당이 나온다면 병원에서 검사가 필요하기는 합니다. 인슐린 종 같은 질환에 대한 확인이 필요해요.
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무릎 아플때할수 있는 하체 근력운동이 있을까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.무릎에 하중이 가해지지 않는 운동이라면 충분히 하체 근력 운동도 가능할 것 같기는 한데요. 다리를 쭉 펴고 의자 끝에 앉아서 다리를 올렸다 내렸다 해도 허벅지 근력 운동은 가능할 것 같구요. 종아리 운동은 까치발 들고 서기를 해봐도 좋을 것 같아요. 물론 PT를 받으면 좀 더 다양한 하체 근력 운동을 할 수 있을 것 같구요.
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야구하다가 타자가친공에 정강이 내측 복숭아 위에맞았어요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.세게 맞기는 하셨나봐요. 드물지만 생길 수는 있지요. 터트리지 마시고 항생제 연고 바르고 밴드로 덮어 놓으세요. 그럼 흡수가 될 겁니다. 우선은 세균 감염에 대한 관리가 필요해서 항생제 연고가 있으면 그게 더 좋을 것 같아요.
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뇌전증 환자인데 처방받은 기침약(비알코시럽) 복용해도 되나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.문의 주신대로 교감 신경을 자극할 수 있는 약은 좀 조심하기는 해야 합니다. 콧물, 코막힘약을 주의하면 되는데 기침약은 알약으로도 있으니깐 물약은 빼고 드셔 보셔도 될 것 같아요.
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화장품바르기 보다 피부과 방문이 더 효과적일까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.화장품을 바르는 것이나 집에서 미용 제품을 쓰는 것은 기본적으로 해야 될 것 아닐까 싶습니다. 피부과 시술은 추가적인 효과를 기대하는 것이지요. 시술만 받고 집에서 관리를 하지 않으면 금방 원래대로 돌아올 것 같아요.
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임산부 스트레스가 아이에게 영향 많나요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아무래도 태아는 엄마의 심리적인 상태에 영향을 많이 받을 수 있습니다. 엄마가 마음이 편하고 스트레스가 없어야 아이도 스트레스가 없이 건강하게 잘 자랄 수 있기 때문에 지금부터라도 스트레스 관리를 잘 하시고 우울증에 대해서는 산부인과와 정신과 진료 후에 심리 상담을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
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이어폰 수칙 지켜도 조금씩은 손상 있는지
안녕하세요. 서민석 의사입니다.그래도 소리를 최소한으로 줄이고 사용 시간을 줄여 보면 청력에 미치는 나쁜 영향을 줄일 수 있기는 합니다. 그렇지만 아예 사용하지 않는 것과 비교한다면 청력에 부담이 될 수는 있습니다.
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