영양제 언제 먹어야할지 잘먹고있는 알려주세요 !!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.판토모나에 소량의 비타민이 들어있긴 하지만, 종합비타민에 들어있는 함량들에 비하면 낮은 편이므로성분이 겹치는 것으로 걱정하실 필요는 없습니다말씀하신 제품들은 전부 같이 복용하셔도 괜찮습니다종합비타민, 밀크씨슬, 오메가3, 칼슘-마그네슘은 식후 복용,유산균, 콜라겐, 브로세틴은 식전 복용을 추천드립니다
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만성피로. 목디스크으로 근육통이 있는데 매일 먹는것들인데 괜찮나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.현재 드시는 처방약과 영양제들은 특별히 문제되는 것이 없으므로 꾸준히 복용 가능합니다만성피로, 목디스크가 있으시다면종합비타민,미네랄 제품과 MSM(식이유황) 제품을 추가로 드시는 것도 도움이 될 수 있습니다
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배가 아픈데 어떤 약을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.'트리메부틴' 성분의 위장운동 조절제와, 유산균이 들어간 정장제를 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다약국에서 쉽게 구입하실 수 있습니다위장의 기능이 저하되어 배가 차가우면서 배변은 안나오고, 속만 아프게 됩니다배를 따뜻하게 해주시고 문질러 주시면 도움이 됩니다
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술마시고 두통이 오는 이유가 뭔가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.술을 마시면 몸 안에서 아세트알데히드라는 독성 물질이 만들어지는데,이것이 혈관을 확장시켜 두통을 유발하고 울렁거림, 구역 및 구토를 유발하게 됩니다얼굴이 빨개지는 것과도 연관이 있습니다
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현제 복용하기 시작한 영양제 조합 한번 봐주세요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.위의 제품들은 다 같이 복용하셔도 괜찮습니다벤포벨S, 그린프로폴리스, 쏜리서치 제품은 식후 복용하시는 것을 추천드리고,벤포벨S의 경우 특히 아침이나 점심 식후 드시는 것이 좋습니다비타민C, 아사이베리가루는 시간, 식사와 관계 없이 편할 때 드시면 됩니다
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피곤할 때 간 관련 영양제가 도움이 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.밀크씨슬, 우르소데옥시콜산 등의 성분이 들어간 제품들은 간 기능에 도움이 될 수 있으며,이로 인해 피로감이 개선될 수 있습니다평소 스트레스를 받거나 신경을 많이 쓰는 분들의 경우 간 영양제와 종합비타민 조합이 잘 듣는 편입니다만성피로가 있으시다면 커피 등 카페인이 들어간 음료의 섭취를 줄이시고비타민, 미네랄 제품을 섭취하면서 푹 쉬시는 것이 중요합니다
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헬리코박터균 제균 치료 약 먹는 시간이 궁금합니다!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.기본적으로 제균치료를 위해 위의 처방받으신 약은 식전에 드시는 것이 일반적입니다다만 항생제가 포함되어 있기 때문에 복통, 설사 등의 부작용이 나타나거나,평소 위가 약한 분들의 경우 식후에 드시는 것도 가능합니다1일 2회로 처방을 받으셨다면 이론상으로 12시간 간격을 두고 드시는 것이 가장 좋습니다정확한 용법을 위해서는 약국이나 병원에 전화해서 다시 확인하시는 것을 추천드립니다
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경구피임약 복용 하려는데 생리예정일 아닌 날 기준 7일전에복용 해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.생리를 미루고싶은 날짜로부터 7일 정도 전부터 피임약을 드신다면 생리를 미룰 수 있습니다여행가는 날 기준으로 7일 전부터 복용하시면 효과가 있으며,여행을 다니는 도중에도 꾸준히 일정하게 복용하셔야 합니다보통 피임약을 중단하면 2~3일 내로 생리를 시작하게 됩니다
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영양제를 혼합복용 하려하는데 성분이 상극이 아닐지 걱정됩니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.저분자 피쉬콜라겐, 철분제, 알티지오메가3 세 가지는 함께 복용하실 수 있습니다오히려 저분자 피쉬콜라겐에는 비타민C가 들어있는데,철분제와 함께 복용 시 처분의 흡수를 돕기 때문에 같이드시면 더욱 효과적입니다콜라겐, 철분제는 공복에 드시는 것을 추천드리고오메가3는 식후 30분 내로 복용하시는 것을 추천드립니다
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탈모가 있습니다 정수리쪽 머리가 많이빠져서요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.부모님이 두분다 탈모가 있으시다면,유전적인 영향을 받았을 가능성이 높습니다유전적인 경우 병원에서 진료를 보고 약을 처방받아 드시는 것을 가장 추천드립니다약국에서 처방전 없이 구입하실 수 있는 보조치료제로는,약용효모, 케라틴, 판토텐산 등이 들어간 먹는 제품이 있으며미녹시딜 성분의 바르는 약을 함께 사용하시면 더욱 효과적입니다
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