답변 내역

안녕하세요. 서민석 의사입니다.비타민 메가도즈를 많이 하시죠. 효과에 대해서는 반반입니다. 효과가 있다는 경우도 있고 별로 없다는 경우도 있구요. 물론 계속 하신다고 해도 별 문제는 없이 소변으로 다 빠져 나갑니다. 속쓰림이 없다면 또한 효과가 조금이라도 있다면 하셔도 됩니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.노안은 노화로 생기는 질환으로 보통 촛점을 맞추기가 어렵답니다. 아마 노안으로 인한 증상 내지는 백내장도 동반되지 않았을까 의심이 되네요. 일단 괜찮다면 돋보기 안경 쓰면서 지켜봐도 되지요. 불편하시다면 노안 수술도 고려해 볼 수 있구요. 일단은 백내장 동반 여부부터 안과에서 확인하시길 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.우울증도 두통의 주요 원인이기는 합니다. 우울증으로 유발된 두통이라면 결국 우울증을 치료하는 것이 효과가 있을 겁니다. 일단 우울증은 최소 4주 이상 약을 드셔 보셔야 하니 마음 편히 가지고 약물 치료 잘 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.치핵이 있고 수술을 했어도 결국 관리를 잘 하지 않으면 재발할 수가 있습니다. 즉, 배변 관리, 화장실에서 오래 앉아 있는 습관 교정이 필요한 것이지요. 다시 증상이 생겼다면 병원에서 확인을 해보시는 것이 필요합니다. 물론 증상이 심하지 않다면 수술이 아닌 변비 관리와 좌욕으로 조절해 볼 수 있을 듯 합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.직접 경험하신 것처럼 수면 부족은 스트레스를 유발하고, 스트레스로 인한 혈압, 혈당 상승이 나타날 수 있습니다. 당연히 피곤하구요. 장기적으로 수면 부족이 유발되면 결국 고혈압, 당뇨, 우울증, 심뇌혈관 질환의 위험이 증가하게 되어 바람직하지 않습니다. 어쩔 수 없을 때는 열심히 일하셔도 평소에는 푹 주무시는 것이 필요합니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.쇄골은 골절이 되어도 대부분은 수술도 잘 하지 않는답니다. 그냥 고정만 시켜놓아도 저절로 붙기 때문이지요. 수술까지 했는데 뼈가 잘 붙지 않는다면 고민이 되실 듯 합니다. 아마 다니시던 병원에서도 골절회복이 잘 안되는 원인에 대해 검사는 해 보셨을 듯 합니다. 혹시 모르니 대학병원에 가보시는 것도 권해드리기는 하지만, 이미 시간이 오래 결과 되어 그냥 지켜보자고 할 가능성이 다소 높아 보이니 참고하시기를 바랍니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.밤에 잘 때 두통으로 인해 잠을 잘 못자고 깬다면 심각한 질환을 의심해 봐야 합니다. 즉, 뇌암이나 뇌출혈과 같은 심각한 질환을 먼저 확인해 봐야 하지요. 아직은 정확한 원인을 알 수 없으니 꼭 신경과에 가보시기를 권유드립니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.일단 허리 통증에 대해서는 원인 확인이 먼저라 생각이 됩니다. 증상으로 봐서는 척추 디스크 문제보다는 척추 주변 근육의 염좌일 가능성이 좀 더 높아 보입니다. 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요. 서민석 의사입니다.요로 결석은 재발이 잦기 때문에 가급적 예방을 잘 하는 것이 중요합니다. 특히 신장에도 결석이 있다면 언제든지 요로로 빠질 수 있고 통증이 유발될 수 있으니 주의해야 하지요. 수분 섭취가 적어서 생기기도 하고, 찌꺼들이 잘 생기는 물질이 소변으로 배설되도 잘 생길 수가 있답니다. 주로 칼슘, 수산, 요산등이 소변에 많아지면 결석이 생기기가 쉽지요. 그러므로 앞으로 관리를 위해서 수분 섭취를 늘리고 신장 결석을 유발할 수 있는 음식들(콩, 시금치, 고구마 등)은 주의하시는 것이 좋습니다.

안녕하세요. 서민석 의사입니다.반드시 음주를 해야 되는 상황도 있나 봅니다.^^ 저는 음주를 전혀 하지 않아서 잘 이해가 되지는 않네요. 맥주 500cc 정도라면 보통 문제가 될 정도로 많은 양은 아니랍니다. 적정 음주로 보면 남성은 하루 1~2잔 이내(맥주 잔은 200cc 기준)이기 때문에 문제가 되지 않는다는 것이지요. 어떤 약을 드시는지 알 수는 없지만 음주 전 1-2시간 전에 약을 드시면 문제 없을 듯 합니다.