마그네슘에서 킬레이트와 시트레이트, 말레이트는 어떤 차이점이 있나요??
일반 산화마그네슘이 흡수율이 떨어지는 편이어서,마그네슘에 아미노산 등을 붙여서 흡수율을 높인 것을 킬레이트 마그네슘이라고 합니다말씀하신 시트레이트나 말레이트 마그네슘이 모두 킬레이트 마그네슘에 속합니다시트레이트, 말레이트 마그네슘은 서로 흡수율이나 효과 등은 거의 유사하다고 볼 수 있습니다일반적인 산화마그네슘 형태에 비해서는 흡수율이 높으므로, 설사와 같은 부작용을 줄일 수 있지만덩치가 크기 때문에 많은 양의 마그네슘 함량을 담기 어렵고, 가격이 비싼 편이라는 단점이 있습니다
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밥 안먹고 게보린 같은 생리통약 먹어도 되나요?
필요한 상황이라면 공복에 복용하시는 것도 가능하지만,만약에 공복에 복용 후 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애가 나타난다면이후에는 공복을 피해서 간단히 식사나 간식을 드시고 약을 복용하시는 것을 추천드립니다
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hemicellulase 는 곰팡이나 균인가요?
hemicellulase는 효소입니다검은곰팡이 및 그 변종의 배양물에서 얻어지는 효소이며, 곰팡이와 균에 속하는 것이 아닙니다주스나 포도주의 제조, 제빵 등에 사용될 수 있는 식품첨가물로 사용될 수 있습니다
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혈압약을 깜빡하고 못먹고 출근했습니다.
오늘 복용을 잊으셔서 저녁에나 다시 드실 수 있다면,오늘은 어쩔 수 없이 넘어가시고 내일 아침부터 다시 올바르게 챙겨드시는 것을 추천드립니다한번 정도 실수로 잊으셨다고 해서 혈압조절에 큰 영향이 있지는 않는 편이니너무 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다
4.0 (1)
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유산균 두가지로 복용해도 될까요??
랏토핏유산균과 일반적인 질유산균은 같이 복용하실 수 있습니다유산균 제품은 같이드시는 것이 일반적으로 문제되지는 않으며,유산균은 특별히 상한섭취량이 정해져있는 것도 아니기 때문에나에게 필요하고, 복용하면서 부작용이 없는 제품들이라면 같이 드시는 것도 가능합니다걱정하지 않으셔도 될 것으로 보이며각각의 용법에만 맞게 복용하시면 됩니다
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폭부팽만 까스찰때 무슨약을 먹어야 하나요?
까스엔프리는 장기 복용한다고 내성이나 의존성이 생기는 것은 아니지만,증상 완화에 초점이 맞춰져있기 때문에 원인의 해결이 되지 않아서 그런 것으로 보입니다매실차를 드시는 것도 위장기능에 도움을 줄 수 있으나 어디까지나 식품으로서의 효과이므로,단기간에 눈에띄는 효과를 보기에는 어려울 수 있습니다매실차를 꾸준히 드시면서, 증상이 심할 때는 까스엔프리와 위장운동을 도와줄 수 있는 트리메부틴 성분의 의약품을조합해서 같이 복용해보시는 것을 추천드립니다
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고함량 비타민 C(1000mg)를 하루에 세번 섭취를 해도 되나요?
비타민C는 수용성이기 때문에 어느정도 과량을 복용하더라도 사용되고 남은 부분은 체외로 빠져나가게 됩니다따라서 1일 3000mg 정도까지는 복용하시는 것도 가능하지만,비타민C는 고함량 복용 시 속쓰림과 같은 위장장애를 나타낼 수 있으므로위장기능이 약한 분들은 식사 후 복용하시거나, 함량을 낮춰서 1일 1000~2000mg 정도부터 복용을시작해보시는 것도 좋습니다
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알레르기성 비염으로 액티피드와 지르텍을 먹었을때의 효과가 다른데 왜 그런가요?
액티피드와 지르텍에는 모두 항히스타민 성분이 들어있긴 하지만,성분이 다르기 때문에 약효에는 개인차가 있을 수 있습니다또한 액티피드에는 항히스타민성분 이외에 비충혈제거제 성분도 들어있기 때문에,코의 혈관을 수축시켜서 콧물 증상을 완화하는데 더욱 도움이 될 수 있습니다
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병원에서 처방받은 감기약 유통기한이 궁금해요
감기약에 항생제가 들어있다면 임의로 복용 시 내성발생위험성이 올라갈 수 있으니복용하시지 않는 것을 추천드립니다일반적으로 처방받아서 조제된 약은 받은 후 6개월 정도까지를 사용기한으로 봅니다약에 따라서 빛이나 습도 등에 취약하거나, 가루약인지 등의 제형에 따라서도 사용기한은 달라질 수 있습니다
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항생제 사용이 몸에 어떠한 영향을 줄까요?
항생제는 질병의 원인이 되는 균을 치료하는데 사용할 수 있기 때문에,내성이 발생위험이 있다고 해서 필요한 상황에서 사용을 안할수는 없습니다적절한 용량과 기간을 진료 시 의사가 판단하여 처방을 하기 때문에처방받으신 용법에 맞게 복용하신다면 내성위험을 최대한 줄이면서 안전하게 사용하실 수 있습니다
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