답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.뒷목 잡고 아프다고 병원을 찾는 분 중에 실제로 혈압이 그렇게 높은 분은 많지 않답니다. 가장 흔한 것은 목주변 근육이 많이 뭉쳐서 생기는 경우 이지요. 혈압이 정상이라면 평소 자세 교정을 하고 스트레칭을 열심히 해주시는 것이 좋습니다. 그래도 아프시면 정형외과나 신경외과에 가셔서 진료를 보시는 것이 좋구요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지혈증이 있다면 약을 드시는 것이 가장 중요한 치료입니다. 음식이나 운동, 체중 관리가 큰 영향을 주지 않기 때문이지요. 질문자께서도 유전적으로 간에서 콜레스테롤을 많이 만들어 내는 경우일거라 예상되기 때문에 약물 치료 없이는 콜레스테롤이 떨어지지는 않을 겁니다. 물론 가급적 기름진 음식을 피하고, 30분 이상 유산소 운동을 하고 체중을 정상으로 유지하는 것은 도움이 됩니다. 추가로 견과류 한 움큼을 매일 드시는 것도 좋습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.육안으로 다리의 두께를 확인하는 것이 쉽지는 않습니다. 정확한 판단을 위해서는 자로 허벅지 두께를 재보는 것도 도움이 되지요. 만약 실제로 차이가 난다고 해도 건강에 특별한 문제가 있을 거라 보이지는 않습니다. 아이가 개월수에 맞게 잘 발달하고 있다면 말이지요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 피곤하셔서 힘드시겠습니다. 만성 피로는 6개월 이상 증상이 지속되는 경우를 의미하고, 원인이 다양하기 때문에 일단은 피곤함의 원인이 무엇인지 확인을 해보는 것이 필요합니다. 직접 경험하신 것처럼 잠을 푹자도 피곤하다면 수면부족 이외의 원인을 찾아봐야 하지요. 또한 신체적인 질환도 원인이 되기는 하나, 스트레스, 우울감이나 불안감과 같음 심리적인 영향도 찾아봐야 하구요. 그래서 일단 병원에서 만성 피로를 유발할 수 있는 질환을 찾아 치료를 받는 것이 우선입니다. 또한 비타민이 풍부한 균형 잡힌 식사를 하시면서 규칙적인 생활(수면, 운동)을 챙기는 것도 만성 피로를 극복하는데 도움이 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비문증은 보통 노화와 관련하여 생기는 경우가 많고, 신경이 쓰이는 것 외에는 특별한 불편함을 유발하지는 않습니다. 그래서 치료는 하지 않고 지켜보는 경우가 대부분이지요. 물론 증상이 급격히 심해지고 시야에 문제가 동반된다면 망막 질환과 같은 다른 원인에 의해서 생긴 것일 수 있어서 검사와 치료가 필요하답니다. 불편하지 않으시다면 그냥 무시하고 적응하면서 지내시는 것이 최선입니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨병은 유전적인 요인이 작용을 하기는 하나, 다른 질환에 비해서는 유전적인 영향보다는 환경적인 영향을 좀 더 많이 받습니다. 가족력이 주로 나타나는 것은 유전적인 영향보다는 부모님의 잘못된 식습관을 따라서 자녀들이 살아갈 가능성이 높기 때문이라 여겨집니다. 결국 질문자께서 절주하고, 식사 조절 잘 하고, 운동하고 체중도 정상으로 유지할 수 있다면 당뇨가 생길 가능성은 많이 떨어질 겁니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화이자 접종 이후에 부정출혈을 경험하는 경우가 종종 있는 것 같습니다. 통증이 심하지 않고 출혈이 많지 않다면 진통제를 드시면서 몇 일 지켜보셔도 됩니다. 출혈이 멈추지 않는다면 확인을 위해서 산부인과에 가보시는 것이 필요하지요. 이번 주중에는 지켜보셨다가 계속 피가 나오면 토요일쯤 산부인과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 어떨까 싶습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.주사마다 특성이 있어서 주사의 부위나 방법은 다르답니다. 일반적으로 개인 의원에서 맞는 진통제를 비롯한 여러 주사는 한 번 맞을 때 용량도 예방 접종에 비해서는 상대적으로 양이 많습니다. 그래서 엉덩이와 같이 큰 근육에 맞지요. 예방 접종은 상대적으로 양이 적어서 어깨 근육에 맞아도 됩니다. 어깨나 엉덩이에 맞는 이유는 상대적으로 다른 근육에 비해 혈관이 없어서 안전하기 때문이랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.음주를 하고 나서 숙취를 해결하는 것은 결국 알코올의 대사 물질이 잘 분해되어 빠져 나가는 것이 필요합니다. 이런 과정에서 탄수화물이나 수분의 섭취가 도움이 되기는 하지만, 양치를 한다고 해서 숙취가 좋아지는 것은 아닙니다. 그냥 술 냄새가 덜 날 뿐이지요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 매일 챙겨서 드시는 것은 참 쉽지는 않지요. 그래도 꾸준히 드시는 것이 필요합니다. 고지혈증 약의 경우 하루 모르고 빼먹었다면 그냥 그날은 넘기시고, 다음 날은 원래대로 약을 드시면 된답니다. 어차피 꾸준히 드셔야 되는 거라서 한 번 드시지 않는다고 문제가 되지는 않습니다.