답변 내역

안녕하세요. 박준하 약사입니다.bcaa는 발린, 류신, 이소류신이라는 세 가지 아미노산을 의미합니다이러한 세 종류의 아미노산을 섭취하면 근육의 합성을 증가시키고, 근육의 회복을 돕고 운동 시 피로감을 낮추는데 도움이 될 수 있습니다이 때문에 운동 전이나 운동 중 공복에 효율적인 운동을 위해 보충제로 섭취하는 분들이 많습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.경구피임약인 센스데이정만 매일 올바르게 잘 챙겨드셨다면, 말씀하신 상황에서 임신가능성은 거의 없을 것으로 보입니다아목실린정의 약효가 마지막 복용으로부터 2일 뒤까지 남아서 피임효과에 영향을 주기는 어렵습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌과 크레아틴이 근육의 성장이나 회복에 도움을 줄 수 있습니다식사와 간격을 두고 운동 전후의 공복에 섭취해주시는 것을 추천드립니다또한 기본적으로 단백질이 풍부한 식사를 하시고, 충분한 수면을 취하는 것도 중요합니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.영양제나 감기약에 들어있는 성분들에 따라 다를 수 있으므로, 어떤 약을 복용하시는지 이름을 알려주시면 확인하고 답변이 가능합니다일반적으로 약국에서 처방전 없이 구입해서 복용하시는 약들의 경우에는 영양제들과 큰 상관은 없다고 볼 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.마그네슘과 실리마린, 코로솔산 성분은 같이 복용하실 수 있습니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없습니다각각 용법에 알맞게 복용하시면 됩니다철분제는 아침 공복에 복용하시는 것을 추천드리며, 나머지 3가지 제품들은 식사와 큰 상관은 없으나식사 후 복용하시면 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.1일 섭취량 당 당류가 1g이라면 높지는 않은 양이라고 생각합니다흔히 마시는 우유에도 100ml 에 당류가 5g 정도는 포함되어 있습니다맛있게 복용할 수 있도록 당류가 소량 첨가되어 있는 것으로 보입니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 핸드크림제품들은 자주 사용하셔도 괜찮습니다번거로운것만 제외하면 특별히 문제될 것은 없으며, 제품에 따라 자극감이나 알러지가 나타나는 경우에는 다른 제품으로 바꿔서 사용하시는 것을 추천드립니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.노바스크정은 장기 복용할 수 있으며, 그 기간이 정해져있는 것은 아닙니다장기복용한다고 해서 특별히 문제되는 것은 아니며, 약이 잘 맞는다면 일부러 바꾸실 필요는 없습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.너무 늦은시간에 생각나셨다면 그날은 어쩔 수 없이 넘어가시고, 다음날 원래 복용하시던 시간대에 알맞게 복용을 시작하시면 됩니다어제 안먹었다고해서 오늘 기존에 복용하던 양의 두배를 복용하시면 안됩니다여행중에 약 복용을 잊은 기간이 길어질수록 혈압조절에 영향이 생길 가능성이 높아지므로 최대한 빠르게 복용하시는 것이 좋습니다

안녕하세요. 박준하 약사입니다.암모니아의 자극적인 냄새가 순간적으로 호흡을 자극해서, 집중력을 끌어올릴 수 있다고 알려져 있습니다도핑으로 지정되는 것이 아니라서 운동선수들 중에서도 사용하는 경우가 있습니다