골밀도검사 갱년기 전에 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.폐경이 되었다고 해서 골밀도 검사를 무조건 해야 되는 것은 아닙니다. 폐경 이후에 골밀도가 급격히 떨어지는 경향을 보이기는 하지만 필수적인 검사는 아니지요. 실제로 특별한 건강의 문제가 없는 여성의 경우 65세 이상부터 건강 보험 적용이 되어 검사를 받는답니다. 질문자의 경우 마른 편이고 근육도 없는 편이라면 지금부터 건강 관리를 시작하시는 것이 필요합니다. 근력 운동, 단백질 섭취, 햇빛을 30분 이상 쬐기, 칼슘 섭취 등을 시작하시는 것이 필요하다 보입니다.
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첨단공포증 극복방법이 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.결국 불편한 증상은 공포증의 하나라 볼 수 있습니다. 공포증의 유형은 여러가지이지만, 치료는 비슷하지요. 공포증은 비정상적인 두려움이 유발되는 것이라서 반복적으로 자극에 노출시켜서 반응이 떨어지도록 할 수 있습니다. 노출 요법이라고 하지요. 인지 행동 치료와 함께 항불안제를 함께 복용할 수도 있습니다.
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백신 맞은 부위는 긁으면 안 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 이후에 흔하게 생길 수 있는 부작용이 접종 부위의 부종, 가려움증입니다. 접종 부위를 긁게 되면 2차 감염의 위험도 생기고 증상도 더 악화가 될 수 있어서 긁거나 만지지 말라고 하는 겁니다.
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얀센잔여백신 52세 남자인데 가능한가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잔여 백신의 경우 나이와 상관 없이 신청이 가능합니다. 물론 우선순위는 달라질 수가 있지요. 얀센으로 맞게 될지 다른 백신으로 맞게 될지도 알 수는 없습니다. 즉, 얀센이 남아 있다고 해도 그걸 접종할 수 있을지는 확실하지는 않은 것이지요.
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종아리 근육이 많이 땡기는데 왜그런가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혹시 낮에 오랜 시간 서 있거나 걷는 것은 아닌지요? 보통 낮에 다리 근육에 무리를 하게 되고, 충분히 풀어주지 않은 상태에서 종아리가 땡기고 밤에 쥐가 잘 생기게 됩니다. 만약 낮에 무리를 하는 상황이라면 미리 다리 근육을 마사지나 스트레칭으로 풀어주시고 주무시는 것도 방법입니다.서민석 드림
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머리카락이 예전보다 좀 빠지는 느낌이에요 어떻게 해야할까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발이 빠지는 것에 앞서 모발이 가늘어 지기 시작한다면 탈모가 시작되는 것이라 볼 수 있습니다. 탈모는 미리 치료를 시작하는 것이 중요하지요. 불편하시다면 피부과에서 탈모 여부를 먼저 확인하고 약물 치료를 시작하는 것이 필요합니다.
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최근 사물이 가끔 흐려 보이는 경우가 있는데, 혹시 당뇨나 고혈압의 영향일 가능성이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신대로 당뇨나 고혈압은 눈에 영향을 줄 수 있습니다. 다만 혈압과 혈당이 잘 조절 되는 경우라면 눈 자체의 이상 여부를 확인하는 것이 필요하지요. 일단 안과에서 확인을 해보시는 것이 필요할 듯 합니다. 지압법으로는 눈의 문제를 해결할 수 없고, 도움이 되지도 않습니다.
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혈압이 높아서 혈압약을 바꿨는데도 계속 높네요ㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.새롭게 혈압약을 바꾸었다면 최소한 2주 이상은 꾸준히 드셔 보실 필요가 있답니다. 약을 드신다고 해서 혈압이 바로 뚝 떨어지는 것은 아니기 때문입니다. 너무 걱정하지 마시고 일단 약을 다 드시고 난 이후에 다시 병원에 가셔서 약을 증량할지, 추가할지 상의하시면 됩니다.
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백신접종후 이상반응과 항체형성 관계있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.실제 경험담을 말씀드려볼까 싶습니다. 젊은 사람일 수록 면역 반응이 활발하게 나타나서 접종 이후에 몸살, 열이 흔하게 나타납니다. 그렇다고 해서 항체 형성이 잘 되는 것은 아닌 듯 합니다. 실제 저는 부작용이 심하게 나타났지만 연구를 위한 중화 항체 검사에서 음성으로 나왔답니다. 저와 같이 근무하는 선생님들은 부작용이 거의 없었는데 항체 양성이 나왔구요. 그러므로 부작용의 유무로 항체가 잘 생겼는지를 알 수는 없습니다. 중화 항체 검사는 연구 목적이라 아직 정확한 기준이 없다고 볼수는 있지만 참고가 되실까 하여 말씀을 드립니다. 만약 접종 이후에 몸살, 열이 있다면 해열제를 드시면 됩니다. 항체 형성과는 무관합니다.서민석 드림
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얼굴주변부위가 떨립니다 왜그렇죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.얼굴 근육이 떨려서 많이 걱정되고 불편하실 듯 합니다. 유발 원인은 다양합니다. 얼굴 신경에 문제가 있거나 뇌에 문제로 인해서도 증상이 나타날 수 있지요. 증상이 점점 자주 나타난다면 신경과에서 꼭 검사를 받아보시는 것이 필요합니다. 단순히 생활 습관, 식습관의 문제라 볼 수는 없답니다.
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