답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.같은 자세로 계속 있어서 근육이 뭉쳤을 가능성이 높습니다. 너무 걱정하지 마시고 스트레칭을 하고 지켜 보시기 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.인위적으로 관장을 하는 것이 건강에 더 좋은 것은 아닙니다. 관장을 하게 되면 장을 자극하게 되어서 변이 다량으로 나오기는 하나 그렇다고 해서 해독이 되거나 숙변이 나오는 것은 아니랍니다. 오히려 반복적으로 관장을 하면 장 기능이 떨어질 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.약을 복용중이라고 해도 헌혈이 가능한 약도 있습니다. 대부분의 약은 헌혈이 가능하나 일부 약들은 복용후 일정기간은 헌혈이 금지됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.불면에 대해서는 졸피뎀 이외에도 여러 약물을 추가로 사용해 볼 수 있습니다. 졸피뎀을 늘리기보다는 다른 약을 추가해 보시는 것이 좋습니다. 추가 처방은 어렵습니다. 천연 수면제는 수면의 효과가 미미합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.영상 검사는 뇌출혈의 여부만 알 수 있고 원인이 무엇인지 알 수는 없습니다. 원인은 뇌출혈이 발생하기 전의 상황을 고려해서 추정하는 것입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 확인하지 않으면 염증이 지속되는 것인지, 아니면 육아종이 생기면서 좋아지는 것인지 알 수가 없답니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.헌혈의 종류와 헌혈 유무 모두 건강에 나쁘거나 좋은 영향을 주는 것은 아닙니다. 다만 성분 헌혈은 몸에 부담이 덜해서 자주 할 수 있다는 특징이 있지요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.가급적 자극이 적은 음식이 좋지만, 외식을 하는 경우에는 피하기가 쉽지는 않지요. 더 중요한 것은 과식과 식후 바로 눕는 겁니다. 그것만 잘 피하셔도 식도염 관리는 충분합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.심하게 넘어지셨나봐요. 보통 멍은 시간이 지나면 점차 좋아집니다. 물론 좋아지는 과정중에 멍이 아래로 내려가서 더 심해지는 것처럼 보이기도 하지요. 집에서 온찜질을 하면서 소염진통제를 드시면 괜찮아질 것 같습니다. 걱정되신다면 정형외과에 가보시면 되구요.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.많이 아프시다면 냉찜질을 하고 잠시 쉬시지요. 소염 진통제 복용도 도움이 될 수 있습니다. 그래도 아프면 혹시 골절이 되었을 수도 있으니 X-ray를 찍어봐야 합니다.