발목에 통증이 있는데 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사람의 몸은 참 신기합니다. 특별한 외상이 없었고 검사에서 특별한 이상 소견이 없어도 통증이 유발될 수 있지요. 적어도 검사에서 이상이 없다면 심각한 질환은 없다고 이해를 하셔도 됩니다. 일단 당분간은 가급적 오래 서 있거나 걷는 것은 피하시고, 소염 진통제를 드시거나 냉찜질을 하면서 통증이 좋아지는지 지켜보시기를 권유드립니다.
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십자인대 재건술을 했는데 화이자 백신 맞아도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수술을 받았다고 해서 백신 접종의 금기가 되는 것은 아니랍니다. 수술을 하고 지금은 큰 불편함은 없을 것으로 보이는데 예정대로 접종을 하시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 약을 드시는 중이라면 그냥 드셔도 됩니다.
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수면시 이갈이를 안하는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이갈이는 원인이 아직 명확하지는 않습니다. 주로 심리적인 스트레스나 불안이 영향을 주는 것으로 되어 있지요. 결국 원인이 불명확하다보니 근본적으로 이갈이를 멈추는 것은 쉽지 않습니다. 이갈이를 줄이거나, 치아 마모, 턱관절 통증등을 최소화 해 보는 것이 최선이지요. 일단 치과에 가서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
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지루성두피염 기능성샴푸만으로 완치가 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염은 만성 피부 질환이라서 호전과 악화를 반복한답니다. 그래서 약을 사용할 때는 괜찮다가 다시 재발하는 경우가 흔하지요. 의학적으로는 음식이나 건강 기능식품으로 지루성 두피염을 관리할 수 있는 방법이 없답니다. 현재로서는 평소에는 약용 샴푸를 사용해서 관리하고, 염증이 심할 때는 항생제와 스테로이드 용액을 사용하는 것이 필요하다 보입니다. 좋은 답변을 드릴 수가 없어 안타깝습니다.서민석 드림
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고카페인 음료가 몸에 안좋은 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.성인을 기준으로 하루 최대 카페인 섭취량은 400mg이내입니다. 고카페인 음료마다 포함된 기준이 다르기는 하지만 보통 3캔 이상 드시게 되면 권장량을 넘게 되지요. 문제는 권장량이상을 드신다고 해도 별로 불편하지 않는 경우도 있다는 것입니다. 반대로 조금만 카페인을 드셔도 잠을 못자고 가슴이 두근거리는 분도 계시지요. 결국 허용량보다 중요한 것은 카페인 섭취를 하고 잠을 못자거나 가슴이 두근거리거나 손이 떨리는 등의 카페인 과다 섭취 증상이 있느냐입니다. 별로 불편하지 않다면 그냥 드셔도 상관은 없습니다만...그러다가 갑자기 잠이 잘 안 오면 참 난감하니 권장량 이내로만 드시기를 권유드립니다.
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저 걸음을 걸을때마다 왼쪽 어꺠부분이 아픈데요 이거문제가뭘까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.걷는 정도의 자극에도 통증이 심할 정도라면 어깨나 목의 이상 여부를 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다. 보통 목 디스크로 인해서 신경이 눌리는 자극이 있을 때 심한 통증이 유발되게 되지요. 걷는 것 뿐 아니라 고개를 살짝 돌리기만 해도 통증이 유발될 수는 있습니다. 문제는 다른 상태에서는 괜찮은데 걷기만 하면 아프다는 것은 설명하기가 다소 어렵기는 하네요. 진찰을 해 봐야 좀 더 원인을 알 수 있을 듯 합니다. 가까운 신경외과나 정형외과에 가보시기를 권유드립니다.
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코가 풀어도 나오지않고 겨속 차는거 같아요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에도 코막힘이 있었다면 혹시 비염이나 만성 부비동염이 있는 상태는 아닌지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 특히 목과 코 사이가 뭐가 걸린 느낌이 드는 것이라면 코막힘과 함께 콧물이 뒤로 흐르는 후비루가 동반되어 있을 가능성도 고려해 봐야 합니다. 억지로 풀려고 하다가 코피만 날 수 있으니 가급적 확인 후에 약물 치료를 받아보시는 것이 더 좋을 듯 ㅎ바니다.
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만보것기를 해는데 고간절이 아푸네요 어던 치로를받아야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.너무 무리해서 운동을 많이 하셨나 봅니다. 운동을 무리해서 하면 고관절에 통증을 느낄 수는 있습니다. 평소에도 고관절이 아프셨다면 운동 이후에는 당연히 더 아플 수 있지요. 연세가 좀 있으신 경우라면 고관절의 퇴행성 관절염이 있는지 확인을 해 보셔야 합니다. 확인을 하고 난 이후에 무리한 운동은 피하고 가급적 스트레칭이나 가벼운 걷기 정도만 해 주시는 것이 좋구요. 밤에 잠을 잘 못잘 정도의 통증이라면 소염 진통제를 드시는 것이 필요합니다. 정형외과에 가셔서 확인을 해보시는 것이 좋겠습니다.
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오른쪽 인대파열로 치료를 했는데도, 다리에 쥐가 생기네요. 이유가 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발목의 인대 파열 증상과 다리쪽으로의 저린 증상은 다른 원인으로 봐야 합니다. 앉아 있을 때 다리가 저린 것은 척추에서 신경이 눌려서 생긴 증상일 가능성이 높습니다. 허리 디스크질환이 가능성이 높다는 것이지요. 발목에 대해서는 이제 크게 불편하지 않다고 해도 허리 때문에 다시 한번 병원에서 확인을 해보시는 것이 좋을 것 같습니다.
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공황장애와 우울증과의 차이는 어떤 것이 틀리나요~?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.공황장애는 갑작스럽게 심한 불안감이 유발되어 일상 생활에 지장을 주는 질환입니다. 주된 증상은 불안이지요. 우울증은 무기력하고 의욕이 떨어지고 식욕이나 수면에 문제를 일으키는 질환으로 주된 증상은 우울입니다. 당연히 다른 증상이고 다른 질환입니다. 적어주신 것만 보면 우울증일 가능성이 더 높아 보입니다.
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