손톱에 금이 갔는데요 이거어쩔수있나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.외부 자극에 의해서 생긴 손톱 이영양증입니다. 자극을 피해야 좋아집니다. 손톱이 새로 자라는데 시간이 3개월 정도 걸리니 오랜 시간 자극을 피해야 하는 것이지요.
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눈을 습관적으로 흘겨뜨는 28개월 아이.. 진료를 받아봐야 할까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.얼른 병원에 가보시기 바랍니다. 간헐성 외사시 가능성이 높다고 판단됩니다. 아마 눈이 자꾸 바깥으로 빠지는 것이 보일 겁니다. 시력 저하가 생기기 전에 교정을 해야 합니다.
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무릎연골연화증이면 무슨 운동을 해야하는가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 체중을 줄이는 것이 가장 중요하겠지요. 운동보다는 식사 조절이 우선이랍니다. 물론 운동도 해야 하지만 무릎에 무리가 가는 운동은 피해야 합니다. 가볍게 걷기도 좋고 자전거 타기도 좋습니다. 무릎에 무리가 되지 않는 운동으로는 수영도 있구요. 무릎 통증을 조절하기 위해서 허벅지 근력 운동(의자 끝에 앉아서 다리를 들었다 놨다 하는 운동도 괜찮습니다.)도 도움이 됩니다.
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얼굴과 몸에 붉은 점 같은 게 생기는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.피부 상태를 직접 확인하면 더 좋겠습니다만, 아마 체리 혈관종일 겁니다. 아프지도 않고 커지지도 않지요. 노화와 관련해서 생기는 변화이데 없어지지는 않아서 보기 싫다면 피부과에서 제거가 가능합니다.
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손에 습진이 생기는 원인을 알고 싶어요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.손에 생기는 습진을 주부 습진이라고 하지요. 주로 설겆이를 많이 해서 손이 습하고 세제에 자극이 많이 되어 그렇게 부른답니다. 그렇다고 꼭 세제를 묻혀야만 습진이 생기는 것은 아니랍니다. 손이 습하거나 자극이 되는 무언가에 노출이 되면 생길 수가 있답니다. 자극이 된 원인을 곰곰히 생각해 보시고 최대한 피해보시기를 바랍니다. 못 찾는다고 해도 보습제와 스테로이드 연고를적절히 사용하면 습진을 호전됩니다.
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대변 색깔 그리고 하얀 점액질 에 대해서 궁금해요 대변 실사진 주의바람
안녕하세요. 서민석 의사입니다.늘 변을 보는 것은 의사 입장에서도 유쾌하지는 않네요.^^..그래도 이 정도면 양호한 대변입니다. 점액질은 잘 보이지 않고 큰 문제 없을 것 같습니다.
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코로나 감염 후 재감염 되기 까지 기간은 얼마나 걸리나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이론적으로는 3개월이 지나면 면역의 효과는 점차 떨어진다고 판단합니다. 그래서 3개월 이후에 증상과 함께 코로나 검사 양성이면 재감염이라고 진단하는 것이구요. 물론 3개월이 지났다고 감염이 잘 되지는 않습니다. 대략 6개월 정도는 재감염이 흔하지는 않은 것 같습니다. 물론 시간이 지나면 지날 수록, 면역 상태가 나쁠 수록 재감염의 가능성은 점차 높아집니다.
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디스크 환자가 검도 태권도 등 배워도 될까요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.허리를 반복해서 숙이거나 움직이는 운동은 피하시는 것이 좋습니다. 검도는 허리에 별 문제는 없을 것 같지만 태권도는 발차기할 때 허리를 돌리지 않을까 싶습니다. 대부분은 거친 운동(무술)은 허리를 사용하게 되어 조심스럽네요. 일단 허리 근육 강화 운동을 하면서 허리 통증의 여부에 따라서 무술을 할지 말지 결정하시는 것이 좋겠습니다. 만약 무술을 해서 허리가 아프면 중단하는 것이 좋습니다.
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눈앞에 반짝거리는 선이 생기는 이유??
안녕하세요. 서민석 의사입니다.아마 선? 날파리? 이런것이 눈을 움직일 때마다 따라서 움직일 겁니다. 비문증이라고 하는 증상으로 노화가 주로 원인이 됩니다. 날라다니는 것이 갑자기 많아지거나 시력에 문제가 있는 경우가 아니라면 지켜보셔도 되는 현상입니다.
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배에 가스가 차고 대변을 볼 때 자꾸만 피가 나옵니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.나이를 보면 대장암이 생길 나이는 아닙니다. 피가 나오는 것과 변비가 대장암의 증상이기는 하나 가능성은 떨어지지요. 가장 흔한 원인은 치핵입니다. 그러므로 일단 근처 대장 항문 전문 병원부터 가서 확인을 해 보시기 바랍니다.
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