답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.처음부터 무리를 하신 것이 아닐까 싶습니다. 당분간은 운동은 피하시고, 냉찜질을 하고 소염 진통제를 드시면서 지켜보시기를 바랍니다. 몇 일 휴식을 취해도 계속 통증이 있다면 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍어보시고, 필요하다면 물리치료와 주사 치료를 받아보시면 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.목이 간지러운 경우에 일단 목에 염증이 있는지 먼저 확인을 해봐야 합니다. 인후염과 같은 염증 소견이 없다면 후비루 증후군이나 역류성 식도염으로 의심해 보고 약을 써볼 수 있습니다. 코로나 감염 증상이라고 보기는 다소 애매하네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.과민성 대장 증후군 때문에 많이 불편하실 듯 합니다. 과민성 대장 증후군은 밀가루 음식, 자극적인 음식, 기름진 음식을 드시는 경우에 흔히 증상이 악화되지요. 음식 이외에도 스트레스나 긴장에 의해서 증상이 유발되는 경우도 있구요. 그러므로 증상 조절을 위해서는 불편함을 유발하는 음식이나 상황을 가급적 피하시는 것이 중요합니다. 최대한 자극을 피한 상태에서도 불편하시다면 장운동 조절제, 유산균, 필요하면 지사제를 드시면서 관리하는 것이 필요하구요. 심리적인 긴장이 증상을 악화시킨다면 항불안제를 추가해 보기도 합니다. 과민성 대장 증후군은 완치할 수 있는 것은 아니지만 약물 치료를 통해 증상을 다소 완화시킬 수 있으니 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.​비염은 만성 질환이라서 완치는 어렵답니다. 가급적 유발 원인을 피하고 먹는 약과 뿌리는 스테로이드 스프레이를 적절히 사용하고 코세척을 하는 것이 최선의 방법이지요. 증상이 좋아졌다가도 언제든지 다시 나타날 수 있어서 '꾸준한 관리'가 필요한 질환이 비염이랍니다. 간혹 면역 치료를 통해 알레르기 원인 물질에 대한 반응을 줄여 보는 경우도 있기는 하나, 완치가 되지는 않고 수년이 지나면 다시 증상이 나타난답니다. 적어주신 내용만으로는 방문하신 병원에서 어떻게 설명을 들으셨는지 잘 이해가 되지는 않네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말랑말랑한 덩어리라면 지방 덩어리인 지방종이 맞을 겁니다. 물론 정확한 확인을 위해서는 초음파 검사가 필요하지요. 지방종이 생기는 원인은 아직 명확하지 않습니다. 지방종이 보기 불편하신 정도라면 가까운 피부과나 정형외과에 가셔서 제거를 하시는 것을 권유드립니다. 다만 지방종은 커지거나 암으로 변하는 것은 아니라서 놔두셔도 괜찮습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 3일에 한 번 정도 변을 보는 것이라면 정상적인 배변 활동이라 봅니다. 1주일에 한 번 변을 본다고 하면 변비라 볼 수 있는데, 그럼에도 불구하고 변을 볼 때 힘들지 않다고 하면 특별한 문제가 있다 보이지는 않습니다. 사람마다 변을 보는 간격은 다를 수 있기 때문이지요. 아이들의 경우에는 변비로 배가 불편하다면 변을 볼 때 아파하거나, 식사를 잘 안하려고 하는 경향을 보입니다. 아이가 식사도 잘 한다면 지금처럼 변을 보는 것이 큰 문제가 되지는 않다 판단됩니다. 다만 지금보다는 배변의 간격이 더 짧은 것이 더 편할 것이라고 보입니다. 식시 섬유(채소류)와 물 섭취를 늘려 보시고, 유산균을 사서 먹여 보시면 좀 더 쾌변을 할 것 같네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.날씨가 추워지면서 손, 발이 차가워 지는 것은 수족 냉증이라 보기는 다소 어렵습니다. 그냥 추워서 손과 발의 혈관이 수축해서 나타나는 정상적인 반응인 것이지요. 수족 냉증이라면 날씨가 춥지 않아도 평소에도 증상이 나타난답니다. 날씨가 추워질 때는 따뜻하게 보온을 유지해 주는 것이 중요하니 따뜻하게 입고 다니시기를 바랍니다. 만약 한 여름에도 손과 발이 찬 경우라면 수족 냉증이라 볼 수 있으니 동반된 질환(말초 혈관, 말초 신경 질환, 갑상선 질환, 류마티스 질환)에 대한 확인이 필요하니 병원을 꼭 찾으시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손소독제의 성분인 알코올은 손에 자극이 되기 때문에 습진과 같은 피부염이 생길 수 있답니다. 가장 중요한 것은 손소독제를 가급적 사용하지 않고 물로 씻는 것이지요. 물로 씻을 때에도 자극이 덜한 비누를 사용하고 물을 잘 닦아내는 것이 중요합니다. 이후에는 보습제를 충분히 바르시구요. 증상이 심할 때는 스테로이드 연고를 사용할 수 밖에 없답니다. 병원에 가셔서 연고 처방을 받고 당분간 관리를 잘 하고 지켜보시는 것이 좋을 것 같습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.매운 음식은 장운동을 자극해서 복통, 설사를 유발할 수 있습니다. 증상이 반복되는 경우라면 과민성 대장 증후군이라 볼 수 있고, 가급적 자극적인 음식은 피하는 것이 필요합니다. 증상이 유발되었다고 해도 물 이외의 음식을 드시면 안되는 것은 아닙니다. 자극이 없는 음식이라면 드셔도 괜찮습니다. 보통 죽이나, 맵고 짜지 않은 음식은 드셔도 상관없습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 질환일 가능성도 생각해 봐야 하구요. 근육이 빠지는 것과 현재의 불편한 증상은 관련 없어 보입니다. 일단 허리 디스크 질환이 있으시다고 해도 통증이 심하지 않고 수술할 정도로 심하지 않다면 꾸준히 관리를 해주시는 것이 필요합니다. 평소에는 허리에 무리가 되는 자세(허리를 숙이는 자세, 무거운 물건을 반복해서 드는 자세)는 피하시는 것이 좋습니다. 통증이 심하지 않을 때는 허리 근육을 강화하는 운동(브릿지, 플랭크 운동 등)을 자주 해주시는 것도 필요하구요. 통증이 심할 때 시술이나 물리 치료, 약물 치료 등을 받을 수도 있습니다. 척추 디스크 질환은 단기간의 치료로 완치가 되기 보다는 꾸준히 관리를 해서 최대한 통증을 줄이는 것이 중요하답니다. 그러므로 일단 근처 병원에 가셔서 정확한 진단을 받으신 이후에 꾸준히 관리하시기를 바랍니다.서민석 드림