답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.자꾸 불편한 증상이 나타나서 걱정이 되실 듯 합니다. 이런 경우를 기능성 소화 불량이라고 진단하고 약물 치료와 함께 식생활 습관 조절을 하도록 한답니다. 특히 자극적이거나 기름진 음식은 피하고 과식, 폭식을 줄이는 것이 도움이 되지요. 가벼운 운동을 하는 것도 소화기능에는 도움이 될 수 있습니다. 일단 식사 조절을 해보시고 증상이 지속된다면 가까운 병원에 가셔서 위내시경 검사를 받아보시거나 약물 처방을 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.허벅지나 사타구니에는 종기가 잘 생깁니다. 주로 털 구멍의 염증인 모낭염이 심해져서 종기가 유발되는 경우가 많지요. 평소 습하기도 하고 옷에 의해 반복적으로 자극이 되어 생기기 쉽지요. 항생제 치료가 필요하고, 추가로 절개한 뒤 고름을 빼내야 할 수도 있으니 가까운 병원에 꼭 가보시기를 바랍니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.운동을 열심히 하시네요. 식사 후에 바로 운동을 하지 않거나, 무리한 운동을 하는 것이 아니라면 큰 문제는 없을 듯 합니다. 가볍게 하신다고 하니 괜찮아 보이네요. 아마 소화에 영향을 준다면 질문자께서 미리 느끼실 겁니다. 불편하지 않다면 괜찮을 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비의 관리에 있어서 가장 기본은 수분과 식이섬유를 충분히 섭취하는 겁니다. 식이 섬유는 채소류와 잡곡류에 많이 들어 있습니다. 식사를 하실 때 육식보다는 채식을 더 좋아하시면 되는 것이지요. 또한 규칙적인 운동도 원활한 배변을 돕지요. 추가적으로 해볼 수 있는 것은 유산균 복용이구요. 그 외의 민간요법은 효과가 검증되지 않아서 권장되지는 않습니다. 만약 그래도 변비가 심하다면 단기간 변비약을 드시는 것도 도움이 됩니다. 변비약을 단기간 드시는 것은 습관이 되지는 않습니다. 아무리 관리를 해도 변비가 해결되지 않으면 약을 드시는 것이 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.발가락에 지속적인 자극을 준 경우에 통증이 유발될 수는 있습니다. 발가락의 변형도 없고, 관절이 붓는 상태도 아니라면 특별한 질환이라 보기는 어렵지요. 그냥 압박이 되지 않도록 편한 신발을 신고 다니고 냉찜질 하면서 소염 진통제를 복용하는 것이 필요하다 보입니다. 통증이 쉽게 호전되지 않으면 정형외과에 가셔서 X-ray를 찍어 보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보건소 검사도 PCR 검사로 코로나 검사를 진행할 겁니다. 일반적으로 보건소에서 받은 문자로도 병원 검사를 대체할 수 있는 것으로 알고 있구요. 아마 따로 PCR검사를 받았다고 문자를 보내주기는 어려울 듯 보이네요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.문의 주신 것을 단순히 비교한 연구는 없는 듯 합니다. 다만 물리적으로 더 두텁게 마스크를 끼는 것보다는 필터 기능을 가진 KF94마스크가 좀 더 좋을 거라 판단됩니다. 참고로 1번은 너무 불편해서 착용하기도 어려울 듯 하네요. 귀도 아프구요.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가슴이 답답해서 많이 불편하실 듯 합니다. 일단은 폐나 심장과 같이 호흡곤란에 영향을 줄 수 있는 신체적 질환이 있는지를 확인하는 것이 우선이라 판단됩니다. 검사에서 특별한 이상이 없는 경우에는 우울이나 불안과 같은 심리적 원인에 의한 증상이라 볼 수 있지요. 흡연은 폐의 기능을 떨어트릴 수가 있어서 당연히 끊으시는 것이 증상 개선에는 도움이 됩니다. 가까운 병원에 가셔서 꼭 확인을 해보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.편도암의 유발 원인을 줄이는 것이 가장 중요합니다. 잘 알고 계시든 금연을 하는 것, 절주 하는 것도 필요합니다. 경우에 따라서 자궁경부암의 유발 원인이 되는 바이러스가 편도암에서 발견되는 경우가 있습니다. 결국 구강 성교를 주의하는 것이 필요하지요. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.방귀가 자주 나오는 것은 대장에 문제가 있어서라기 보다는 냄새가 나는 가스를 많이 만들어 내는 음식을 드셔서 그럴 가능성이 높습니다. 주로 자극적이거나 기름진 음식을 많이 드셔서 그렇지요. 육식을 즐긴다고 하시면 조금 줄여 보시고, 체중도 줄여 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 음식 조절을 먼저 해보시고 방귀가 계속 나온다면 대장 내시경 검사를 다시 받아보시는 것도 좋을 듯 합니다. 서민석 드림