대장내시경 용종 제거 후 식사 가능한 음식들?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당장 용종 제거한 날이 아니면 음식을 드시는 것은 크게 제한이 없답니다. 물론 가급적 2~3정도는 맵고 자극적인 음식은 피하는 것이 좋지요. 당일은 죽 드시고 다음날 부터 밥 드셔도 됩니다. 추가로 용종은 기름진 음식, 고칼로리 음식이 유발을 하기 때문에 앞으로는 육류섭취는 줄이고 채소류의 섭취를 늘리는 것이 좋겠습니다.
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허리를 삐끗했는데 완전히 돌아올수 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.척추 주변 근육의 염좌는 허리를 숙였다 펴는 과정에서 나타나기 쉽지요. 일단 허리를 숙이는 등의 허리에 무리가 되는 행동은 피하시기를 권유드립니다. 가벼운 스트레칭 정도 하면서 소염 진통제 복용을 하시면 대략 1~2주 정도 지나면 괜찮아질 거라 보입니다. 통증이 계속 되면 가까운 신경외과나 재활의학과, 통증의학과에서 추가 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 햄스트링 근육은 허벅지 뒷쪽이라서 허리랑은 관련이 별로 없어보입니다만, 통증유발부위를 마사지 해주거나 스트레칭을 하는 것이 도움이 됩니다. 서민석 드림
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위내시경을 햇는데 위가하얀다고하셔셔조직검사를햇어요 혹시 알수있을까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 상태확인은 위내시경 사진을 보거나 판독 결과를 확인해야 될 듯 합니다. 어쨌든 조직 검사를 하는 경우는 점막이 이상하다 판단될 때 진행을 합니다. 지금으로서는 정확한 진단명을 잘 모르겠네요. 죄송합니다.
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왼쪽 대퇴부위가 아픈데 왜그런걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 할때 통증이 유발되고 기운이 빠진다면 허벅지 안쪽 근육에 무리가 되었다 볼 수 있습니다. 당분간은 무리한 운동은 피하시는 것이 좋고 통증이 줄어든 이후에는 운동강도를 낮춰서 운동을 하시기를 바랍니다.
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건강검진 수치 조심해야 할 것들이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 검진 설명을 들어보지 않으셨을까요? 검사 기관마다 정상범위가 달라서 정확하지는 않지만 alt와 r-gtp가 정상보다 약간 높네요. 비만이시라면 운동과 체중감량을, 음주를 하신다면 절주를 권합니다. 추가로 a형 간염 항체가 없어서 예방접종을 하시길 바랍니다. 나머지는 특별한 이상은 없어 보입니다.
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주기적으로 다리가 붙고 마비증세가 오는 이유가 뭘까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.참 걱정이 되실듯 합니다. 충분히 검사는 받아보신듯 합니다. 혹시 척추 디스크 질환에 대한 검사를 받아보지 않았다면 받아보시는 것이 좋을 듯 합니다. 그것도 이상이 없다면 증상이 유발될 때마다 진통제를 드시면서 관리해보시는 것이 좋겠습니다.
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어지러움 증상 및 심장 두근거림
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 걱정되셨을 듯 합니다. 증상만으로 보면 기립성 저혈압 증상으로 보입니다. 갑자기 일어날 때 혈압이 일시적으로 떨어지면서 앞이 캄캄해지거나 하얗게 되면서 주저 앉게 되는 것이지요. 대부분은 잠시 휴식을 취하면 회복이 됩니다. 기립성 저혈압이 자주 나타난다면 동반된 질환이 있는지를 확인하는 것이 필요하고, 동반된 질환에 대한 치료를 받는 것이 기립성 저혈압 증상 개선에 도움이 됩니다. 특별한 원인이 없는 기립성 저혈압이라면 평소 천천히 일어나고, 탈수되지 않도록 충분한 수분 섭취와, 충분한 휴식을 취하는 것이 필요합니다.서민석 드림
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현기증을 없애는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.어지럼증은 원인이 다양합니다. 영양 부족이나 빈혈이 있다고 단정할 수는 없습니다. 이미 경험해 보셨듯, 영양제를 드셔도 효과가 없다는 것은 다른 원인이 있을 수 있다는 것이지요. 그래서 일단 어지럼증의 원인을 찾아 보시는 것이 필요합니다. 예약을 잡아 놓으셨다면 마음 편히 기다리셨다가 진료를 보고, 그 이후에 적당한 치료 방법에 따라 관리하시면 좋겠습니다. 서민석 드림
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발에 물집이 잡히고 껍질이 생기며 벗겨지고 범위가 자꾸 넓어져요 왜그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 증상이 무좀인지, 습진인지 구분은 해야 될 듯 합니다. 무좀과 습진은 약이 다르기 때문에 정확한 진단을 먼저 받아야 치료가 된답니다. 그러므로 가급적 가까운 피부과나 내과, 가정의학과 의원에 가셔서 확인을 해보시고, 가급적 물집은 터트리지 마시기를 바랍니다. 이차 감염이 생겨서 더 심해지고 아플 수 있기 때문입니다.
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먹방유투버들은 왜 살이 안찔까요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.먹방 유튜브를 하는 분들이 왜 살이 찌지 않는지는 참 의문입니다. 그렇게 많이 드실 수 있는 것 또한 이상하구요. 물론 경우에 따라서 먹방을 하고 운동을 엄청나게 하는 경우도 있는 것으로 압니다. 일반적인 경우는 아니라서, 일반인들은 따라하지 않는 것이 좋겠지요.
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