답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.낮에 소변은 6~8번 정도 보는 것이 정상이기는 합니다. 물ㄹ을 드시는 양보다 소변을 보는 횟수가 많다면 정상이라고 볼 수는 없지요. 특히 소변을 볼 때 시원하게 못 보거나 양이 적다면 방광이나 전립선 등의 문제를 확인해 봐야 합니다. 일단 비뇨기과에서 진료를 받아보셔야 정확한 판단이 가능할 것 같습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.외상이 없어도 무릎 통증이 생길 수는 있습니다. 퇴행성 변화의 경우 오랜 시간 축적되어 증상이 나타나니깐요. 연골이나 인대 손상을 확인해 봐야 하니 정형외과에 한번 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.마스크를 잘 착용했다고 해도 손으로 접촉을 통해 코로나 감염이 될 가능성이 있습니다. 현재 증상이 나타난 경우라면 일단 감염을 의심하고 검사를 해 보는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨의 초기라면 약을 바로 드실 필요는 없습니다. 나이를 고려한다면 식사 조절과 운동, 체중 관리를 통해 혈당 조절을 해 볼 수 있으니깐요. 아쉽게도 특정 운동이 당뇨 조절에 더 효과적인 것은 아닙니다. 가장 효과적인 것은 '본인이 즐겁게 꾸준히 할 수 있는 운동입니다.' 아무리 좋은 운동이라고 해도 흥미를 잃고 꾸준히 못하면 아무런 도움이 되지 않으니깐요. 나이를 고려할 때 유산소 운동은 30분 정도, 근력 운동은 20분 정도 매일 하시면 좋겠습니다. 걷기나 자전거 타기 등의 운동도 좋구요. 근력 운동은 스쿼트와 같은 간단한 운동도 괜찮습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.복시가 생겼다면 단순히 안구의 근육이 적다고 판단할 수는 없습니다. 난시나 각막 이상, 백내장 등 고려해야 할 질환이 많기 때문입니다. 안과에서 한 번 더 확인을 해 보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.당뇨는 음주와 관련이 많습니다. 당뇨는 인슐린의 분비와 기능이 중요한데 음주는 췌장을 손상 시키게 되어 인슐린 분비가 떨어질 수 있으니깐요. 물론 당뇨가 있다고 해서 무조건 술을 목 먹는 것은 아닙니다. 혈당 조절이 잘 되는 경우라면 하루 1~2잔 정도의 절주는 가능합니다. 만약 혈당 조절이 잘 안되는 경우라면 금주가 필요합니다. 문의 주신대로 한달에 1번 정도의 음주는 문제 없을 것 같은데, 한번에 1병은 조금 많습니다. 1~2잔 정도만 드시면 좋겠습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.족저근막염은 증상으로 진단이 가능한 질환입니다. 발바닥 아치 부근에 자극을 주면 아프고, 아침에 일어나서 걸으려고 하면 통증이 생기는 것이 특징이지요. 종아리나 아킬레스건쪽이 문제라면 족저 근막염은 아닙니다. 정확한 진단을 받으시려면 정형외과에 한번 가보시는 것이 좋겠습니다. 이 후의 관리는 어차피 스스로 해야 되는 부분도 많으니 스트레칭으로 조절해 보실 수 있습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.압출을 하게 되면 이후에 염증 반응이 생길 수 있습니다. 그래서 항생제 연고를 처방해 주셨을 거에요. 후시딘도 결국 항생제 연고입니다. 압출 후에 세수 해도 됩니다. 아무래도 피부과에서 소독을 하고 압출을 했다고 하면 세균 감염이 생길 가능성이 적기는 합니다만, 염증이 생기게 되면 바로 연고를 바르시면 됩니다. 피부과에서 주신 약 먼저 쓰시면 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.달걀이 썪은 냄새는 황 성분이 많다는 의미입니다. 황 성분은 단백질 섭취가 많아지면 늘어날 수 밖에 없습니다. 대장내시경도 이미 깨끗하다면 색이 검다고 해도 냄새가 심하다고 해도 문제가 있는 것은 아닙니다. 그냥 단백질 섭취를 조금 줄여 보시면 자연스럽게 해결될 문제입니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.단순한 소화불량은 아닌 것 같습니다. 열도 난다면 독감 내지는 코로나 감염을 의심해 봐야 될 것 같습니다. 일반적으로 오한이 있을 때는 너무 춥게 해주시는 것은 좋지 않습니다. 오한이 생기고 난 이후에 체온이 다 오르게 되면 오한은 사라집니다. 그 때는 얼음 찜질을 해 주시는 것이 좋습니다. 어쨌든 불편하시다면 해열제를 드시면 이런 불편함을 줄일 수 있으니 약을 사서 드셔 보시기 바랍니다.