답변 내역

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.학생때와 직장을 다닐 때는 생활의 강도가 조금 다르지 않나 싶습니다. 아무래도 학생때는 더 젊어서 생기가 넘쳤을 것 같기도 하구요. 물론 잠을 충분히 자도 피곤하다면 혹시 건강에 문제가 있는지는 확인을 해보는 것이 좋기는 합니다. 만약 검사에서 특별한 문제가 없다고 확인이 된다면 오히려 잠을 더 자기보다는 규칙적인 운동을 하시는 것을 더 권장드립니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.샤워나 땀을 흘리는 등, 체온이 상승할 때 가려움증과 함께 피부 발진이 생기는 것을 콜린성 두드러기라고 합니다. 정확한 원인은 밝혀져 있지는 않으나 체온이 올라갈 때, 긴장이 될 때 증상이 유발되는 것으로 알려져 있습니다. 가려움증이 심하다면 항히스타민제를 드시면 도움이 되고, 가급적 체온이 오를 만한 상황을 피하시는 것(미지근한 물로 샤워, 땀이 나면 바로 씻기)을 주의하시는 것이 도움이 됩니다. 아쉽게도 완치 방법이 있는 것은 아니라서 꾸준히 관리 하시는 것이 필요합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨가 있다면 식사 조절과 운동, 체중 조절이 필요합니다. 특히 초기라면 생활습관 조절만 잘 해도 충분히 효과를 기대할 수 있지요. 단 음식, 밀가루 음식과 같이 혈당이 급격히 오를 수 있는 음식은 피하시는 것이 중요합니다. 치료에 도움이 되는 음식은 사실 없다 보시는 것이 좋습니다. 여러 음식에 대해 광고를 하기는 하나, 실제 효과는 너무 작습니다. 그러므로 약을 드시면서 하루 30분씩 운동, 식사 조절, 체중 감량을 하시는 것이 당뇨 조절에는 가장 좋다고 생각하시면 됩니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.혈압이 정상으로 유지가 되는 것은 혈압약을 드셔서 가능한 겁니다. 혈압약을 중단하면 다시 혈압이 오를 수 있답니다. 그러므로 중단하지 마시고 꾸준히 드시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.수포가 1개 정도 생긴 듯 합니다. 수포가 여러개 생기고 가렵다면 한포진일 가능성도 생각해 봐야 합니다. 특히 땀이 나거나 더우면 재발하는 경우가 많지요. 지금 사진만으로는 한포진이라고 보기는 다소 어렵기도 하니 가까운 피부과에서 다시 확인을 해보시기를 권유드립니다. 한포진이 맞다면 스테로이드 연고를 사용하면서 증상 조절을 해야 한답니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.45세 건강한 남자분이시라면 우선 순위에서 가장 늦은 편이라 볼 수 있습니다. 정부 계획대로라면 3분기에 접종을 시작하는 것으로 되어 있습니다. 정확한 시기는 백신의 수급에 따라 달라질 수 있어서 알기가 어렵습니다. 너무 걱정하시지 마시고 마스크 잘 쓰고 다니시기를 바랍니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피지낭종에 염증이 생기게 되면 물컹해지면서 부풀어 오르고 통증이 생기게 됩니다. 염증이 생긴 상태에서는 가급적 제거하지는 말고 염증이 가라앉은 상태(딱딱한 상태)에서 제거하는 것이 더 좋습니다. 피지 낭종은 제거를 하고 나면 특별한 경우가 아니라면 재발을 하지는 않아서 예방법이 따로 있지는 않습니다. 서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.치매가 있는지 기본적인 검사를 일단 받고 상태를 확인하시는 것이 좋을 듯 합니다. 검사가 어렵거나 힘든 것은 아니기에 무작정 두려워 하시는 것은 바람직해 보이지는 않습니다. 치매가 진단이 되면, 정도에 따라 약물 치료를 시작하게 될텐데, 아쉽지만 치매약은 증상을 개선하기보다는 증상이 더 악화되는 것을 늦추는 효과가 있답니다. 어쨌든 약을 드시지 않는 것에 비해서는 더 바람직하다 보이니 가까운 신경과나 정신건강의학과에서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소식을 해도 배가 부르고 일상 생활에서 큰 문제가 없다면 건강에는 이상이 없다 볼 수는 있습니다. 적게 먹으면 오히려 더 좋을 수 있지요. 혹시 위에 이상이 있는 것은 아닌지 확인은 한 번 해보시고, 이상이 없다면 그냥 적게 먹는 것이 질문자에게는 가장 적당한 것이라 생각하고 지내시면 될 듯 합니다.서민석 드림

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.습진이나 아토피나 보습이 가장 중요하기는 하지만, 보습으로 증상 조절이 잘 되지 않을 때는 스테로이드 연고를 사용할 수 밖에 없답니다. 단기간 사용을 하고 증상이 좋아지면 보습제로 유지를 해야 되는 것이지요. 스테로이드는 완치를 할 수 있는 치료제가 아니기에 잠시 사용할 때 좋아졌다가 중단하면 다시 증상이 나타날 수는 있습니다. 어쨌든 보습제를 수시로 발라 주시고, 증상 심할 때는 스테로이드를 꼭 사용하시기를 바랍니다. 서민석 드림