답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.건강에 문제라기 보다는 치과 치료가 필요한 상황이라 보입니다. 증상이 어쨌든 자주 반복되어 나타나나는 경우라면 치과에서 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 혹시 치료가 늦어지면 치료가 힘들어 질 수 있으니깐요.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에어컨의 바람이 차고 건조하기 때문에 코 점막에 직접 자극이 되면 코가 막히거나 콧물, 재채기가 유발될 수 있답니다. 에어컨의 온도를 다소 높이거나, 실내 습도 조절을 자주 하는 것이 필요합니다. 환기도 자주 하시고 물도 자주 드시는 것이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체격이 마른편이시라 보입니다. 혈압이 정상이라기 보다는 다소 낮은 것이 아닐까 싶구요. 날씨가 더울 때는 땀도 많이 나고 뛰어가다보면 혈압이 떨어지면서 어지럽다고 느낄 수가 있습니다. 가급적 천천히 가시고, 물도 자주 드시는 것이 증상을 해결하는데 도움이 될 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.홍삼을 드시는 것이 아토피 피부염에 도움이 된다는 연구의 결과가 많은 것은 아닙니다. 일부 연구에서 실제 도움이 된다는 보고가 있기는 하지만, 아직은 치료제로서 사용되기에는 근거가 다소 부족하지요. 아토피가 심하다면 보습과 스테로이드 치료가 가장 기본이고 홍삼은 보조 요법으로 사용을 고려해 볼 수 있다 보시면 됩니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방구나 트름이 자주 나오는 것은 위나 대장에 문제가 있어서라기 보다는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 음식 조절을 먼저 해보시는 것이 좋을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 기능 저하증이 있다고 해서 특정 코로나 백신을 맞아야 하는 것은 아닙니다. 아무거나 맞아도 되지만, 나이나 현재 백신 수급 상황에 따라 접종할 수 있는 백신은 달라질 수 있습니다. 내가 맞고 싶다고 선택할 수 있는 것은 아니랍니다. 고혈압이 있다면 약은 꼭 드시기를 바랍니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.체중을 줄이기 위해서는 가장 중요한 것이 식사량을 줄이는 겁니다. 식사 조절과 함께 운동을 병행하는 것이 기본이지요. 또 중요한 것은 단기간만 해서는 안 되고 꾸준히 실천해야 한다는 겁니다.식사는 가급적 간식이나 야식은 무조건 끊으십시요. 그 다음에는 평소 드시는 식사에서 탄수화물(밥, 면) 등을 조금씩 줄여 가시기 바랍니다. 대신 단백질과 채소류는 더 드시구요. 참고로 특정 음식을 드셔야 하는 것이 아닙니다. 원래 드시는 식사에서 조금씩 줄이는 것이 좋습니다. 운동은 하루 30분씩 걷거나 달리거나 자전거를 타세요. 주 3회 이상 하면 됩니다. 한 달에 1~2kg 정도씩 6개월간 꾸준히 조금씩 뺀다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통증이 심할 때는 걷기 운동도 무리해서 하는 것은 피해야 합니다. 평소 허리 관리를 위해서는 허리 근육 강화를 해주는 것이 필요하고 브릿지 운동이나 플랭크 운동이 도움이 되지요. 허리에 복대를 차는 것은 허리 통증이 남아 있어서 무리하지 않아야 되는 분이라 판단됩니다. 하루 30분 정도 가볍게 걷는 정도만 하시기를 권유드립니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 두통과 함께 구역감이 있고, 우측의 팔과 다리의 이상 소견이 보인다면 뇌의 이상 여부를 확인해 보는 것이 우선이라 보입니다. 뇌경색이나 뇌암, 뇌출혈을 의심하고 진찰과 함께 뇌 CT 또는 MRI검사를 받아보셔야 할 듯 합니다.

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 얀센은 1회 접종으로 60%이상의 효과를 확인했습니다. 나머지 백신은 임상 시험 결과 2차까지 맞을 때 90% 이상의 예방 효과를 확인했구요. 1회 접종으로 최소한의 예방 효과를 기대하느냐, 불편하더라도 2회 맞고 최대한의 예방 효과를 기대하느냐의 차이일 뿐입니다. 2. 1차나 2차 같은 주사제로 접종을 합니다. 3. 임상 시험 결과를 근거로 합니다. 임상시험을 통해 3주 간격이 가장 효과적이라고 화이자는 3주 간격이 가장 적당하다는 결과를 낸 것이고, 모더나는 4주 간격이 적당하다는 결과를 바탕으로 접종을 하는 것입니다. 4. 2차 접종을 미리하는 것은 효과가 없습니다. 미리 맞으면 다시 맞아야 합니다. 건강에 위험이 되지는 않습니다. 예정일보다 뒤에 맞는 것은 큰 차이는 없습니다. 오히려 아스트라제네카는 8주보다는 12주가 항체 형성에 효과적으로 알려져 있어서 현재는 12주 간격으로 접종하는 것처럼 말이지요.