유효기간이 한두달 지난 영양제는 버려야 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.유통기한이 지난 제품은 약효가 떨어지거나, 보관 상태에 따라 변질되었을 가능성이 있습니다보통은 섭취를 권장드리지 않지만, 지금까지 잘 복용하셨고 보관이 올바르게 잘 되어왔다면한달치 정도는 복용하셔도 괜찮을 가능성이 높습니다
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안구건조증에 눈관련 보조영양제를 먹으면 도움이 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.눈이 건조하면 염증이 생기기 쉽습니다눈꼽이 자주 끼거나, 가렵거나 이유없는 충혈이 발생한다면오메가3와 항산화제가 도움이 될 수 있습니다특히 오메가3는 안구건조에 도움을 줄 수 있다는 기능성을 식약처에서 인정받은 성분입니다1일 1000-2000mg 정도 복용하시는 것을 추천드립니다가습기도 도움이 되지만 청소를 잘 하신 후 사용하셔야 합니다
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오메가3를 복용중인데 그만먹어야할가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.오메가3는 식약처에서 다양한 기능성을 인정받은 성분입니다안구건조에 효과를 보기 위해서는 1일 1000~2000mg 정도를 섭취하시는 것을 추천드립니다특별히 비린내나 울렁거림 등의 부작용이 나타나는 것이 아니라면여러측면에서 도움이 되기 때문에 꾸준히 복용하시는 것이 좋습니다
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빈속에 약을 먹지 말라고 알고 있는데 혈압약은 어떻게 빈속에 먹어도 괜찮은가요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.약은 반드시 식사 후 복용해야 하는 것은 아닙니다약에 따라 공복에 복용해야 하는것, 식후에 복용해야 하는것, 식사와 상관없는 것 등 다양합니다혈압약은 식사와 상관없이 복용하실 수 있는데그렇기 때문에 아침에 일어나셔서 바로 혈압조절 효과를 보시기 위해빈속에 복용하는 것도 가능합니다
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식사하고 나면 바로 화장실로 직행하는데 왜 그런걸까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하시는 증상들은 맞지 않는 음식이 원인일 수도 있지만,스트레스나 긴장 등으로 인한 심리적인 요인에 의해서도 발생할 수 있습니다소화를 담당하는 위에는 이상이 없으시지만,흡수를 담당하는 장에 문제가 있을 수도 있습니다질 좋은 유산균과 위장운동조절제를 복용하시면 도움이 될 수 있습니다
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근이완제 부작용에 대해서 알고 싶습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.근이완제는 일반적으로 내성이나 의존성이 거의 나타나지 않습니다필요할 때 복용하시는 것은 괜찮습니다근이완제는 근육을 이완시키기 때문에 졸음을 유발할 수 있으며,공복에 드실 경우 울렁거림이나 메스꺼움 등의 위장장애가 나타날 수 있습니다
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비타민C 메가도스 효과 궁금합니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.메가도스는 아직 일반적으로 권장되는 요법은 아닙니다아직까지 비타민C는 1일 1000~2000mg 정도의 섭취를 권장하는 편입니다경험적으로 비타민C 메가도스를 했을 때 피로, 면역력, 항산화 등에서높은 효과를 보는 분들이 있는데아직까지 효능이나 안전성이 모두에게 입증된 것은 아니므로권장드리지는 않습니다특히 위가 약한 분들이나, 결석 위험이 있는 분들의 경우메가도스 요법은 피하시는 것이 좋습니다
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갑자기 속이 메스껍고 울렁 거리는데 이럴때는 어떤 약을 먹는게 좋을까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.트리메부틴 성분의 위장운동조절제를 복용하시면 증상에 도움이 될 수 있습니다너무 빈 속이거나, 많이 피곤하거나 몸살기운이 있는 경우에도 그런 증상이 나타날 수 있습니다끼니를 잘 챙겨드시고 푹 쉬시는 것이 좋습니다
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일반 비타민을 먹으면서 감기약을 같이 먹어도 상관없나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반 비타민이나 유산균 제품은 감기약은 함께 드셔도 괜찮습니다오히려 감기기운이 있고 몸이 안좋을때는함께 복용하시는 것이 더욱 좋습니다
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세인트존스워트 때문에 졸리는데 괜찮나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.세인트존스워트 성분은 원래 진정작용이 있어 졸음을 유발할 수 있습니다특별히 큰 부작용은 아니지만, 불편하시다면 의사에게 알려다른 약으로 바꾸시는 것도 가능합니다진료를 보기 전에 임의로 중단하시는 것은 추천드리지 않습니다
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