답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노란색 물은 위액이 나오는 겁니다. 구토하다보면 나올 수가 있지요. 평소 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 탄수화물 섭취를 조절해야 합니다. 혈당이 급격히 올라갈 수 있는 당지수가 높은 음식은 줄이는 것이 필요하지요. 대표적으로 백미보다는 현미가 좋은 이유가 당지수가 낮기 때문입니다. 또한 쌀밥보다는 잡곡이 좋은 이유도 마찬가지이지요. 당뇨는 약물 치료와 함께 식사, 운동, 체중 조절이 필요합니다. 음식 조절을 하지 않으면 당뇨는 아무리 약을 써도 급격히 나빠집니다. 그러므로 음식 조절은 필수입니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.탈모는 원인이 다양합니다. 남성에서는 남성호르몬과 관련된 탈모의 가능성이 가장 크지요. 휴지기 탈모가 생기는 경우는 갑상선의 이상이나 영양 부족, 약물이나 열, 수술, 출산, 스트레스가 심할 때 나타날 수 있습니다. 문의 주신 경우는 남성형 탈모라 의심되고 약물 치료가 필요하다 보입니다. 탈모에 대해서는 확인이 되면 미리 치료를 시작하는 것이 가장 좋습니다. 생활 습관에서는 이소플라보노이드가 풍부한 단백질 음식을 드시는 것, 금연, 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부 상태를 직접 확인해보는 것이 좋을 듯 합니다만 두드러기는 일반적으로 하얗게 변하지는 않고 가렵답니다. 아마 피부에 생긴 것은 두드러기는 아닌듯 싶고요. 불편하시다면 확인을 위해 피부과 진료를 권합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.키가 자라는 특별한 방법이 있는것은 아닙니다. 키는 유전적 영향이 크고 추가로 잘 먹고 규칙적으로 운동하고 잘 자는 것이 도움이 되지요. 특정 운동이나 음식이 도움이 되지는 않아서 문의주신 것에 충분한 만족을 드리기는 어려울 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압은 만성질환입니다. 가족력도 중요하지만 짜게 먹고 살 찌고 운동하지 않고 살다보면 혈압이 높아질 수 있습니다. 당연히 예방과 치료에 생활습관 조절은 중요하지요. 만약 이미 혈압이 너무 높다면 약을 드시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갈증은 몸에서 수분이 부족하다 느껴서 나타나는 증상입니다. 다만 수분 섭취를 충분히 해도 목이 계속 마르다면 당뇨와 같은 만성 질환이 있는지 검사를 받아보시는 것이 필요합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.정확한 어깨 상태를 확인하는 것이 우선이라 판단됩니다. 팔을 들 때 아프다면 어깨 충돌 증후군일 가능성이 있어서 가급적 팔을 드는 자세는 피하시는 것이 좋구요. 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과를 가보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노화를 늦추는 것은 인류의 꿈이지요. 다만 특별한 방법이 아직 있는 것은 아닙니다. 잘 알려진대로 균형잡힌 식사, 소식, 규칙적인 운동, 정상체중 유지, 충분한 휴식과 수면 정도가 건강하게 오래사는 비결로 알려져 있답니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단백뇨가 경계로 나오는 것은 흔합니다. 음주나 피로 등에 의해서도 일시적으로 나올 수가 있지요. 그래서 충분한 휴식을 하고 재검사를 해보는 것이 순서입니다. 재검사에서도 단백뇨가 계속 나온다면 정밀검사가 필요합니다.