답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 낮에 자는 것과 밤에 자는 것은 수면의 질이 다릅니다. 낮에 자면 소음이나 밝기 때문에 깊은 잠을 자기는 어렵지요. 수면의 시간도 짧구요. 아무리 오랜 시간을 지난다고 해도 건강에는 이롭지 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가장 흔한 원인이야 목감기이지요. 세균이나 바이러스 감염으로 인해서 증상이 유발되구요. 음식으로 목이 붓기는 어렵습니다. 당분간은 병원에서 처방해주신 약을 드시면서 부드러운 음식이나 우유라도 잘 먹이시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마 젊은 나이이실 것 같습니다. 나이가 젊은 경우라면 전립선염이 있을 때 소변을 보는 것이 조금 불편할 수는 있습니다. 문제는 지금 증상이 전립선염 같아보이지는 않다는 것이지요. 일단 비뇨기과는 가보시는 것이 좋겠습니다만 자위나 화장실에 오래 앉아 있는 것이 문제는 아닌것 같네요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.네 쉬시는 것을 강력히 추천합니다. 운동을 하는 것이 금기는 아니지만 접종을 하고 나면 근육통이나 접종한 부위의 통증이 심하답니다. 2~3일 정도는 증상이 나타날 수는 있어서 당분간만 피하시면 좋겠습니다. 아마 맞고나시면 왜 운동하지 말라고 했는지 잘 이해하실거에요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일부 연구에서 예방접종을 하고 난 이후에 소염 진통제를 복용하는 것이 항체 형성을 저해한다는 결과가 있지만 근거가 낮답니다. 물론 혹시 모르기 때문에 보통 타이레놀과 같은 해열 진통제를 1차적으로 권하기는 하지요. 다만 부작용이 심해서 타이레놀로 증상 조절이 잘 안되는 경우에 소염진통제를 추가로 복용하기도 합니다. 접종 이후에 일단 타이레놀을 먼저 드셔보시고, 그래도 증상 조절이 잘 안되는 경우에만 문의 주신 소염 진통제를 드시기를 권유드립니다. 평소에 드시는 진통제는 중단하면 아프실테니 그대로 드시면서 접종을 하시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편두통은 혈관이 확장되면서 유발되는 것으로 알려져 있지만 명확한 원인은 아직 모릅니다. 또한 완치가 어려운 질환입니다. 유발 원인인 스트레스, 수면 부족, 카페인과 술과 같은 유발 원인을 피하면서 관리하는 것이 필요하지요. 두통이 유발되었을 때는 진통제를 사용하거나, 평소 증상이 너무 잦다면 예방 약을 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흑색변은 위장 출혈이 있을 때 나타날 수 있는 증상입니다. 주로 위나 십이지장 궤양이 있을 때 나타나지요. 십이지장 궤양이 있었다면 출혈이 생겨서 나타난 증상일 수 있습니다. 위내시경 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. 당장은 병원에 가셔서 확인을 하시는 수 밖에는 없습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가시가 박힌 상태로 놔두면 많이 아프셨을텐데 괜찮으셨나 봅니다. 가장 좋은 것은 병원에 가서 빼는 것이지요. 빼지 않은 상태에서 아프고 곪는다면 문제가 될 수 있습니다. 가정의학과에서도 간단한 처치는 가능하니 일단 가보시기 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약을 복용하고 싶지 않으시다면 생활습관 조절을 열심히 해보시는 것도 좋습니다. 짜지 않게 먹고, 채소 많이 먹고, 하루 30분이상 운동하고, 체중조절을 하면 혈압을 낮출수가 있습니다. 3개월 열심히 해보시고 혈압이 정상으로 유지된다면 꾸준히 유지하시고, 열심히 해도 높으면 약을 드셔야 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발바닥 아치에 통증을 느끼는 것도 결국 족저근막염이랍니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.