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단걸 좋아하는 아이에게 어떻게 하면 단 걸 자제 시키는 방법을 알려 줄 수 있을까요??
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이가 단 음식을 좋아하는 것은 사람의 기본욕구입니다. 하지만 단 음식을 자주 먹을 경우 비만에 이를수 있고 치아건강을 해칠수 있습니다. 가장 중요한 것은 규칙을 정해서 간식을 제공하는 것입니다. 정해진 규칙 내에서 횟수나 방법을 제한하시는 방법을 권합니다. 아이가 간식을 더 달라고 떼를 쓰는 경우에도 주어진 규칙 내에서만제공하시길 바랍니다. 참고하세요.
육아 /
양육·훈육
22.12.06
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청소년기 아동 원하는 거 다 들어주는 게 맞나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들이 원하는 것을 무조건 적으로 제공하게 되면 아이가 경제관념이 떨어질 수 있습니다. 아이가 원하는 물건을 제공해 줄때 물건의 값등을 알려주시고 노동소득 및 사업소득의 힘듬을 알려주세요. 한편, 아이들에게 아르바이트 등의 노동경혐을 통해 돈의 개념을 인식시켜 주신다면 돈의 소중함과 돈 버는 힘듬을 인식할 것입니다. 참고하세요.
육아 /
놀이
22.12.06
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공공장소에서 막무가내로 떼를 쓰며 큰 소리로 우는 아이를 어떻게 부모가 대처해야 좋은가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이들은 고집을 부려 원하는 것을 얻게 되면 고집이 모든 것을 해결해준다고 생각합니다. 아이의 고집을 무조건 들어주거나 반대로 무시하는 것은 아이가 고집을 끊임없이 부리게 되는 빌미를 제공해주는 것과 같습니다. 아이의 무조건적인 고집을 꺽는 가장 합리적인 방법은 아이가 성장하면서 허용되는 것과 허용되지 않는 것을 확실하게 선을 그어 알려주는 것입니다.훈육을 할때 단호하게 이야기하되 아이의 마음을 헤아리는 것이 중요합니다. 이때 설명을 길게 하거나 과도하게 화내기보다는 그렇게 행동하면 안된다고 말하는 정도가 적당합니다. 다만 부모가 훈육시 불안해하거나 우유부단한 모습을 보이게 되면 다시 고집을 부릴수 있으니 참고하시길 바랍니다.
육아 /
양육·훈육
22.12.06
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아이가 미디어를 너무 좋아해요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이는 미디어 매체에 쉽게 중독됩니다. 그이유는 아직 아이들은 스스로 절제나 통제력이 약한편이기 때문입니다. 이때에는 규칙을 정해서 그 규칙대로 하는 습관을 길러주는 것입니다. 무한대로 미디어를 시청하게 내버려 두지 마시고 정해진 시간과 정해진 시간대에 미디어를 보여주세요. 정해진 시간이 경과하면 단호하게 미디어 매체를 못보게 하여 규칙을 지켜야 함을 인식시켜 주시는 방법으로 노력하신다면 아이가 미디어만 찾지 않을 것입니다. 참고하세요.
육아 /
놀이
22.12.06
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아기를 쉽게 재울수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.아이를 잘 재우려면 수면환경을 만들어 주어야 합니다. 아이가 수면하는 방을 만들어주세요. 오롯이 잠만 잘 수 있는 환경이여야 합니다. 암막커튼을 치고 영상매체 등은 치워두시어 수면에 적합한 방 상태를 만들어주세요. 또한 아이를 재울때 아이들이 자주 듣는 잔잔한 동요를 틀어 수면에 도움을 주시면 아이가쉽게 잠들 것이니 참고하세요.
육아 /
양육·훈육
22.12.06
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아이들 취침시간은 몇시가 적당할가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.성장기 아이들의 경우 야간 10시부터 새벽 2시까지는 꼭 수면을 하는 것을권장합니다. 이시간대에는 수면시 성장 호르몬이 분비되어 신체발달에 큰 영향을 줍니다. 위 시간대에 잠을 재우시고 잠을 자려고 하지 않아도 위 시간대에 수면상황을 만들어주신다면 정착되어 잠을 잘 것입니다. 습관이 중요하니 참고하세요.
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유아교육
22.12.06
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31개월 남아 가만히 앉아서 하는 놀이 선긋기 괜찮은가요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.선긋이 놀이는 아이 손가락 근육의 발달에 도움이 되고 그로인해 두뇌 발달에도움이 된다고 하니 적극 권장하는 놀이입니다. 하나 더 팁을 드리자면 종이접기 놀이를 해보세요. 종이접기시 집중력이 좋아집니다. 또한 손가락을 많이 사용하여 소근육 발달에 좋고 두뇌발달에 도움이 됩니다. 만들 종이로 역할극을 해보시면서 정서 안정에도 도움이 되길 바랍니다.
육아 /
놀이
22.12.06
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몇번 말해도 듣지 않는 아이와의 대화! 화를 내면 되나요?
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.훈육을 할때 단호하게 이야기하되 아이의 마음을 헤아리는 것이 중요합니다. 이때 설명을 길게 하거나 과도하게 화내기보다는 그렇게 행동하면 안된다고 말하는 정도가 적당합니다. 다만 부모가 훈육시 불안해하거나 우유부단한 모습을 보이게 되면 다시 고집을 부릴수 있으니 참고하시길 바랍니다.또한, 아이가 성장하면서 허용되는 것과 허용되지 않는 것을 확실하게 선을 그어 알려주는 것입니다. 예를 들어 주방등에서 위험한 조리기구 등을 만지는 것은 절대적으로 안되는 것으로 말해주시고신문지나 색종이난 찢어도 되지만 책은 찢지 않는다는 것을 알려주는 것입니다. 혀용되는 것과 허용되지않는 것을 확실히 정해 설명해주시길 권합니다.
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양육·훈육
22.12.06
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수영하면 키 클 수 있나요? 궁금해요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.살을 빼는 운동에 있어 수영만큼 좋은 것이 없습니다. 특히 성장기 아이들의 경우수영시 관절등이 수압으로 인해 무리가 가지않은 상태에서 적절히 자극이 되기 때문에성장에 도움이 됩니다. 또한 수영이란 운동은 활동량이 일반 운동에 비해 크고 단시간에 온몸을 사용하는 운동이므로 운동량도 커서 다이어트 운동에 좋으니 적극 권장합니다. 참고하세요.
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기타 육아상담
22.12.06
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너무 잘먹어서 걱정입니다 어떻해야할지요
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.먹는 것을 잘 먹는 신생아의 경우 먹는 량과 횟수를 조절해 주어야 합니다. 태어났을 때 아이 몸무게가 적어 먹는 량을 절제하지 않는다면 아이가 비만이 될수 있습니다. 신생아 비만의 경우 나중에 체중조절이 힘든 경우가 있으니 아이가 아무리 잘 먹고 먹는 것을 원하더라도 시기에 맞는 체중을 유지하는 것이 좋으니 참고하세요.
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기타 육아상담
22.12.06
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