입이 쓰고 마른기침으로 숙면을 못해요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.식도염때문에 기침이 심해지는 경우가 많습니다. 식도염에 대해서는 식사후에 바로 눕는것을 피하고 기침을 할정도의 식도염이라면 약물치료를 해보시는 것이 좋을것 같습니다.
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미토콘드리아의 기능을 좋게 해주는 방법
안녕하세요. 서민석 의사입니다.미토콘드리아의 기능을 정확히 평가하기는 어렵지만 기능이 떨어지면 피곤함을 느낄수는 있습니다. 결국 미토콘드리아의 기능을 잘 유지하려면 잘 먹는것, 규칙적은 운동과 수면, 스트레스 관리가 기본인겁니다. 잘 먹어야 미토콘드리아의 기능에 필요한 미네랄,비타민, 아미노산이 공급되고 운동이나 스트레스 관리를 해야 산화스트레스에 의한 손상을 막습니다. 잘 자야 미토콘드리아도 쉬지요.
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컨디션이 안좋으면 간지럼을 덜 타나요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.컨디션이 좋지 않다면 반응이 더딜수는 있겠지요. 피곤하니 반응을 못하는거죠. 다만 시간이 지나면서 간지러움에 대한 주관적인 느낌이 떨어질수도 있기는 합니다.
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왼쪽 갈비뼈밑 묵직한통증 2년전 갈비뼈 3대골절로 입원했어요 얼음에 넘어져서요
안녕하세요. 서민석 의사입니다.증상이 애매하네요. 다친지 오래되었지만 간혹 통증이 있다고 하기도 합니다. 회복이 되어도 통증이 좀 남는거죠. 근육이 뭉쳐서 생긴 경우일수도 있는데 증상만으로는 정확한 판단은 어렵네요. 잘때 불편할정도라면 병원에 가서 다시 확인은 해봐야 될것 같네요.
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수면에대해궁금해서질문드립니다..
안녕하세요. 서민석 의사입니다.낮시간 동안 크게 피로하거나 졸린 증상만 없다면 적정 수면 시간보다 다소 적다고 해서 장기적인 문제가 생기는 것은 아니랍니다. 낮시간에 문제가 생기는 경우에는 당연히 좀 더 자야할 필요가 있는 것이구요.
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손이 부었는데 가슴에 답답한 느낌도 조금 있습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.각각의 증상을 같은질환으로 묶기는 어려울것 같아요. 손은 비정상적으로 부어 보이지는 않습니다. 손가락은 거스러미가 생기면서 염증이 생긴것 같구요. 염증에 의해서 손이 약간 부을수는 있지요. 가슴이 답답한것은 전혀다른 증상입니다. 일반적으로 폐, 심장, 위장등의 이상을 확인할 필요가 있습니다.
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상체 좌우 돌릴때 쉑쉑?? 소리?? ㅠㅠ
안녕하세요. 서민석 의사입니다.이상하네요. 소리가 나는것을 동영상을 찍어서 병원에 가보거나 직접 진찰을 해봐야 될것 같습니다. 아무래도 폐의 문제를 확인해봐야될것 같은데 기침이나 호흡곤란등의 증상이 없다면 지켜봐도 좋을 것 같습니다. 위장증상과는 관련없어보입니다.
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정말 감사해요
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배에서 꾸르륵 소리가 크게 나는데 이게 문제인가요?
안녕하세요. 서민석 의사입니다.소리가 나는것 외에는 복통 설사 등의 증상이 없다면 괜찮은 것이지요. 장이 움직이면서 소리가 날수는 있지만 이내 괜찮아질겁니다. 다만 한국인들은 유당 불내증이 있어서 소리가 나는 것을 넘어 복통 설사가 시간이 지나서 생길수가 있답니다. 현재로서는 좀 지켜봐야 하는 거죠.
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담낭종이 건강검진에서 초음파하다가 나왔는데 치료방법이 어떻게 되는지???
안녕하세요. 서민석 의사입니다.담낭용종의 크기가 작고 모양이 괜찮아보이면 대부분은 양성으로 판단합니다. 암으로 변할 가능성은 1프로 내외로 드물기 때문에 주기적인 검사 정도만 권하는 겁니다.
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갤럭시 워치로 심전도ecg 측정을 해봤는데 정상적인 패턴인다요? 궁금해서 올려봅니다
안녕하세요. 서민석 의사입니다.스마트 워치로 정확한 판단은 어렵답니다. 맥박자체는 규칙적인것 처럼 보인다는 정도의 판단이 가능하지요. 통증과 관련한 심장질환이라면 협심증 여부를 봐야하는데 병원에서의 검사로만 확인이 가능합니다. 불편하시다면 동네 의원에 가보시지요.
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