답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아침에 일어날 때 발바닥이 찢어지는 것같은 통증이 생긴다면 족저 근막염일 가능성이 높습니다. 보통은 많이 걷거나 무리해서 운동을 하거나 딱딱한 신발을 신어서 발바닥에 지속적인 자극을 주게 되면 생기게 되지요. 물론 그런 유발 원인이 있지 않다고 해도 발바닥에 자극이 되면 충분히 생길 수는 있습니다. 어쨌든 지금 상태에서는 앞으로 증상을 잘 관리하는 것이 필요하다 생각됩니다. 먼저는 가까운 정형외과나 재활의학과에 가셔서 발 상태에 대해서 진찰을 받고 확인을 하신 이후에 주사 치료, 물리 치료, 체외 충격파 치료 등을 받으시기를 바랍니다. 가급적 많이 걷는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다니시기를 바랍니다. 또한 아침에 일어나서 수건으로 스트레칭을 잘 해주시는 것이 필요합니다. 족저 근막염이 맞다면 6개월 이상의 장기간의 관리가 필요할 수 있으니 꼭 병원에 가셔서 확인을 하시고 치료와 관리를 받으시기 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소보다 많이 걸으신 듯 합니다. 무리하게 되면 발목이나 발뒷꿈치가 아플 수는 있습니다. 문제는 평소에도 많이 걸었던 경우라면 자극이 누적되어 통증이 유발되었을 것으로 보입니다. 가급적 많이 걷거나 서 있는 것은 피하시고 푹신한 운동화를 신고 다녀 보시면 좋겠습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.30대 남성이라고 해서 특별히 필요한 영양제가 있는 것은 아니랍니다. 추가로 드신다고 해도 건강에 특별한 도움이 되지는 않습니다. 제 생각에는 식사만 균형 잡히게 잘 드시고, 유산소 운동만 열심히 하시면 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 여러 증상은 뇌경색의 가능성은 다소 낮다 보입니다. 심장에 대한 이상도 아니라 보이구요. 뒤통수의 감각 저하는 두피의 신경이 눌려서 생기는 증상일 가능성이 높습니다. 가슴이 조이는 통증은 역류성 식도염에 대한 확인과 치료가 필요할 것으로 보이구요. 가까운 내과나 가정의학과에 가셔서 식도염약을 처방 받아 드시고 팔이 저리고, 뒤통수 감각이 떨어지는 것은 신경과에서 진료를 받아보시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 3기, 즉 출산이 임박한 상태가 아니라면 비행기를 타는 것이 문제가 되지는 않습니다. 보통 문의 주신 기간에 태교 여행을 많이 가기는 하지요. 너무 비행시간이 긴 곳이 아니라면 특별한 문제가 되지는 않습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잘 때 눈을 뜨고 잔다면 쉽게 눈이 건조해질 수는 있지요. 건조하고 뻑뻑한 증상을 느끼신다면 안구 건조증이 있는지 확인을 해보시고 필요하다면 인공 눈물을 사용해 보시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불편해 하시는 증상은 역류성 식도염의 증상으로 보입니다. 위산이 식도로 역류하면서 조이는 통증을 유발하는 것이지요. 보통 물을 마시는 경우 증상이 일시적으로 좋아지기도 합니다. 어쨌든 역류성 식도염을 좋아지게 하려면 평소 과식이나 폭식, 식사 후에 바로 눕는 것을 피하는 것이 필요합니다. 증상이 심한 경우라면 4~8주정도 위산 분비 억제제를 드시는 것도 도움이 되지요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신을 접종하고 나면 몸살, 열이 심할 수 있습니다. 음주 이후에는 다음 날 숙취로 인해서 몸 상태가 별로 좋지 않지요. 그런 상태에서 백신 접종을 하면 몸이 많이 힘드실 수 있습니다. 물론 접종을 못하는 것은 아니나 맞고 나면 고생하실 수 있다는 것이지요. 2차도 맞으셔야 될텐데, 1차 때 고생을 하고 나면 2차때는 말씀드리지 않아도 술은 안 드실 거라 생각합니다. 그 정도로 힘들 수 있습니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.역류성 식도염은 생활습관병입니다. 평소에 조금만 신경 쓰지 않고 방치하면 증상이 다시 유발될 수 있지요. 약만 드신다고 증상이 핵려되는 것은 아니랍니다. 그러므로 지금부터라도 식사 후에 바로 눕는 습관을 피하고 과식, 폭식, 기름지고 자극적인 음식 드시는 것은 피해보시기를 바랍니다. 또한 증상이 너무 심할 때는 약물 치료를 함께 받으시는 것을 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 다쳤나 봅니다. 이미 피떡이 생긴 상태라면 그냥 놔두시는 것이 지혈에 좋습니다. 그냥 그 위로 소독약을 바르시고 거즈로 덮어 두시면 될 것 같습니다. 상처의 상태를 직접 확인해 보지 않아서 정확하지 않으나, 상처가 깊다면 소독을 당분간 잘 받아야 하니 근처 병원에 가보시는 것이 좋겠습니다.