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수면제를 매일 복용하면 기억력이 떨어질수 잇나요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.수면제를 많이 복용하시면 내성이 생기거나 의존성이 생길수도 있으며 치매에 악영향을 끼칠 수도 있습니다. 때문에 복용하신다면 너무 매일 복용하시는 것보다 멜라토닌이나 마그네슘 테아닌 같은 수면 영양제를 복용해보시면서 관리해보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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약 복용
25.02.14
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비타민 D 부족으로 인한 건강문제는?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.비타민 D 가 부족해지면 뼈와 근육이 약해지며 호르몬 대사에 이상을 줘 우울증 이 야기될 수도 있습니다. 또한 면역력에 비타민 D 는 필수적이기 때문에 면역력도 떨어질 수 있습니다. 비타민 D는 햇빛을 쬐는 것으로도 합성이 가능하지만 그렇지 못하는 상황이라면 추가로 영양제 복용을 해보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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영양제
25.02.14
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항생제 용량보다 적게복용해도되나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.마지막 한번정도는 조금 덜 복용시키셔도 큰 문제가 야기되지는 않습니다. 액상제제의 용량이 부족한것은 흔한 경우이기 때문에 그냥 5미리 먹이시고 이번 병원 갔을때 새로운 약을 받아보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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약 복용
25.02.14
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갱년기 건강 관리를 위한 주요 영양소는?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.갱년기에는 호르몬이 변화하여 수면 장애 피로감 안면홍조같은 증상이 나타날 수 있습니다. 때문에 이런 증상을 완화하기 위해서라도 이소플라본 마그네슘 종합비타민을 복용해보시는걸 권해드립니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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25.02.14
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생리 끝난지 1주일이 경과했는데, 아랫배 통증이 있습니다. 근종 때문에 통증이 지속되는데, 진통제 뭐가 효과 있나요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.생리통이 사라지지 않는 상태라면 우선 마그네슘,파마브롬,이부프로펜 성분 복합제인 탁센 레이디나 고함량 제품인 페인엔젤 레이디를 사용해보시고 여기에 추가로 진경진통 복합제를 사용해주시면 더 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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25.02.14
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코속이 불편하면 식염수로 가끔 소독중입니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.식염수는 균이 번식할 수 있는 환경이기 때문에 일반적으로 오픈한 후에 24시간 이내 사용하시는게 가장 안전하게 사용할 수 있는 방법입니다. 일주일 정도면 정말 잘 보관했을때 기준으로 사용이 가능합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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25.02.14
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일반의약품 글루타치온 문의드립니다!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.글루타치온은 제형이 다양하지만 사실 제형에 대한 차이가 크지 않기 때문에 우선 함량을 제일 우선으로 보시는게 좋습니다. 최소 250 mg 정도를 복용하시는게 좋으며 가끔 추출분말로 사기 치는 제품도 있기 때문에 정말 글루타치온이 얼마나 들어있는지 확인해보는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.
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25.02.14
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유전으로 고지혈증약 복용중인데 평생 먹어야 하나요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.고지혈증약은 식단이나 체중관리로 단약이 가능할수도 있지만 그래도 관리가 되지 않는다면 고지혈증 약을 복용하시는게 예후 관리에 좋기 때문에 복용하셔야 한다면 꾸준하게 복용해주시는게 좋습니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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약 복용
25.02.14
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소화력이 떨어져서 발효효소를 먹고있습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.발효효소의 종류에 따라 다를 수 있는데 소화를 도와주는 소화효소가 있는 제품이라면 똑같이 소화효소 분비 기능을 떨어뜨릴 수도 있습니다. 다만 그런게 함유되어있지 않으면 장기 복용하셔도 무방합니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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25.02.14
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혈당 조절에 좋은 영양제는 어떤 것이 있을까요?
안녕하세요. 박호현 약사입니다.혈당관리 및 혈관 건강을 위해선느 바나바잎 추출물, 코엔자임 Q10, 종합비타민제를 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다. 다만 이것으로도 혈당 관리가 되지 않는다면 한번 검사를 받아보시고 당뇨약을 복용하시는게 가장 혈당을 관리할 수 있는 방법입니다.답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
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