답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.과산화수소는 주로 소독을 위해 사용되며, 무좀균에 효과를 나타낸다고 보기 어렵습니다정확히 효능효과가 검증되지 않은 방법이니 일시적으로 효과가 있는 것처럼 보이신다고 해도 계속 장기간 사용하시는 것은 추천드리지 않습니다피부자극으로 오히려 염증이 유발될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.약주는 몸에 좋은 효과를 나타낼 수 있는 성분들이 들어있기 때문에 소량 복용하신다면 도움이 될 수 있습니다과도하게 섭취하시는 것은 피하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.루테인이나 지아잔틴 성분은 폐암의 발병률에 유의미한 영향을 주지 않는 것으로 알려져 있지만,베타카로틴 성분은 흡연자에게 폐암의 발병위험을 높일 수 있다고 알려져 있습니다말씀하신 안국건강 루테인 지아잔틴 더 포뮬라 제품에는 베타카로틴 성분이 들어있기 때문에,흡연을 하시면서는 복용을 피하시는 것을 추천드립니다루테인이 필요하시다면 베타카로틴 성분이 없는 제품으로 구입해서 복용하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 비맥스메타비와 같은 종합비타민이 여드름을 유발하지는 않으나,종합비타민인만큼 워낙 다양한 성분이 들어가기 때문에 개인차에 따라 부작용이 나타날 가능성은 있습니다정확히 어떤 성분때문인지 원인을 찾기는 어렵습니다메타비 복용을 중단해보시고 피부가 괜찮아지고, 다시 복용했을 때 여드름 증상이 재발한다면영양제에 의해 나타날 가능성이 매우 높으므로다른 제품으로 바꿔서 복용하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌이나 바이타액트(활성비타민)의 경우 저녁이나 자기전에 복용하시는 경우 수면에 방해가 될 가능성은 있습니다아침이나 점심 시간쯤 활동할때에 드시는 것은 큰 상관이 없을 것으로 보입니다현재 복용중이신 영양제들은 특별히 빼고 드셔야 할 것은 없으며,아르기닌만 식사 후 2시간 뒤 정도의 공복에 복용하시고나머지는 식사 후 30분 내로 복용하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.칼슘+마그네슘+비타민D 제품들이 많이 있는데 건강기능식품으로 허가를 받은 제품이라면뒷면을 살펴보시면 성분이 얼마나 들어있는지 확인하실 수 있습니다비타민D는 1일 2000~3000iu 정도의 섭취를 추천드리며,비타민C는 1일 1000~2000mg 정도의 섭취를 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.요산수치가 높은 분들은 통풍의 위험이 있으므로, 단백질을 섭취하실 때 퓨린의 함량이 낮은 것으로 드시는 것이 좋습니다퓨린 함량이 높은 음식들로는 대표적으로소고기, 돼지고기, 양고기 등의 붉은 육류, 고등어나 꽁치, 삼치 등의 등푸른 생선류 등이 있습니다동물성 단백질들은 퓨린의 함량이 높은 편이어서 요산수치를 높일 수 있기 때문에,단백질을 보충하실 때는 식물성으로 보충하시는 것을 추천드립니다식물성 단백질은 아미노산의 구성비율이 동물성 단백질과 차이가 좀 있는데,동물성에 비해 요산수치에 영향을 덜 주는 것으로 알려져 있습니다식물성단백질로 이루어진 보충제들도 판매하고 있으니 그런 제품들을 이용해보시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.남성은 임신준비중이라고 하더라도 피크노제놀을 계속 복용하실 수 있습니다중단하실 필요는 없으며 용법에 맞게 복용하시면 됩니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적으로 아보다트와 같은 약물은 남성이 복용하는 것이 기형아의 발생에 영향을 주지는 않습니다남성은 직접적으로 임신을 하는 것이 아니라서 큰 상관이 없으며,꼭 임신 준비기간에 복용을 중단하실 필요는 없습니다걱정되신다면 임신 전까지만 잠시 중단하시는 것도 가능합니다임신을 준비중이거나 임신중인 여성들의 경우에는 피나스테리드나 두타스테리드 성분과 같은 탈모약들은만지는 것 조차도 피하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.유산균 제품들은 매일 꾸준히 복용하시는 것이 가장 중요하며,복용시간에 너무 신경쓰시지는 않아도 괜찮습니다24시간 간격이 아니더라도 어느때던 복용하셔도 상관없습니다