치질 꼭 수술해야할까요? 평생 민간요법을써야할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치핵이 있어서 관리를 오랜 시간 하고 계시네요. 치핵은 수술을 해도 관리는 수술 전과 같이 똑같이 해야 됩니다. 수술을 하는 것은 좌욕, 변비 관리로 증상이 해결되지 않을 때 하는 것이지요. 만약 많이 불편하시다면 수술도 고려해 볼 수는 있습니다. 수술과 관련된 통증은 진통제로 충분히 관리는 할 수 있다고 보구요.서민석 드림
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목에담걸린게잘안풀리는데왜그런건가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.많이 불편하실 듯 합니다. 1주일 정도 지났다면 보통 조금씩 좋아지기는 하는데 아직 불편하시다면 목 X-ray를 찍어서 디스크 질환이 있거나 척추의 퇴행성 질환이 있는 것은 아닌지 확인을 해보시는 것이 좋을 듯 합니다. 평소에는 꾸준히 스트레칭도 해주시면 좋을 듯 합니다. 서민석 드림
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잠을 잘못자서 일상생활에 영향이있는데 잠 잘오게하는방법이있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.잠을 잘 이루지 못하는 것은 불면증이 맞습니다. 다만 1개월 이상 지속된 경우를 불면증이라고 하지요. 만약 최근에 증상이 생겼다면 일시적인 불면 증상일 가능성이 높아서 수면 약물 없이 수면 위생 개선을 통해 증상 조절을 해 볼 수 있습니다. 커피와 음주를 피하고, 늦은 시간 전자기기의 사용을 줄여 보시면 좋습니다. 따뜻한 물로 씻거나 가벼운 운동을 하고 낮잠을 피하는 것도 좋지요. 당분간은 말씀드린대로 관리를 해보시고, 1달 이상 증상이 해결되지 않으면 정신건강의학과에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림
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코로나 종식은 우리가 살아있을때 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아직은 참 변수가 많지요. 백신 접종도 너무 더디기만 하고, 변종에 대한 뉴스도 많이 들려옵니다. 그래도 일단 백신 접종이 완료가 되어 집단 면역이 형성되고 이후에 종식이 되기만을 바랄 뿐이지요. 정부의 계획대로 올해 말까지 백신 접종이 된다고 가정한다면 내년 후반이나 조금 확산세가 주춤하다고 알 수 있을 뿐이지, 종식이 언제 될지는 전세계적인 유행이 잠잠해져야 하기 때문에 예측이 아직은 어렵답니다. 서민석 드림
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지루성 두피염 해결방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성 두피염 때문에 고생을 하고 계시네요. 안타깝게도 만성 피부 질환이라서 완치는 어렵고 꾸준히 관리하는 것이 필요하답니다. 증상이 심하지 않을 때는 샴푸로 조절하고, 심할 때는 항생제나 스테로이드 용액이 필요할 수 있으니 가까운 피부과에서 필요할 때마다 약을 사용하시면 됩니다. 서민석 드림
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노안으로 컴퓨터 작업시 돋보기 안경을 착용하고 있습니다. 계속 착용해도 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.노안이 있다면 초점을 맞추는 것이 쉽지는 않으실 겁니다. 가까운 곳을 볼 때 잘 보이지 않는다면 돋보기 안경을 사용하는 것도 좋습니다. 돋보기를 사용한다고 해서 시력이 더 나빠지는 것은 아니니 걱정하지 마시길 바랍니다.서민석 드림
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속 더부룩 할때 소화가 정말 안되고 압박되는 증상
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.위내시경 검사와 복부 초음파검사까지 하셨다면 할 수 있는 검사는 다 해보신 듯 합니다. 위내시경에서 특별한 이상이 없어도 위와 식도의 기능이 떨어져 나타나는 기능성 소화 불량일 수 있답니다. 이런 경우 평소 자극적인 식사와 과식, 식후 바로 눕는 행동을 피하시고 위장약을 드시면서 증상 조절을 해 볼 수 있답니다. 약을 드셔도 효과가 없다면 혹시 심장에 이상 증상인지에 대해서도 추가 확인이 필요할 듯 합니다.서민석 드림
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새끼손가락이 찌릿찌릿하더니 오늘은 저립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.손목부터 손가락까지 신경이 눌리는 증상이 나타나는 듯 합니다. 새끼 손가락 부분은 목에서부터 신경이 눌려서 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 아마 평소 목도 뻐근하고 불편하셨을 거라 보이구요. 가까운 신경외과나 정형외과에 가시면 될 듯 합니다.서민석 드림
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피부에 뾰루지가 잘 생기는 편입니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부과에서 설명을 들으신 것이 최선입니다. 마스크로 인해서 피부 트러블이 생기는 분들이 워낙 많고 마스크를 쓰고 다니는 명확한 유발 원인이 있기 때문에 결국 마스크를 벗고 다니는 것 외에는 특별한 방법이 없답니다. 가급적 외출을 최소화 해야 마스크를 덜 쓰고 다니니 참고하시되, 외출 이후에 잘 씻고 건조해 주는 것, 염증이 심할 때는 연고를 사용하는 것 정도가 최선이라 보입니다.서민석 드림
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효율적으로 단기간 다이어트 습관이있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.단기간에 하는 다이어트는 100% 실패합니다. 왜냐면 충분히 식습관, 운동 습관이 만들어지지 않기 때문에 신경을 쓰지 않아 요요가 오기 때문입니다. 체중 감량에서 중요한 것은 체중을 줄이는 것도 있지만 줄인 체중을 유지하는 것도 있땁니다. 적어 주신 내용은 체중 감량에 도움이 되기는 하나, 급하게 하시기 보다는 앞으로 6개월 이상 꾸준히 실천할 수 있는 식사 조절, 운동에 대한 계획을 짜서 실행하시는 것이 좋습니다. 서민석 드림
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